Θέλετε να προκαλέσετε εργασία; Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε
Getty Images Εάν πλησιάζει η ημερομηνία λήξης του μωρού σας - ή εάν το παιδί σας έχει αργήσει στο πάρτι - πιθανότατα ανυπομονείτε να μην μείνετε έγκυος πια. Υπάρχει όμως κάτι που μπορείτε να κάνετε για αυτό; Είναι αληθινά κάποια από τα παραμύθια αυτών των ηλικιωμένων συζύγων για γυναίκες που προκαλούν εργασία τρώγοντας πικάντικο φαγητό ή καταπιέζοντας καστορέλαιο;
Οι περισσότεροι ιατροί λένε όχι. Το άτομο που μπορεί να καταλάβει τι παίρνει εργασία παίρνει ένα βραβείο Νόμπελ », λέει η Mary Jane Minkin, MD, Κλινική Καθηγήτρια Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Αναπαραγωγικών Επιστημών στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Yale. Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική και αυτό που φαίνεται να έχει προκαλέσει τοκετό σε ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για το επόμενο.
Σύμφωνα μεΜάρτιος του Dimes, υπάρχουν διάφοροι τρόποινοσοκομείαμπορεί να προκαλέσει τοκετό - αλλά ακόμη και τότε υπάρχει ο κίνδυνος το μωρό να γεννηθεί πολύ νωρίς. Η προσπάθεια να πείσετε τον γιατρό σας να σας προκαλέσει νωρίς θα μπορούσε να καταλήξει να είναι επιβλαβής, λέει η Δρ Gloria Richard-Davis, OB / GYN και διευθυντής της αναπαραγωγικής ενδοκρινολογίας και υπογονιμότητας στο Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας. Ο Minkin συμφωνεί: «Αν σκέφτεστε να προσπαθήσετε να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας, μην το κάνετε πολύ νωρίς». (Σημειώνει ότιΜάρτιος του Dimesήταν πολύ φωνητικό για την αποθάρρυνση της επαγωγής πριν από 39 εβδομάδες.) ΤοΚλινική Mayoσημειώνει επίσης ότι οι πάροχοι υγείας θα προκαλέσουν εργασία μόνο εάν κάτι δεν πάει καλά. Εάν η μητέρα ή το παιδί είναι σε κίνδυνο, ένα νοσοκομείο μπορεί να χρειαστεί να προκαλέσει τοκετό, αλλά ο Minkin σημειώνει ότι «μερικά μωρά [απλά] ετοιμάζονται λίγο αργά».
Όσον αφορά τις θεραπείες στο σπίτι που έχετε βρει σε μια βαθιά τρύπα Google αργά το βράδυ; «Δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι που έχω ακούσει ότι είναι πραγματικά επιβλαβές», λέει ο Richard-Davis. «Τα τυπικά πράγματα, όπως το καστορέλαιο, το [τρώει] πικάντικο φαγητό, η διέγερση, [πηγαίνετε] για μια βόλτα - αυτά τα πράγματα δεν είναι επιβλαβή. Μπορεί να μην είναι χρήσιμα », λέει, αλλά πιθανώς δεν είναι επιβλαβή.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε, λέει ο Minkin, είναι να ρωτήσετε τον / την γυναίκα, τη μαία ή τη νοσοκόμα σας για το τι είναι ασφαλές για εσάς και τη συγκεκριμένη κατάστασή σας. Και αν προχωρήσετε για να κάνετε μεγάλες βόλτες ή να φάτε καυτερή πιπεριά, μην ενθουσιαστείτε. Εάν μια μέθοδος για την επαγωγή της εργασίας ακούγεται πολύ καλή για να είναι αληθινή, μάλλον είναι ', λέει. «Αν κάτι ακούγεται τρελό, μάλλον είναι.»
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
Getty Images Μια σύντομη αναζήτηση Google θα σας οδηγήσει σε έναν άπειρο αριθμό προτάσεων σχετικά με τον καλύτερο τρόπο για να ξεκινήσετε τη διαδικασία. «Τα περισσότερα από αυτά τα πράγματα στο σπίτι δεν κάνουν πολλά, για να είμαι ειλικρινής», λέει ο Minkin. «Το άκουσακάθονται πάνω από μια κατσαρόλα στον ατμό καφέ' Πρέπει να το κάνετε αυτό; «Μην το κάνεις», λέει.
Όπως ο Δρ Patrick O'Brien, εκπρόσωπος του Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων,είπε στους Netmums«Δεν υπάρχει απολύτως κανένα στοιχείο που να αποδεικνύει ότι η« γλάστρα καφέ »είναι ευεργετική για την έναρξη ή την επιτάχυνση της εργασίας. Αυτή η μέθοδος θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι επιβλαβής για μια γυναίκα και το μωρό της ».
Getty Images Εάν έχετε ακούσει ότι το σεξ μπορεί να προκαλέσει εργασία, υπάρχειμερικοίεπιστήμη για να υποστηρίξει αυτό. Η αρχή πίσω από αυτό, λέει ο Minkin, είναι ότι η εκσπερμάτιση περιέχει προσταγλανδίνη (ένα λιπαρό οξύ που χρησιμοποιείται για να προκαλέσει ιατρική εργασία). «Το σπερματικό υγρό είναι πλούσιο σε αυτό», λέει, «και η εκσπερμάτωση με προσταγλανδίνη μπορεί να χτυπήσει τον τράχηλο σας».(Μια προειδοποίηση: Αποθαρρύνει τους ανθρώπους που έχουν σπάσει τις μεμβράνες να κάνουν σεξ.)
Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλές ιστορίες που αιωρούνται γύρω από ζευγάρια που προσπάθησαν να κάνουνσεξ για να προκαλέσουν την εργασία φυσικά- και δεν συνέβη τίποτα. Ο Richard-Davis προσθέτει ότι παρόλο που το σεξ μπορεί να προκαλέσει συστολές, δεν είναιεργασία.
Getty Images Ίσως ακούσατε για μια γυναίκα που γνωρίζετεκαστορέλαιο για να προκαλέσει εργασία. (Το καστορέλαιο είναι διεγερτικό καθαρτικό).
Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο «Μπορεί να νιώθετε σαν να εργάζεστε», λέει ο Richard-Davis. Αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτηταείσαι. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδη διαδικασία.
Getty Images Η διέγερση των θηλών θα αυξήσει την παραγωγή οξυτοκίνης, λέει ο Minkin. Η οξυτοκίνη μπορεί να οδηγήσει σε συστολές - και οξυτοκίνηχρησιμοποιείται στην πραγματικότητα για να προκαλέσει εργασίασε ιατρικές ρυθμίσεις.
Μια ανησυχία, ωστόσο, είναι ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση της μήτρας, οδηγώντας σε πάρα πολλές συστολές, λέει ο Minkin. Αυτό δεν δίνει στο μωρό χρόνο να αναπνεύσει. οΚλινική Mayoσημειώνει ότι ακόμη και υπό στενή επίβλεψη από γιατρό, ένας από τους κινδύνους επαγωγής εργασίας είναι ότι τόσο η ωκυτοκίνη όσο και η προσταγλανδίνη μπορούν να προκαλέσουν «μη φυσιολογικές ή υπερβολικές συστολές» που θα μειώσουν την παροχή οξυγόνου του μωρού και θα οδηγήσουν σε χαμηλό καρδιακό ρυθμό.
Getty Images Αν και μερικές γυναίκες το ορκίζονταιέλαιο νυχτολούλουδουήταν το κλειδί για την επιτυχία τους, λέει ο Ρίτσαρντ-Ντέιβις, «και πάλι, τίποτα δεν θα έδειχνε ότι προκαλεί πραγματικά εργασία».
Getty Images Ο Richard-Davis περιλαμβάνει πικάντικο φαγητό κάτω από την ομπρέλα πράγματα που μπορεί να μην είναι επιβλαβή, αλλά όχι απαραίτητα χρήσιμα όταν προσπαθείτε να πάρετε εργασία.
Εάν έχετε ακούσει ιστορίες για κάποιον που τρώει πικάντικο φαγητό και πηγαίνει στην εργασία, σκεφτείτε το εξής: «Κάποιος μόλις πήγε στην εργασία και τυχαίνει να είχε πικάντικο κινέζικο φαγητό πριν;» Ρωτάει ο Μίνκιν.
vitamix smoothie συνταγές για απώλεια βάρους
Getty Images Ο Ρίτσαρντ-Ντέιβις το συμπεριέλαβε επίσης αυτό κάτω από την ομπρέλα όχι επιβλαβών, όχι απαραίτητα χρήσιμων πραγμάτων.
Στην πραγματικότητα, εάν ο γιατρός σας σας έχει δώσει το ΟΚ, η άσκηση μπορεί να κάνει μια ευκολότερη εργασία όταν έρθει η ώρα, λέει ο Minkin.
'Πόσοι αθλητές ξέρεις ότι θα προσπαθούσαν να τρέξουν μαραθώνιο χωρίς προπόνηση;' αυτή λέει. Σκεφτείτε να δουλέψετε τον προσωπικό σας μαραθώνιο, προτείνει - και εκπαιδεύστε για αυτό.