Τα αγαπημένα φαγητά της Grey's Anatomy's Sara Ramirez
Ευγενική προσφορά του θέματος Θα μετατρέψω οποιονδήποτε σε λαχανικά.Στο σκηνικό πρόσφατα, οι άνθρωποι θρηνούσαν το γεγονός ότι δεν είναι ενθουσιασμένοι με τα λαχανικά και ότι και τα παιδιά τους δεν τους αρέσουν. Έτσι έφερα λίγο ψητό κουνουπίδι για να δοκιμάσουν. Ένας από τους συγγραφείς μας με ρώτησε για τη συνταγή και η οικογένειά της την άρεσε! [Go href = 'tmp / food-συνταγές / συνταγές / a13628 / ψητό-κάρι-κουνουπίδι /'> redbookmag.com/sarasrecipe για τις λεπτομέρειες. '] Με κάνει ευτυχισμένο να φροντίζω τους ανθρώπους μέσω φαγητού.Η κουζίνα μου είναι το μωρό μου.Δεν έχω παιδιά, οπότε το μαγείρεμα είναι σαν το παιδί μου. Η ανακαίνιση της κουζίνας μου επέτρεψε να διοχετεύσω τη δημιουργικότητά μου με τον τρόπο που οι γονείς εργάζονται σε ένα βρεφικό σταθμό. Το κεντρικό τεμάχιο είναι η παλιά μου σόμπα Wedgewood της δεκαετίας του 1950. Είναι μεγάλη υπόθεση για μένα. Δεν ξοδεύω χρήματα αριστερά και δεξιά, οπότε δεν έφτιαξα ποτέ κάτι τέτοιο για τον εαυτό μου και λατρεύω τη διαδικασία.
Το να τρώτε καλά είναι μια δια βίου προτεραιότητα.Η εκτίμησή μου για το μαγείρεμα και την υγιεινή διαβίωση προήλθε από την παρακολούθηση του καλύτερου φίλου μου να πεθαίνει από καρκίνο του ήπατος το 2008. Συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να κάνω κάποιες μεγάλες αλλαγές εάν ήθελα να είμαι εδώ και πολύ καιρό, οπότε τώρα είμαι πιο προσεκτικός για το πώς πολύ τρώω, τι τρώω και πόσο συχνά. Προσπαθώ επίσης να φάω τοπικά και εποχιακά. Έχω περισσότερη ενέργεια και νιώθω καλύτερα κάθε μέρα.
πώς μπορώ να ευχαριστήσω τον άντρα μου σεξουαλικά
4 πράγματα που θα βρείτε πάντα στην κουζίνα της:
1. Αποχυμωτής Breville.«Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να πίνω τα λαχανικά μου».
2. Σκόρδο.«Είναι σαν χρυσό για μένα. είναι τόσο φαρμακευτικό. Το πετάω σε σούπες για να με βοηθήσει να αποτοξίνω!
3. Φασόλια Garbanzo.«Μου αρέσει που είναι γεμάτες με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και είναι εύκολο να τα πετάξουμε στα πάντα».
4. Θαλασσινό αλάτι Herbamare.«Αναμιγνύεται με κρεμμύδι, σκόνη σέλινου, βότανα και λαχανικά και δίνει υπέροχη γεύση».
Διασκεδαστικά γεγονότα για τη Σάρα:
«Μου αρέσει να μαγειρεύω σε ανοιχτή φωτιά ενώ κάμπινγκ!» λέει το αστέρι, σε ένα πρόσφατο ταξίδι στην Καλιφόρνια.
«Νομίζω ότι πρέπει να γιορτάσουμε το φαγητό και να μην στερηθούμε τον εαυτό μας - Έχω αλλάξει τον τρόπο ζωής μου και είμαι πολύ πιο υγιής τώρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα απολαύσω ποτέ!»
«Η μεξικάνικη ειδικότητά μου είναι τα chilaquiles. Φτιάχνω τορτίγια από το μηδέν και μετά προσθέτω σκόρδο, κρεμμύδια, αυγά, ψιλοκομμένα καρότα και πιπεριές, τυρί Jack και σάλσα. '
«Η κοτόπουλο μου είναι το καλύτερο φάρμακο. Έβαλα ένα ολόκληρο κοτόπουλο, πράσα, κρεμμύδια, καρότα, σέλινο, μπρόκολο, σκουός - ακόμη και χόρτα.
«Μου αρέσει ο Jamie Oliver να κάνει εποχιακά, τοπικά φαγητά με ρουστίκ τρόπο, χωρίς πολλή φασαρία».