Πρέπει να δοκιμάσετε τον Οργασμικό Διαλογισμό - Να γιατί

Γκέτι

Ο «οργασμικός διαλογισμός» ακούγεται New Age-y, αλλά αυτή η εξαιρετικά επικεντρωμένη πρακτική να φτάσετε στο μεγάλο O με τον σύντροφό σας θα μπορούσε να είναι μυστικό όχι μόνο για μια πιο ευτυχισμένη σχέση, αλλά για μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Ο OM εφαρμόζει ουσιαστικά τις ίδιες αρχές προσοχής, προσοχής και πνευματικής σύνδεσης που θα βρείτε σε ένα μάθημα γιόγκα με τη σεξουαλική σας ζωή.

Αυτήν τη στιγμή, πρόκειται για οργασμούς εντελώς λάθος, σύμφωνα με τον ευαγγελιστή του OM Nicole Daedone, ιεροκήρυκα του οργασμού των 15 λεπτών (ναι, πραγματικά) και δημιουργός τουΜια γεύση, μια εκπαιδευτική πλατφόρμα με τα οφέλη από την άσκηση οργασμικού διαμεσολάβησης. Για να τροφοδοτήσετε όλους τους άλλους τομείς της ζωής σας, ο οργασμός σας πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα.

πόσες εποχές του nip tuck υπάρχουν

Ναι, το είπαμε. Τα δικα σουπρώτη προτεραιότητα.

Είτε αγοράζετε την πνευματική επιδίωξη να κυνηγάτε μια κατάσταση Νιρβάνα είτε όχι, η πρακτική έχει κάποιες σούπερ πρακτικές ρίζες. Ο OM υποστηρίζει την προσοχή στη σεξουαλική σας ζωή με την ίδια αίσθηση εστίασης που θα κάνατε παράλληλα μια σημαντική παρουσίαση στο γραφείο ή έχοντας μια καρδιά με καρδιά με τον καλύτερο φίλο σας. Αυτός είναι ο τύπος της στρατηγικής σεξουαλικής ζωής που εμποδίζει το «πάθος του πάθους» - το φοβερό να ξεφύγει που τείνει να εισβάλει στην κρεβατοκάμαρα μετά από μερικά χρόνια ευθύνης - η Daedone βλέπει σε πολλά από τα ζευγάρια με τα οποία συνεργάζεται.

Πολύ συχνά, οι ανάγκες των γυναικών παίρνουν ένα πίσω κάθισμα στις ανάγκες του συντρόφου τους και στις ανάγκες των παιδιών τους και ο βαθύς ικανοποιητικός οργασμός μπορεί να φαίνεται σαν επιείκεια. «Δίνουμε, δίνουμε, δίνουμε και τρέχουμε με αναθυμιάσεις και μετά αναρωτιόμαστε γιατί το δώρο είναι τόσο σκληρό ή γιατί παίρνουμε σφιχτά με τους ανθρώπους στη ζωή μας», λέει ο Daedone. «Αν το προσεγγίσουμε αντίστροφα, αν τρέφουμε βαθιά και δίνουμε από την υπερχείλιση μας, όλοι ωφελούνται».

καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους για γυναίκες

Και ο καλύτερος τρόπος για να θρέψετε - πραγματικά θρέψτε - τον εαυτό σας, λέει ο Daedone, είναι μέσω της διαδικασίας σύνδεσης και της βιολογικής ικανοποίησης που έρχεται με έναν οργασμό. «Κατά τη γνώμη μου, δεν υπάρχει κανένας μεγαλύτερος παράγοντας που επηρεάζει την ευεξία μιας γυναίκας - φυσιολογική, συναισθηματική και πνευματική - από την ενεργοποίηση της κατάστασης του οργασμού στο σώμα σας», λέει ο Daedone.

Για να είμαστε σαφείς, ο οργασμικός διαλογισμός διακρίνει μεταξύ της κορύφωσης και της συνολικής κατάστασης του οργασμού, ο πρώτος είναι μερικά δευτερόλεπτα έντονης σωματικής ευχαρίστησης, ενώ η κατάσταση του οργασμού είναι πραγματικά η συνεχής, αυξημένη κατάσταση συνείδησης και ευχαρίστησης που βιώνετε σε σχέση με τον σύντροφό σας. Με άλλα λόγια, εκτός από την πραγματική κορύφωση, περιλαμβάνει ολόκληρη την ευχάριστη διαδικασία που θα σας οδηγήσει στην άκρη πριν από τη μεγάλη κυκλοφορία.

Το πιο σημαντικό, είναι η παραγωγήτα δικα σουικανοποίηση (και ένα επικό O) μια προτεραιότητα σας υπενθυμίζει να αναλάβετε την ευθύνη όχι μόνο για τον δικό σας οργασμό αλλά και για τη δική σας ευτυχία.

«Ως γυναίκα, μου δίδαξε ότι»αυτόςμου το έκανε, 'αυτόςμε έκανε να νιώθω καλά. ' Δεν συνειδητοποίησα, ω, περίμενε, όχι, η σύνδεση με τον σύντροφο ξυπνά ακριβώς αυτή την αίσθηση », λέει ο Daedone. Σύμφωνα με την εμπειρία της, η διαδικασία ανάληψης ευθύνης για την ευχαρίστησή της την έκανε πιο προληπτική για τις επιθυμίες της έξω από την κρεβατοκάμαρα. «Το OM με κάνει να γίνομαι όλο και πιο ενήμερος για το ποιος είμαι».

γιατί οι άνθρωποι βλέπουν πορνό

Πίσω σε αυτόν τον οργασμό των 15 λεπτών, ωστόσο Το μόνο που χρειάζεται, σύμφωνα με τους ειδικούς του One Taste, είναι μια «συνειδητή πρακτική συνείδησης, όπου ένας σύντροφος χαϊδεύει την κλειτορίδα του άλλου για 15 λεπτά χωρίς άλλο στόχο από το να νιώθεις και να είσαι παρών». Μετάφραση: Πρόκειται για εσάς και τον σύντροφό σας που αφιερώνει όλη σας την προσοχή στο πώς αισθάνεται κάθε αφή.

Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο έντονο, οπότε βεβαιωθείτε ότι το δοκιμάζετε σε ένα περιβάλλον όπου αισθάνεστε άνετα, χαλαρά και παρουσιάζετε (είτε αυτό σημαίνει κεριά, λάδι μασάζ, είτε Beyoncé στο παρασκήνιο). Τότε ξεχάστε να τελειώσετε. Φαίνεται αντίθετο, γνωρίζουμε, αλλά οι καλύτεροι οργασμοί δεν είναι προσανατολισμένοι στο στόχο, έρχονται όταν δίνετε προσοχή και απολαμβάνετε κάθε εγκεφαλικό. Εγκαταστήστε, απολαύστε τη σύνδεση και κάντε τον οργανισμό σας προτεραιότητα ξανά.