22 Βασικά χαρακτηριστικά και ιδιότητες της υγιούς σχέσης

22 Βασικά χαρακτηριστικά και ιδιότητες της υγιούς σχέσης

Όπως δεν υπάρχει τέλειος άνθρωπος, δεν υπάρχει τέλεια σχέση.Πρέπει όλοι να το καταλάβουμε όταν πρόκειται ρομαντικές σχέσεις , δεν πρέπει να προσπαθούμε για την τελειότητα.



Αγάπη. Θα πρέπει να προσπαθούμε μόνο για έναν αμοιβαίο τύπο αγάπης που προσθέτει αξία στη ζωή μας και να αποφεύγουμεσχέσεις χωρίς αγάπη. Ο αμοιβαίος σεβασμός και η συνεχής επιθυμία για βελτίωση είναι αυτά που κάνουν μια δυνατή και καλή σχέση.



Λοιπόν, υπάρχουν και μερικά ακόμη στοιχεία, για να είμαι απόλυτα ειλικρινής. Δεν θέλω να παρατείνω άλλο την αγωνία σας, οπότε ας ανακαλύψουμε τα βασικά χαρακτηριστικά υγιούς σχέσης και πολλά πολύτιμασυμβουλές σχέσης.



Πώς φαίνονται οι υγιείς σχέσεις;

ένας άντρας και μια γυναίκα κάθονται σε ένα τραπέζι πιασμένοι χέρι χέρι και μιλούν

Μια καλή, ώριμη και υγιής σχέση είναι μια σχέση όπου και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται συναισθηματικά ολοκληρωμένοι.Είναι το είδος σχέσης που μπορεί να μας δείξει ότι ο κόσμος έχει ακόμα αγάπη μέσα του.



Μια υγιής συνεργασία είναι γεμάτη θετικότητα , αγάπη, σεβασμός, εμπιστοσύνη, κατανόηση, αποδοχή και πίστη.



κόκκινες σημαίες αποτελούν επίσης μέρος μιας υγιούς και επιτυχημένης σχέσης…Ωστόσο, τα υγιή ζευγάρια τα αναγνωρίζουν έγκαιρα και τα αντιμετωπίζουν με υγιή τρόπο.

Η Colleen Clark Lay, LCSW, είπε,Κανείς δεν τα πηγαίνει συνέχεια.Γεγονός είναι ότι όλα τα ζευγάρια περνούν από σκαμπανεβάσματα στο ταξίδι τους μαζί, αλλά ξέρουν πώς να χρησιμοποιήσουν αυτές τις δύσκολες στιγμές για να βελτιώσουν τη σχέση τους.



Αναπτύσσονται μέσα από προκλήσεις αντί να επιτρέπουν σε αυτές τις δυσκολίες να τους απομακρύνουν.



Όπως είπα παραπάνω, καμία σχέση δεν είναι τέλεια… Αλλά οι άνθρωποι μέσαυγιείς σχέσειςτο γνωρίζουν καλά αυτό και δίνουν ο ένας στον άλλο χώρο για να αναπτυχθούν και να μάθουν.

Η ουσία είναι ότι το βασικό μυστικό των ευτυχισμένων ζευγαριών βρίσκεται στη γνώση και την εφαρμογή των χαρακτηριστικών του υγιείς σχέσεις .

Όλα είναι θέμα σεβασμού…

Ο σεβασμός είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που αποτελούν α υγιής σχέση .Βλέπετε, αν σέβεστε κάποιον, θα παρατηρήσετε και θα εκτιμήσετε τις προσπάθειές του και θα προσπαθήσετε να ανταποδώσετε με τον ίδιο τρόπο.

Κατά τη γνώμη μου, ο σεβασμός πρέπει να είναι συνώνυμο της αγάπης.Γιατί είναι σίγουρα η πιο αγνή και ειλικρινής μορφή αγάπης.

Το να δείχνετε σεβασμό σε κάποιον σημαίνει ότι δεν θέλετε να το χάσετε. Σημαίνει ότι έχουν μια ξεχωριστή θέση στη ζωή σας.Και όσο έχουν τον σεβασμό σου, θα έχουν την αγάπη σου. Όσο τους σέβεσαι, δεν θα μπορέσεις ποτέ να τους πληγώσεις.

Και να συμπεριφέρεσαι στους άλλους όπως θέλεις να σου συμπεριφέρονται

Διδάσκετε στους ανθρώπους πώς πρέπει να σας συμπεριφέρονται με τις πράξεις σας. Δεν μπορείς να δώσεις τίποτα και να περιμένεις τα πάντα σε αντάλλαγμα.Η πραγματική δύναμη μιας επιτυχημένης σχέσης βρίσκεται στη δύναμη της ανταπόδοσης.

Λοιπόν, μιλήστε στους άλλους όπως θέλετε να σας μιλάνε. Ακούστε τους άλλους όπως θέλετε να σας ακούσουν.

Και, το πιο σημαντικό, δώστε στους άλλους την ίδια ποιότητα και ποσότητα αγάπης που ελπίζετε και θέλετε να λάβετε από αυτούς.

Ποιες είναι οι 4 ιδιότητες που απαιτούνται για μια υγιή σχέση;

μια χαμογελαστή γυναίκα που μιλάει σε έναν άντρα

Μπορούμε να μιλάμε για τα χαρακτηριστικά της υγιούς σχέσης για ώρες γιατί υπάρχουν πραγματικά πάρα πολλά από αυτά. Από την άλλη, δεν απαιτούνται πάρα πολλά πράγματα για να οικοδομήσουμε μια καλή σχέση.

Αυτά τα απαραίτητα για την υγιή σχέση είναι:

  • Σεβασμός
  • Εμπιστοσύνη
  • Υγιεινή επικοινωνία
  • Αφοσίωση

Εάν μια σχέση δεν έχει κάποιο από αυτά, δεν θα μπορέσει ποτέ να λειτουργήσει και να διαρκέσει.Εάν ένα ζευγάρι παραμελήσει κάποιο από αυτά τα βασικά στοιχεία της υγιούς σχέσης, θα μεγαλώσει σαν αγκάθι στη σχέση του.

22 Χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης

Το γεγονός είναι ότι κάθε υγιής σχέση στηρίζεται στα ίδια θεμέλια.

Για να σας βοηθήσω να καταλάβετε καλύτερα, θα απαριθμήσω όλα τα χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης, που μπορεί να σας εμπνεύσουν να αλλάξετε τον τρόπο που λειτουργεί η τρέχουσα σχέση σας ή να σας δώσει τη γνώση που χρειάζεστε όταν ξεκινάτε μια νέα.

ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣΛάβετε υπόψη ότι κάθε ένα από αυτά τα στοιχεία είναι εξίσου σημαντικό.Και αν θέλετε να χτίσετε μια καλή σχέση, κανένα από τα δύο δεν πρέπει να παραμεληθεί ή να αποφευχθεί.

Ορίστε λοιπόν ταπράγματα που πρέπει να ψάχνετε σε μια σχέση:

1. Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι η βάση κάθε υγιούς σχέσης

ένας άντρας και μια γυναίκα που μιλούν για καφέ

πώς να ξέρετε πότε να τερματίσετε το γάμο σας

Η ασέβεια εξακολουθεί να είναι η πιο κοινή αιτία ρομαντικές σχέσεις χωρισμούς .Είναι επίσης ένα από τα πιο ξεκάθαρα χαρακτηριστικά ανθυγιεινών σχέσεων.

Αν κάποιος δεν σε σέβεται, σημαίνει ότι δεν σε σέβεται πραγματικά σ'αγαπώ .Για μένα, είναι τόσο απλό.

Δεν νοιάζονται για εσάς γιατί προφανώς δεν τους νοιάζει αν η ασέβεια τους πληγώνει τα συναισθήματά σας ή όχι. Και αν συνεχίσετε να το ανέχεστε, σημαίνει μόνο ότι τους δίνετε το πράσινο φως να συνεχίσουν να σας ασέβονται και να σας πληγώνουν.

Μη σεβαστή από κάποιον που αγαπάς μπορεί να κάνει α αισθάνεται το άτομο ανάξιος αγάπης.Μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική και ψυχική μας υγεία με τον πιο απαίσιο δυνατό τρόπο.

Και η ασέβεια δεν περιλαμβάνει μόνο τα ονόματα και τη λεκτική κακοποίηση.Θέτοντας τελεσίγραφα, παραβίαση ορίων, ψέματα… Όλα αυτά είναι τεράστια κόκκινα σημάδια ασέβειας σε μια σχέση.

2. Μετά έρχεται η εμπιστοσύνη

Η εμπιστοσύνη είναι και πρέπει να είναι θεμελιώδης πτυχή όλων των σχέσεων και των συνεργασιών στη ζωή. Αυτό το στοιχείο πρέπει να βρίσκεται στην κορυφή του εαυτού σαςλίστα αναγκών σχέσηςαν θέλετε να πετύχει και να διαρκέσει για πάντα.

Χτίζοντας εμπιστοσύνη είναι κρίσιμο.

Αμοιβαία εμπιστοσύνη σημαίνει ότι δεν έχετε κανένα πρόβλημα με τον σύντροφό σας να βγει έξω με τους καλύτερους φίλους του για να πιει μερικά ποτά γιατί ξέρεις ότι δεν θα έκανε ποτέ κάτι που θα έβλαπτε τη σχέση σας.

Το να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας σημαίνει ότι δεν πρόκειται να παρακολουθήσετε το τηλέφωνό του ή να διαβάσετε τα μηνύματά του ή το ιστορικό αναζήτησης όταν κοιμάται.

Όταν κάποιος λέει ότι σας εμπιστεύεται και σας το δείχνει, να έχετε πάντα κατά νου ότι αυτό το άτομο έχει βάλει την καρδιά του στα χέρια σας.Οπότε, παρακαλώ πολύ, μην απογοητεύσετε αυτό το άτομο.

Για τον ίδιο λόγο, η αμοιβαία εμπιστοσύνη είναι εξαιρετικά σημαντική στις σχέσεις.

3. Που τελικά μας οδηγεί σε υγιή και ειλικρινή επικοινωνία

Για το καλό και ανοιχτή επικοινωνία , και οι δύο εταίροι πρέπει να βελτιώσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες.Χωρίς αυτά, πώς θα ξέρετε πώς να προσεγγίσετε τον σύντροφό σας όταν παρατηρήσετε ότι κάτι συμβαίνει μαζί του;

Επίσης, χωρίς καλή επικοινωνία δεξιότητες, δεν θα μπορέσετε ποτέ να εκφράσετε γνήσια συναισθήματα.

Φυσικό άγγιγμα μπορεί να δημιουργήσει μια ισχυρή στενή σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων. Ωστόσο, τίποτα δεν μπορεί να βελτιωθεί οικειότητα στη σχέση σας όπως αυτές οι βαθιές συζητήσεις όταν ξυπνάτε μέχρι τις 3 τα ξημερώματα.Η συναισθηματική έλξη και η σύνδεση είναι πιο ισχυρές από όσο νομίζετε!

Δύο άνθρωποι σε μια υγιή και σταθερή σχέση αισθάνονται ασφαλείς να ανοίγονται ο ένας στον άλλον. Μοιράζονται αμοιβαίο σεβασμό και εμπιστοσύνη, και γι' αυτό αισθάνονται ασφαλείς να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον.

Εξάλλου, είναι αδύνατο θέστε σαφή και υγιή όρια σε μια σχέση αν ένα ζευγάρι στερείται υγιούς και ανοιχτή επικοινωνία .Και ελπίζω να γνωρίζουμε όλοι την τεράστια σημασία που έχουν αυτοί οι προσωπικοί περιορισμοί για τις σχέσεις μας.

4. Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά εδώ είναι—Αδιαμφισβήτητη πίστη!

Η πίστη είναι η πιο σημαντική ποιότητα κάθε υγιούς ζευγαριού. Είναι αναμφίβολα το βασικό χαρακτηριστικό κάθε υγιούς και σοβαρή σχέση .

Απλά σκεφτείτε το… Πώς μπορεί η σχέση σας να είναι υγιής και επιτυχημένη αν κάποιος από εσάς σκέφτεται κάποιον άλλο;

τι χρειάζεται μια γυναίκα από έναν άνδρα

Πώς μπορεί να είναι μια καλή σχέση όταν ένας σύντροφος δεν είναι ικανοποιημένος με τη σεξουαλική του ζωή και βρίσκει αυτό που θέλει σε κάποιον άλλο;

Η πίστη είναι ιερή. Είναι αναμφισβήτητα η πιο ιερή απόδειξη της αληθινής αγάπης.

Τώρα, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η μόνη μορφή απιστίας είναι να είσαι με άλλο άτομο.Η αδιαμφισβήτητη πίστη σημαίνει ότι είστε πιστοί στον σύντροφό σας τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά.

Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και η μικρο-απάτη (φλερτ και παρόμοια) μπορεί επίσης να καταστρέψει τη σχέση σας για τα καλά.Επομένως, μην παίζετε και μείνετε πιστοί!

5. Και, φυσικά, μια υγιή σεξουαλική ζωή για να κρατήσει τη σπίθα ζωντανή

μια όμορφη γυναίκα αγκαλιάζεται στο κρεβάτι με έναν άντρα

Ξέρω ότι υπάρχουν ζευγάρια εκεί έξω που επιλέγουν να κρατήσουν το οικείο μέρος της σχέσης τους μέσα στους δικούς τους τέσσερις τοίχους.Ωστόσο, σε ένα υγιής σχέση , ακόμα και όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να αντισταθεί PDA , η έντονη χημεία τους γίνεται αισθητή στον αέρα που τα περιβάλλει.

Η φυσική έλξη δεν είναι κάτι που απλά πρέπει να ξεχάσουμε εδώ. Δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο, αλλά δεν είναι επίσης κάτι που πρέπει να αγνοηθεί.

Εδώ είναι το πιο πολύτιμοσυμβουλές σχέσης: Ο συμβιβασμός, το να είσαι ανοιχτός στο να δοκιμάσεις νέα πράγματα και η αμοιβαιότητα είναι τρία κρίσιμα πράγματα για μια υγιή σεξουαλική ζωή σε κάθε σχέση.

Παρόμοια σεξουαλική ορμή, το να είσαι ανοιχτός στο τι θέλεις στο κρεβάτι, να γνωρίζεις τις μεγάλες σου απογοητεύσεις… Όλα αυτά είναι χαρακτηριστικά ενός σεξουαλικά υγιής σχέση .

6. Και τα δύο μέρη είναι σε αυτό μόνο επειδή το θέλουν ειλικρινά

Όταν γίνεσαι άπορος και κολλητός, ξυπνάειανασφάλειες στη σχέση. Αρχίζεις να σκέφτεσαι ότι ο σύντροφός σου θα σε αφήσει και ότι η ζωή σου δεν θα έχει νόημα αφού φύγουν.

Σε υγιείς σχέσεις, αυτό δεν ισχύει.

Ενα από τα μεγαλύτερα σημάδια μιας υγιούς σχέσης είναι όταν και οι δύο σύντροφοι ΘΕΛΟΥΝ τη σχέση αντί να την ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ.

Και όταν θέλεις κάτι, δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό και παλεύεις για αυτό κάθε μέρα, ό,τι κι αν γίνει.

Δεν είναι τυχαίο ότι ο νούμερο ένα λόγος για δυνητικά καταχρηστικές σχέσεις συνδέεται με το να είσαι άπορος, κολλητός ή συνεξαρτημένος.

Αλλά όταν και οι δύο εταίροι είναι εξίσου ανεξάρτητοι , η σχέση απλά τους δίνει έναν παραπάνω λόγο να χαμογελούν καθημερινά.(Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε νέες σχέσεις).

Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα είναι εκεί ο ένας για τον άλλον όταν χρειαστεί ή ότι είναι εντάξει με το να χάσουν ο ένας τον άλλον.

Σημαίνει ότι θα συνεχίσουν να αγαπούν τον εαυτό τους ακόμα κι αν η σχέση δεν λειτουργήσει. Φοβερό, σωστά;

7. Η σχέση βασίζεται στην ισότητα

Ξεχάστε τις σχέσεις που ηγούνται άνδρες/γυναίκες.ΠΡΟΣ ΤΗΝ καλή σχέση δεν έχει έναν συνεργάτη που αναλαμβάνει την ευθύνη. Δεν περιλαμβάνει κυριαρχία ή έλεγχο.

Σε μια υγιή συνεργασία, δεν υπάρχει μόνο ένα άτομο είναι υπεύθυνοι για τη λήψη αποφάσεων, αλλά μάλλον το κάνουν από κοινού. Και οι δύο σέβονται εξίσου τις απόψεις του συντρόφου τους.

Σημαίνει επίσης ότι δεν είναι μόνο ένας σύντροφος που κάνει όλη τη δουλειά στη σχέση.Οι μονόπλευρες σχέσεις είναι βαθιά ανθυγιεινές και τοξικές, και αυτού του είδους οι σχέσεις είναι καταδικασμένες να αποτύχουν.

Και οι δύο γνωρίζουν καλά ότι η σχέση μπορεί να λειτουργήσει μόνο αν την πάρουν και οι δύο στα σοβαρά. Και οι δύο ξέρουν πώς να δείχνουν ευγένεια στον σύντροφό τους και να απομακρύνουν το άγχος από τους ώμους τους κάθε τόσο

8. Οι σύντροφοι μοιράζονται την ίδια επιθυμία για εγγύτητα

Τα υγιή ζευγάρια εργάζονται για την καλλιέργεια του συναισθηματικού τους δεσμού. Στο περασμα του χρονου , γινονται συναισθηματικά δεμένος ο ένας στον άλλον. Γίνονται ένα.

Αυτό το χαρακτηριστικό μιας υγιούς σχέσης είναι πολύ σημαντικό γιατί δείχνει ότι οι σύντροφοι είναι στην ίδια σελίδα όταν πρόκειται για τη σχέση τους.

Αυτή η επιθυμία για σύνδεση ξυπνά επίσης το πάθος σε α ρομαντική σχέση .Είναι επίσης απόδειξη έντονων και δυνατών συναισθημάτων μεταξύ των συντρόφων.

9. Φροντίστε ο ένας για την ευημερία του άλλου

Αυτός είναι ο λόγος που τα άτομα με τον τύπο προσωπικότητας ENFP κάνουν τους καλύτερους ρομαντικούς συντρόφους. Είναι διασκεδαστικοί, στοργικοί, στοργικοί και αφοσιωμένοι στην εκπλήρωση των αναγκών του συντρόφου τους.

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ενισχύουν τους μυς της σχέσης τους φροντίζοντας το ένα το άλλο. Εξάλλου, ο δεσμός τους είναι τόσο δυνατός που μπορούν να νιώσουν ο ένας τα συναισθήματα του άλλου. Μοιράζονται α τηλεπαθητικό είδος σύνδεσης που τους επιτρέπει να διαβάζουν ο ένας τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου.

Αν δείτε ότι ο σύντροφός σας περνάει δύσκολα, δώστε την υποστήριξή σας.Και ναι, είπα υποστήριξη, όχι βοήθεια.

Μερικές φορές, όταν βιώνουμε μια δύσκολη κατάσταση στη ζωή, το μόνο που πραγματικά χρειαζόμαστε και θέλουμε είναι κάποιος που θα είναι απλώς εκεί με και για εμάς. Χρειαζόμαστε κάποιον που να μπορεί να καταλάβει τη σιωπή μας.

10. Δεσμευτείτε να εκπληρώσετε ο ένας τις συναισθηματικές ανάγκες του άλλου

ο άντρας και η γυναίκα κάθονται στον καναπέ και συζητούν

Σε μια υγιή συνεργασία, κάθε σύντροφος προσέχει τον άλλον ανάγκες του ατόμου .Προσπαθούν σκληρά να μάθουν και να μιλήσουν ο ένας του άλλουτη γλώσσα της αγάπης.

Είναι τόσο ωραίο να ακούς ρομαντικές εκφράσεις αγάπης από τον σύντροφό σου όπως «Σε αγαπώ' ή 'σε εκτιμώ, αλλά η προσθήκη νοήματος σε αυτές τις λέξεις είναι αυτό που πραγματικά μετράει. Και αυτό μπορεί να γίνει μόνο με την απόδειξη αυτών των λόγων με ειλικρινείς πράξεις.

Η ουσία είναι ότι οι λέξεις, ανεξάρτητα από το πόσο συγκινητικές ακούγονται, δεν σημαίνουν τίποτα αν δεν υποστηρίζονται από πράξεις.

11. Κάντε τακτικά check-in

Ανέφερα ήδη ότι η καλή επικοινωνία είναι ένα καλό και υγιές χαρακτηριστικό μιας σχέσης.Και σταθερό check-in δημιουργία υγιούς επικοινωνίας μεταξύ των εταίρων.

Εκείνοι check-in επιτρέψτε και στους δύο συντρόφους να δουν αν είναι στην ίδια σελίδα όταν πρόκειται για τη σχέση τους.Τους βοηθά επίσης να αναγνωρίζουν έγκαιρα τις κόκκινες σημαίες και να τις αντιμετωπίζουν με επιτυχία.

Πάνω απ 'όλα, αυτός ο έλεγχος σχέσεων ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό τους και τους βοηθά να οικοδομήσουν υγιείς προσδοκίες στη σχέση.

12. Αγκαλιάστε ο ένας τις αδυναμίες του άλλου

Παλεύετε με χαμηλή αυτοεκτίμηση; Έχετε κακή εικόνα του εαυτού σας; Είστε τεμπέλης, ανεύθυνος, ανυπόμονος, εγωιστής, αλαζονικός κατά καιρούς; Κάνειο σύντροφός σου σε αγαπάειπαρ' όλα τα ελαττώματά σου;

Είσαι μια τυχερή κοπέλα/αγόρι.Είναι τόσο σπάνιο να βρεις κάποιον που θα σε αποδεχτεί όπως πραγματικά είσαι αυτές τις μέρες.

Ωστόσο, η αναγνώριση και η αποδοχή των ατελειών, των φόβων και των αδυναμιών του άλλου είναι η ουσία κάθε υγιούς και ισχυρή σχέση .

Αυτό είναι ό, τιαληθινή αγάπηείναι το να ξέρεις ότι ο σύντροφός σου δεν είναι τέλειος, αλλά να επιλέξεις να τον αγαπάς παρ' όλα αυτά.

Δεν προσπαθείς να «διορθώσεις» ή να αλλάξεις το άτομο που αγαπάς.Θα πρέπει μόνο να τους αγαπάτε και να αφήνετε την αγάπη σας να τους παρακινεί να γίνουν οι καλύτερες δυνατές εκδοχές του εαυτού τους.

13. Και μείνετε μαζί όταν έρχονται δύσκολες στιγμές!

Ακόμα και οι πιο υγιείς και δυνατές σχέσεις δεν είναι πάντα η λιακάδα και τα τριαντάφυλλα. Ακόμα και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια συναντούν κάποια εμπόδια που θέτουν τη σχέση τους σε κίνδυνο.

Ωστόσο, το σημαντικό είναι πώς επιλέγουν να αντιμετωπίσουν αυτές τις προσκρούσεις ταχύτητας. Δεν τρέχουν ακριβώς πάνω τους και προχωρούν. Αντίθετα, αφοσιώνονται στη σωστή επίλυση των προβλημάτων τους.

Και, το πιο σημαντικό, δεν εγκαταλείπουν ο ένας τον άλλον, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλα είναι αυτά τα εμπόδια μεταξύ τους.Είναι αφοσιωμένοι ο ένας στον άλλο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει φυγή ή παραίτηση από την αγάπη τους.

Η αλήθεια είναι, ένα άτομο δεν μπορεί ποτέ να σηκώσει το συνολικό βάρος αυτών Τις δυσκολες στιγμες σε σχέση.Λοιπόν, μπορούν, αλλά θα είναι μοιραίο για τη σχέση τους.

Όταν η σχέση σας περνάει από μια δύσκολη κατάσταση, τότε είναι που πρέπει να αποδείξετε πόσο δυνατή είναι η αγάπη σας και πόσο βαθύς είναι πραγματικά ο δεσμός σας γιατί αυτές οι δυσκολίες στις σχέσεις δεν είναι παρά η απόλυτη δοκιμασία της αγάπης.

14. Ποτέ δεν παίρνουν ο ένας τον άλλον δεδομένο

Το να μην παίρνετε ο ένας τον άλλο ως δεδομένο και να προσπαθείτε να εκπλήσσετε ο ένας τον άλλον σε καθημερινή βάση είναι επίσης ένα από τα κρίσιμα χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης.

Ξέρετε ότι βρίσκεστε σε ένα υγιής σχέση όταν, ακόμη και μετά από χρόνια να είσαι σε μια δεσμευμένη σχέση , ξέρεις ακόμα πώς να εκπλήξεις τον σύντροφό σου.

Ξέρετε ακόμα πώς να δείχνετε ο ένας στον άλλο τη σημασία του να είστε μέρος της ζωής τους.

Ξέρετε ότι έχετε κάτι ξεχωριστό όταν δεν χάνετε ποτέ την ευκαιρία να κάνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να νιώσει ότι το εκτιμούν και το φροντίζουν στο τέλος της ημέρας.

Κάνοντας όλα αυτά, κανένας από τους δύο δεν θα νιώσει ότι δεν εκτιμάται, γιατί το να ξέρεις ότι ο σύντροφός σου είναι ευγνώμων που σε έχει στη ζωή του είναι το καλύτερο συναίσθημα!

15. Και σκεφτείτε ο ένας τον άλλον ακόμα κι όταν είστε μίλια μακριά

ένας άντρας εξέπληξε μια γυναίκα με ένα μπουκέτο τριαντάφυλλα

Το να σκέφτεστε ο ένας τον άλλον, ακόμα και όταν δεν είστε φυσικά παρόντες, σημαίνει ότι έχετε μια ισχυρή, συναισθηματική σύνδεση.

Το να θυμάσαι να φέρεις στη γυναίκα σου τριαντάφυλλα και να θυμάσαι ότι ο άντρας σου είναι κουρασμένος, οπότε του φέρνεις μια μπύρα στο σπίτι είναι μικρά πράγματα που σημαίνουν τον κόσμο για τους ανθρώπους.

Κανείς δεν θέλει έναν εγωκεντρικό σύντροφο που σκέφτονται μόνο τον εαυτό τους και τις ανάγκες τους.

Όλοι θέλουμε κάποιον που να μπορεί να μας θυμάται και να τηλεφωνεί, να στέλνει μήνυμα ή απλά να εμφανίζεται στην πόρτα μας στις 3 τα ξημερώματα αν χρειαστεί, μόνο και μόνο επειδή νόμιζε ότι ήμασταν μόνοι.

16. Λύνουν τις συγκρούσεις τους με δίκαιο και υγιή τρόπο

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ζευγάρια σε υγιή καιαποκλειστικές σχέσειςσπάνια ή ποτέ τσακώνονται, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Το μυστικό για να είσαι σε α υγιής σχέση είναι να ξέρεις πώς να χειρίζεσαι τα επιχειρήματα αντί να τα αποφεύγεις.

Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε την ανάγκη να συζητήσετε τις διαφορές σας και να εκφράσετε τις απόψεις σας ο ένας στον άλλο.

Αλλά η διαφορά εδώ είναι ότι οι άνθρωποι μέσα υγιείς σχέσεις μην κρίνετε ο ένας τον άλλον.

Δεν υψώνουν τις φωνές τους και σίγουρα δεν ρίχνουν πράγματα ο ένας στον άλλον. Αντίθετα, αντιμετωπίζουν τα θέματα με τον δικό τους τρόπο (υγιεινό τρόπο).

Τώρα, η ενασχόληση με λογομαχίες μπορεί να γίνει βάρος, αλλά αυτά τα ζευγάρια γνωρίζουν ότι ως ένα βαθμό, αυτές οι διαμάχες και οι τσακωμοί είναι απαραίτητοι για να εξελιχθεί η σχέση τους.

Επίσης, δεν χρειάζεται να «κοιμούνται πάνω του» γιατί είναι αρκετά σίγουροι για τη σχέση τους ώστε να ξέρουν ότι μπορούν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους αμέσως.

Αυτή είναι η πραγματική μαγεία κάθε υγιούς και ώριμης σχέσης.

17. Είναι πρόθυμοι να συγχωρήσουν

Φυσικά, το να συγχωρείς τεράστια πράγματα όπως η απάτη δεν θα συμβεί ποτέ, αλλά το να συγχωρείς μικρά λάθη όταν το ζευγάρι συναντά χτυπήματα στο δρόμο στο δρόμο προς την πλήρη ευτυχία είναι φυσιολογικό.

Οι υγιείς σύντροφοι είναι πρόθυμοι να συγχωρήσουν και να μην κρατούν κακία ο ένας εναντίον του άλλου, επειδή ξέρουν ότι αυτό θα κάνει και τις δύο πλευρές δυστυχισμένες.

πώς να πάρει ένα σφιχτό μουνί

Δεν θα υπενθυμίζουν ο ένας στον άλλο τα λάθη που έχουν κάνει απλώς για να αποδείξουν κάτι.

Αντί για άσχημη γλώσσα, είναι πάντα έτοιμοι να χρησιμοποιήσουν α τη γλώσσα της αγάπης να αποκαταστήσουν την ειρήνη και την αρμονία στη σχέση τους.

Επίσης, δεν σκέφτονται αμέσως αρνητικά ή βιάζονται να βγάλουν συμπεράσματα.

Αντίθετα, δίνουν ο ένας στον άλλον το πλεονέκτημα της αμφιβολίας, όσο δύσκολο κι αν είναι μερικές φορές να το κάνουν.

18. Και συμβιβαστείτε για να φτάσετε σε ένα σημείο κατανόησης

Φοβόμουν να κάνω συμβιβασμούς στις ρομαντικές σχέσεις. Δεν είναι πραγματικά περίεργο που όλες οι σχέσεις μου στο παρελθόν ήταν τόσο ανθυγιεινές και τοξικές.

Φοβόμουν ότι ο συμβιβασμός θα με έκανε να χάσω τον εαυτό μου. Φοβόμουν ότι ο σύντροφός μου θα με εκμεταλλευόταν έτσι.

Αυτό που δεν ήξερα είναι ότι υπάρχουν σύνορα και στους συμβιβασμούς.Δεν γνώριζα όλα τα πλεονεκτήματα του συμβιβασμού – ότι είναι ο ευκολότερος τρόπος και για τους δύο εταίρους να πάρουν αυτό που θέλουν.

Ευχαριστώ τον παρόντα συνεργάτη μου, επιτέλους έμαθα την καταπληκτική τέχνη του συμβιβασμού.Το μόνο που μπορώ να πω αυτή τη στιγμή (και από τη δική μου εμπειρία) είναι ότι όσο και να προσπαθήσεις, δεν θα μπορέσεις ποτέ να φτιάξεις ένα ισχυρή σχέση χωρίς συμβιβασμούς.

Ξέρω ότι μπορεί να γίνει λίγο δύσκολο να βρείτε λύσεις που να λειτουργούν και για τους δύο σας, αλλά μην κάνετε πίσω. Συνέχισε να προσπαθείς! Η σχέση σας αξίζει τον κόπο.

19. Είναι οι φανατικοί θαυμαστές του άλλου

Αν σας αρέσει να ακούτε για τα πάθη του συντρόφου σας και τα σχέδια που έχει για το μέλλον, τότε υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα εσείς οι δύο να είστε σε μια βαθιά υγιή και αφοσιωμένη σχέση.

σεξ μετά την εγκυμοσύνη προοπτική ενός άνδρα

Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί γιατί δεν είναι τόσο εύκολο! Μερικές φορές, αυτά τα πάθη μπορεί να τα απομακρύνουν σωματικά από εμάς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση μας πρέπει να γίνει τοξική ή ανθυγιεινή.

Εάν υποστηρίζετε πλήρως τον σύντροφό σας και υποστηρίζει τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας επίσης, είναι το ισχυρότερο σημάδι αληθινής αγάπης.

Συνειδητές σχέσεις έχουν πάντα τη δυνατότητα να πάνε μακριά γιατί, ό,τι κι αν συμβεί, και οι δύο εταίροι γνωρίζουν ότι έχουν ο ένας την άνευ όρων υποστήριξη του άλλου.Ξέρουν ότι έχουν πάντα κάποιον να στέκεται ακριβώς δίπλα τους, που τους ενθαρρύνει να πιάσουν τα αστέρια.

20. Η σχέση τους βρίσκεται στην κορυφή των προτεραιοτήτων τους

χαμογελαστό ερωτευμένο ζευγάρι που κάθεται σε εξωτερικούς χώρους πίνοντας καφέ μιλώντας

Πόσο συχνά έχετε ακούσει ότι μια σχέση διαλύθηκε επειδή το ζευγάρι δεν μπορούσε να βάλει τη σχέση του προτεραιότητα; Βάζω στοίχημα πάρα πολλές φορές, σωστά;

Όταν είσαι απλώς μια επιλογή για κάποιον, δεν μπορείς να περιμένεις ότι θα είναι εκεί για σένα γιατί ξέρεις εκ των προτέρων ότι δεν θα είναι.

Αλλά όταν είσαι προτεραιότητα για τον σύντροφό σου, θα τα παρατήσει όλα για να είναι εκεί για σένα γιατί τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την ευτυχία σου και ευεξία .

Σε μια καλή σχέση, η δουλειά δεν είναι κάτι που σε κρατά μακριά από τον σύντροφό σου επειδή μπορείς να διαχειριστείς τον χρόνο σου. Γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας είναι η κορυφαία προτεραιότητά σας, και ακόμη και όταν έχετε το πιο φορτωμένο πρόγραμμα, θα βρείτε χρόνο για αυτόν.

Αν θέλετε να χτίσετε ένα υγιές και ισχυρή σχέση , πρέπει πάντα να φτιάχνεις το δικό σου συντροφική αίσθηση αγαπούσε, ήθελε και χρειαζόταν… Πάντα και ό,τι κι αν γίνει.

21. Είναι μια ομάδα και είναι αφοσιωμένοι στη σχέση τους 100%

Ένα υγιές ζευγάρι είναι μια ομάδα δύο ατόμων που είναι πρόθυμοι να το κάνουνβάλε όλα μέσα, να καταβάλουν τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια ώστε η σχέση τους να λειτουργήσει μαζί.Μοιράζονται τα πάντα μαζί… Δάκρυα και γέλια, καλές και κακές στιγμές.

Βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος, κάτι που τους βοηθά να καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον τόσο καλά.

Νιώθουν χαρούμενοι ο ένας για τα επιτεύγματα του άλλου και προσφέρουν ο ένας στον άλλο ένα χέρι βοήθειας όποτε πέφτει ένας από τους δύο. Αυτό ακριβώς επιτρέπει στη σχέση τους να ανθίσει.

22. Και, πέρα ​​από όλα αυτά, αγαπούν ο ένας τον άλλον άνευ όρων

Το καλύτερο το κράτησα για το τέλος! Μια υγιής σχέση βασίζεται σε λογικά πράγματα, λογικά πράγματα που κρατούν εσάς και τον σύντροφό σας μαζί.

Αλλά η πιο σημαντική πτυχή όλων είναι η αγάπη που νιώθουν και οι δύο σύντροφοι ο ένας για τον άλλον.,

Μεγάλη απόσταση, σχέσεις χάσματος ηλικίας , και ακόμα σχέση ανάκαμψηςμικρόμπορεί να πετύχει μόνο εάν οι σύντροφοι ενώνονται με πραγματική και ειλικρινή αγάπη.Και, φυσικά, εάν είναι πρόθυμοι να καταβάλουν προσπάθεια για να το κάνουν να λειτουργήσει.

Η αγάπη είναι ο λόγος που δύο άνθρωποι ξεκινούν μια σχέση εξαρχής! Για τον ίδιο λόγο, θα πρέπει να ερωτεύεστε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα, ξανά και ξανά.

Αγάπη είναι αυτό θα σας κρατήσει ενωμένους και η αγάπη είναι αυτή που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση.

Γιατί είναι σημαντικές οι υγιείς σχέσεις;

ένας χαμογελαστός άνδρας και γυναίκα που κάθονται στον καναπέ πίνοντας μπύρα

Λοιπόν, πες μου ειλικρινά, πώς θα ήταν αυτός ο κόσμος αν όλες οι σχέσεις μας ήταν τοξικές και ανθυγιεινές; Αν η ενδοοικογενειακή βία και η λεκτική κακοποίηση έγιναν «φυσιολογικό» μέρος όλων των σχέσεών μας; Θα ήταν πολύ κοντά στην κόλαση στη γη, σωστά;

γι' αυτό ακριβώς καλές σχέσεις είναι σημαντικά. Κάνουν αυτόν τον κόσμο πολύ καλύτερο, πιο χαρούμενο και πιο υγιές.

Και ενώ ανθυγιεινές σχέσεις καταστρέφουν την ψυχική και συναισθηματική μας υγεία, υγιείς σχέσεις , από την άλλη, έχουν τη δύναμη να τονώσουν τη διάθεσή μας και συνολικά ευεξία .

Υγιείς και δυνατές σχέσεις σκορπίστε αγάπη και θετικότητα στη ζωή μας και μας κάνουν να δουλέψουμε με τον εαυτό μας.Έχουμε κίνητρο να γίνουμε οι καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας για χάρη της σχέσης μας και του ατόμου που αγαπάμε.

Οι σχέσεις που έχετε με τους άλλους καθορίζουν τη ζωή σας

Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα, πράγμα που σημαίνει ότι οι σχέσεις μας αντιπροσωπεύουν ένα τεράστιο μέρος της ζωής μας. Στην πραγματικότητα μας καθορίζουν και μας βοηθούν να ανακαλύψουμε τον πραγματικό μας εαυτό.

Φυσικά, το πιο σημαντικό είναι πώς βλέπεις τον εαυτό σου. Ωστόσο, για να είμαι ειλικρινής, το πώς σας βλέπουν οι άλλοι επηρεάζει την εικόνα του εαυτού σας.

Θα παλέψετε να ανακαλύψετε την αληθινή σας ταυτότητα μέχρι να δημιουργήσετε μια υγιή και ισχυρή σχέση με έναν άλλο άνθρωπο. Μόνο τότε θα μπορέσετε να καταλάβετε ποια είναι τα μεγαλύτερα ελαττώματα, οι αδυναμίες και οι ιδιότητές σας.

Οι υγιείς και ουσιαστικές σχέσεις οδηγούν σε μια ζωή με νόημα!

Όταν κοιτάς πίσω σε όλους αυτούς τους διαφορετικούς τύπους ζευγαριών και βαθιάδυσλειτουργικές και ανθυγιεινές σχέσειςέχετε γνωριστεί σε όλη σας τη ζωή… Όταν θυμάστε όλα τα ραγίσματα που έχετε υποστεί εξαιτίας τοξικών σχέσεων στο παρελθόν σας, βλέπετε ένα τεράστιο χάσιμο χρόνου.

Διαδίδουν τοξικότητα στη ζωή σας και σας κάνουν να ξεχνάτε τι είναι πραγματικά σημαντικό.Οι ανθυγιεινές συνεργασίες θα κάνουν τη ζωή σας να χάσει κάθε νόημα.

Από την άλλη, όταν είσαι σε καλή σχέση, νιώθεις ευτυχισμένος και ασφαλής γιατί ξέρεις ότι έχεις κάποιον δίπλα σου.

Έχεις κάποιον που σε αγαπάει και που θα σε νοιάζεται και θα έχει την πλάτη σου ό,τι κι αν γίνει. Και αυτό, αγαπητέ μου, είναι το όλο νόημα της ζωής.

Τα χαρακτηριστικά της υγιούς σχέσης ενώνονται με την αγάπη

ένας άντρας και μια γυναίκα κάθονται στο πάτωμα ακουμπισμένοι στον καναπέ και πίνουν καφέ και συζητούν

Η επικοινωνία, η αμοιβαία εμπιστοσύνη, η αμοιβαιότητα και η πίστη είναι βασικά συστατικά και τα κύρια υγιής σχέση Χαρακτηριστικά.Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να είναι στην κορυφή σαςΛίστα δύο στόχων.

Χωρίς αυτό, θα ήταν δύσκολο να δημιουργηθεί ισορροπία ή μια βάση για μια σοβαρή, αμοιβαία σχέση.

Και η αγάπη είναι που ενώνει όλα τα παραπάνω!

Εάν αγαπάτε αληθινά ο ένας τον άλλον και εκτιμάτε κάθε δευτερόλεπτο που περνάτε με τον σύντροφό σας, ακούγοντάς τον, παλεύετε για την ευτυχία του και τον κάνετε να αισθάνεται ξεχωριστός, θα έρθει φυσικά.

Να θυμάστε ότι όλα έχουν να κάνουν με την ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ και να είστε έτοιμοι να παλέψετε για τη σχέση σας ό,τι κι αν γίνει γιατί δεν θα είναι εύκολο.

Κάθε δρόμος είναι ανώμαλος μέχρι να τον κάνετε ομαλό.

Λοιπόν, σηκώστε τα μανίκια, πιάστε το χέρι του συντρόφου σας και μάθετε να κολυμπάτε στη θάλασσα της αγάπης, του σεβασμού και της ευτυχίας μαζί!