Πώς να πάρετε ακριβώς αυτό που θέλετε στο κρεβάτι
Getty Images Κάπου κατά μήκος του συνεχούς διαστήματος, ενώ οι γυναίκες έμαθαν συμβουλές και κόλπα για να δώσουν εκρηκτικές (που προορίζονται;) δουλειές, πολλές γυναίκες ξέχασαν πώς να ζητήσουν τιαυτοίθέλω στο κρεβάτι. Αυτό δεν σημαίνει ότι γνωρίζουμεπώς να δώσετε ένα δυναμίτη BJδεν είναι μια αξιοσημείωτη ικανότητα να έχετε στην τσέπη σας - και προφανώς η ευχαρίστηση του συντρόφου σας είναι πολύ σημαντική όταν βρίσκεστε σε μια σχέση - αλλά, γεια, αξίζετε επίσης να είστε ικανοποιημένοι.
Το πρόβλημα: Πολλές γυναίκες δεν θέλουν καν να ζητήσουν αυτό που θέλουν, ή φοβούνται, ή απλώς βγαίνουν για να πάρουν ένα βραζιλιάνικο κερί προσευχόμενοι στους θεούς του cunnilingus ότι ίσως, ίσως ίσως, αυτός » Θα λάβω την υπόδειξη ότι θέλεις να σε καταλάβει. Ενώ αυτό μπορεί ή όχι να κάνει το κόλπο,αυτά τασυμβουλές σίγουρα θα σας βοηθήσουν να κατεβείτεμεο σύντροφος σου.
Μιλήστε για αυτό που θέλετε έξω από την κρεβατοκάμαρα (και πρακτική να το ζητήσετε τότε!).
Νιώθετε άβολα ζητώντας πράγματα στη ζέστη της στιγμής; Λοιπόν, δεν μπορείτε να περιμένετε να φτάσετε στο Carnegie Hall σεξουαλικής ευχαρίστησης χωρίς, ahem,πρακτική.
«Πάντα πιστεύω ότι είναι καλύτερο να εξασκείς λέγοντας τι θέλεις», σεξ θεραπευτήςΣάρη Κούπερλέει. «Μιλήστε έξω από την κρεβατοκάμαρα ... πείτε εδώ αυτό που μου αρέσει πολύ, είναι κάτι που μου δίνει μεγάλη ευχαρίστηση και θα ήθελα να το κάνω πιο συχνά».
Ω, διασκεδαστικό γεγονός: Ίσως πρέπει να γνωρίζετε τι είδους πινελιές σας αρέσουν επίσης. Αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αυνανιστεί (γεια, δονητές!).
Τσιπ Δώστε σχόλια!
Όσο πολλές γυναίκες θα ήθελαν να πιστέψουν ότι οι άνδρες μπορούν να διαβάσουν τα μυαλά, η ατυχής αλήθεια είναι ότι δεν μπορούν. Womp μήτρα. Και, δεδομένου ότι οι άνδρες δεν είναι εξοπλισμένοι με πλήρη γνώση του πώς λειτουργούν οι κολπίσκοι από τότεδεν τα έχεις, μην περιμένετε να ξέρει ακριβώς πού να σας αγγίξει, να σας γλείψει ή να σας κτυπήσει.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ενεργείτε σαν λοχία τρυπάνι κατά τη διάρκεια του στόματος - ή οποιουδήποτε είδους σεξ, για αυτό το θέμα. Η λειτουργική λέξη είναι «ανατροφοδότηση», όχι «οδηγίες».
«Δεν χρειάζεται να δώσεις έναν άντρα μια λίστα με σαφείς οδηγίες για το πώς να σε κάνει οργασμό [κατά τη διάρκεια του στόματος»], λέει ο σεξουαλιστήςVanessa Marin. Αυτό δεν είναι κυνήγι θησαυρού! Οι οδηγίες υποδηλώνουν ότι τα πράγματα πρέπει να γίνουν με έναν συγκεκριμένο τρόπο, ενώ τα σχόλια απλώς επικεντρώνονται σε αυτό που απολαμβάνετε τη στιγμή. Ακόμη και απλές δηλώσεις όπως, «που αισθάνεται καλά» ή «που αισθάνεται ακόμα καλύτερα» θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη διαδρομή.
Ω, και μην ξεχνάτε: Χρειάζεταιπερισσότερο για να τελειώσουν οι γυναίκεςαπό ό, τι χρειάζεται για τους άνδρες. Άρα μην. Απολογούμαι.
Τσιπ Δοκιμάστε να αγγίξετε τον εαυτό σας μπροστά από τον σύντροφό σας.
Όταν οι λέξεις δεν αρκούν, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σαςεμπρόςτου φίλε σου.
«[Αυτό] είναι ένα από τα πράγματα που πιστεύω ότι είναι πραγματικά πολύ χρήσιμο, αλλά πολλοί άνθρωποι είναι πολύ ντροπαλοί να το κάνουν», λέει ο Cooper. «Αγγίξτε τον εαυτό σας μπροστά από τον σύντροφό σας για να πείτε,« αυτό είναι που αισθάνεται καλά »και, στη συνέχεια, πάρτε το χέρι του συντρόφου σας και καθοδηγήστε το με το δικό σας χέρι. Όχι, δεν μπορείς να το κάνεις αυτό με τη γλώσσα του, αλλά σίγουρα μπορείς με δάχτυλα και παιχνίδια.
Τότε, ξαφνικά, σε αγγίζει πούεσείςθέλω.
Να θυμάστε ότι σας επιτρέπεται να αισθάνεστε καλά.
«Νομίζω ότι ευχαρίστησε ένας Θεός που έχει δικαίωμα», λέεισεξ θεραπευτής Δρ Μέγκαν Φλέμινγκκαι όμως, 'τόσες πολλές γυναίκες ... πάρτε το ή αφήστε το.'
Τσιπ Αλλά αυτό είναι το πρόβλημα, λέει - αν μια γυναίκα ενεργεί σαν να μην νοιάζεται και λέει ότι δεν θέλει ευχαρίστηση, τότε δεν έχει κανέναν τρόπο να ξέρει τι χάνει. Και αυτό το είδοςαπάθεια και εφησυχασμός στην κρεβατοκάμαρα, λέει, εμποδίζει τις γυναίκες να ενεργοποιηθούν. Αν αισθάνεστε έτσι, ωστόσο, λέει ότι ίσως αξίζει τον κόπο να κάνετε κάποια εργασία για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό. Σε τελική ανάλυση, το σεξ δεν πρέπει να είναι δουλειά!