10 φράσεις που μισεί κρυφά
Getty ImagesΔιαμαρτύρονται συνεχώς για το βάρος σας; Συγκρίνοντας τον συζύγου σας με τον μπαμπά του; Newsflash: Μισεί όταν το κάνετε αυτό. Ακολουθούν οι φράσεις που τον κάνουν να είναι απολύτως τρελό και να τους εξαφανίσει από το λεξιλόγιό σας. Είναι αυτός ο ήχος της καλύτερης επικοινωνίας; 
Getty Images 'Είσαι ακριβώς όπως ο πατέρας σου.'Σίγουρα, αγαπάμε τους γονείς μας, αλλά κανείς δεν θέλει να συγκριθεί με αυτούς - ειδικά όταν δεν είναι κομπλιμέντο. Θεραπευτής γάμου και οικογένειαςΚάριν Γκόλντσταϊνλέει ότι η έναρξη μιας συνομιλίας με αυτήν τη φράση ξεκινά ως κριτική, κρίσιμη και πιθανώς προσβλητική για τον σύντροφό σας. Προτείνει να το περιστρέψετε διαφορετικά αν θέλετε να σας ακούσει. «Αν είναι παθητικός επιθετικός και έτσι ενεργεί ο πατέρας του, βγάλτε τη σύγκριση - σας αφήνει να κολλήσετε στην αρνητικότητα». Αντ 'αυτού, αντιμετωπίστε το πρόβλημα ξεκάθαρα λέγοντας κάτι, 'Θα με βοηθούσε πραγματικά αν μπορούσατε να είστε πιο άμεσοι για αυτό που μιλάτε.' Το κλειδί ζητάει μια επιθυμητή συμπεριφορά, όχι να φταίει.
Getty Images 'Είμαι τόσο χοντρός!'Εδώ είναι η συμφωνία: Μισεί όταν αποκαλείτε τον εαυτό σας υπέρβαρο. Πιθανότατα, αγαπά τον τρόπο που φαίνεστε - ερωτεύτηκε, σωστά; - και δεν θέλει να σας ακούσει να σας απογοητεύσετε. Μπείτε στα παπούτσια του και σκεφτείτε πώς θα αισθανόσασταν εάν διαμαρτύρονταν συνεχώς για την ελαφριά κοιλιά της μπύρας. Τον αγαπάτε για τόσους περισσότερους λόγους από ό, τι φαίνεται - ειδικά αν υπάρχει αλλαγή με τα χρόνια - και είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αισθάνεται το ίδιο για εσάς. Εάν για κάποιον (τρελό) λόγο, τυχαίνει να συμφωνήσει μαζί σας, πιθανότατα σκέφτεται περισσότερο σύμφωνα με το, «Κλείστε τα παράπονα και μετακινηθείτε».
Getty Images «Έχεις άλλη μπύρα;»Λοιπόν, ανοίγει ένα άλλο κρύο, και δεν είσαι πολύ χαρούμενος γι 'αυτό, σωστά;Κάρεν Σέρμαν, ψυχολόγος και ειδικός στις σχέσεις, λέει ότι υπάρχουν δύο επιλογές: Μιλήστε θετικά λέγοντας κάτι σαν, 'Πρόσφατα διάβασα ένα άρθρο σχετικά με αυτό και θέλω να είστε υγιείς γιατί σ 'αγαπώ.' Ελάτε με ένα σχέδιο για να αποφύγετε το πρόβλημα. Εάν είστε δημόσιοι, δοκιμάστε ένα σήμα που μπορείτε να αναβοσβήσετε όταν παρατηρήσετε ότι είχε αρκετό.
Getty Images 'Πότε ακριβώς πιστεύεις ότι θα είσαι έτοιμος για παιδιά;'Το να γίνεις γονέας για πρώτη φορά είναι ένα σοβαρό ζήτημα και δεν πρέπει να το αντιμετωπίζουμε. Εάν αισθάνεστε ότι το ρολόι αρχίζει να χτυπάει, και νομίζετε ότι καθυστερεί, είναι ώρα για μια συζήτηση - όχι για ένα τρύπημα. Ο Ρόμπερτ Πάουελ της Οκλαχόμα Σίτι, ΟΚ, λέει ότι η γυναίκα του ήθελε παιδιά πριν το κάνει, αλλά «ήταν εγωιστής για την ελευθερία, την κοινωνική ατζέντα και τη νεολαία του». Η απλή χρήση της κάρτας ματαιοδοξίας από τη γυναίκα του ήταν μια κλήση αφύπνισης για τον Πάουελ. Τόνισε ότι αν περίμεναν πλέον να αποκτήσουν παιδιά, το πρώτο τους παιδί δεν θα αποφοίτησε από το γυμνάσιο έως ότου ήταν στα τέλη της δεκαετίας του '50. «Είχε εξαιρετικά σημεία που δεν θα είχα σκεφτεί», λέει ο Πάουελ. «Σφραγίζει τη συμφωνία με να με ρωτάει αν γινόμουν νεότερος. Το πλοίο βυθίστηκε. Εδώ είμαι, 37 ετών και δύο παιδιά αργότερα. '
Getty Images 'Πρέπει να μιλήσουμε.' «Αυτές είναι οι τέσσερις λέξεις που οι άνδρες μισούν να ακούσουν περισσότερο», λέει ο Sherman. Παρόλο που οι γυναίκες συχνά πιστεύουν ότι πρέπει να αφήσουν κάτι για χάρη της σχέσης, οι απογοητεύσεις μας τελικά χτίζονται και βγαίνουν πολύ έντονα. Ο Sherman συμβουλεύει να αντιμετωπίσει το ζήτημα όταν πραγματικά σας ενοχλεί χρησιμοποιώντας φράσεις που τον άφησαν. Της αρέσει να προκρίνει μια δήλωση με, 'Είμαι βέβαιος ότι δεν θέλατε να το κάνετε αυτό.' Αυτό τον βοηθά να αισθανθεί ότι δεν τον κατηγορείτε ή δεν τον κατηγορείτε. Ένας άλλος τρόπος για να απαλύνει το χτύπημα: Ανακαλύψτε ευαίσθητα ζητήματα ενώ κάνετε μια δραστηριότητα μαζί. 
Getty Images «Όχι απόψε, γλυκιά μου». Ωχ - αυτό τσίμπημα. Σίγουρα, θέλει να απασχοληθεί, αλλά αυτό που μισεί περισσότερο για αυτό είναι η απόρριψη που νιώθει όταν τον απορρίπτετε στο κρεβάτι. Όταν δεν έχετε τη διάθεση, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να του πείτε πόσο τον αγαπάτε και ότι σας ενεργοποιεί, λέει ο Sherman. Τότε εξηγήστε ότι είχατε μια κακή μέρα και δεν θα το κάνατε σωστά από αυτόν. Πρέπει να ξέρει ότι η απόρριψη του σεξ δεν είναι απόρριψη του. 
Getty Images 'Είμαι καλά!' Το να επικαλύψεις αυτό δεν κάνει ποτέ ένα επιχείρημα καλύτερο. Ο Nathaniel James της Νέας Υόρκης μισεί όταν η γυναίκα του ισχυρίζεται ότι είναι μια χαρά. «Ό, τι κι αν είναι λάθος δεν πρόκειται να φύγει αγνοώντας το ή να προσποιούμαστε ότι τα πράγματα είναι καλά», λέει. «Για να μην αναφέρω, νιώθω ηλίθια που θα νόμιζε ότι δεν ήξερα καλύτερα. Σε γενικές γραμμές, αν ρωτώ, είναι επειδή ανησυχώ και θέλω να προσπαθήσω να λύσω ό, τι κι αν είναι το πρόβλημα. Το να μην το κάνω αυτό μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό. ' 
Getty Images «Πόσο θα κοστίσει;» Ήταν αρκετά ευγενικός για να σας σκεφτεί κατά την πραγματοποίηση μιας αγοράς, οπότε αξίζει την ευγένεια μιας σεβαστής συζήτησης. Σύμφωνα με τον Goldstein, τα προβλήματα χρημάτων είναι από τους πιο αναφερόμενους λόγους διαζυγίου. Μπορείτε να εργαστείτε για να αποφύγετε αυτήν την παγίδα, είστε προληπτικοί και όχι αντιδραστικοί, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μην κλείσει. Προτείνει να δείξει ενδιαφέρον για την αγορά και να ρωτήσει για την τιμή μόνο αφού δημιουργήσετε έναν ασφαλή χώρο. 
Getty Images «Ποτέ δεν το κάνεις πια».Η έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικές, αλλά οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι, πράγμα που σημαίνει ότι αν ένας άντρας ακούσει ότι έχει κάνει λάθος ή είναι ανεπαρκής, θα κλείσει ή θα φλοιώσει. Εάν ισχυρίζεστε ότι δεν σας φέρνει πλέον λουλούδια ή σοκολάτες, αυτό που πραγματικά λέτε είναι ότι δεν αισθάνεστε πολύτιμοι. 'Το κόλπο είναι να μιλάς για το πώς νιώθεις λέγοντας κάτι σαν,' Ξέρω ότι είσαι πολύ απασχολημένος τελευταία, αλλά όταν δεν πήρα λουλούδια για τα γενέθλιά μου, με έκανε να νιώθω σαν να μην με έχει σημασία , λέει ο Sherman. Αυτό θα είναι τελικά πιο αποτελεσματικό από ένα παράπονο ή κατηγορία.
Getty Images 'Λοιπόν, λένε οι φίλοι μου & hellip;' Newsflash: Οι φίλοι σας δεν είναι ειδικοί σε σχέση. Τουλάχιστον, δεν πρέπει να είναι ειδικοί στη σχέση σας. Σίγουρα, είναι καλό να έχετε έναν ώμο να κλαίει όταν είστε κάτω και έξω, αλλά δεν είναι ποτέ καλή ιδέα να πατάτε τους φίλους σας εναντίον του συζύγου ή του συντρόφου σας. Ο Josh Perez του San Jose, CA, λέει: «Δεν με πειράζει αν η γυναίκα μου μιλάει στις φίλες της για το τι συμβαίνει στη ζωή μας, αλλά δεν μου αρέσει όταν παραπονιέται για μένα και μιλά για τα προβλήματά μας». Εάν αντιμετωπίζετε συζυγικά προβλήματα, πάρτε το με έναν επαγγελματία. Θα μισούσατε για την άποψή σας για τον σύζυγό σας κατά τη διάρκεια ενός σκληρού μπαλώματος για να κάνετε τους φίλους σας να μισούν.