The Destruction of Divorce: Rise Above the Ashes

Δεν είναι μυστικό - ο τερματισμός ενός γάμου είναι δύσκολος. Πέρα από σκληρό.Πραγματικά, είναι τόσο δύσκολο όσο εσύ και το άτομο που χωρίζεις από το να τα καταφέρεις. Όμως, είναι δύσκολο να εξηγήσει κανείς τη ζημιά σε όποιον δεν έχει βιώσει ο ίδιος τη δίψα του διαζυγίου.

Υπάρχει μια ολόκληρη σειρά από συναισθήματα που θα βιώσετε κατά τη διάρκεια της μάχης καιστη συνέχεια.Κι όμως, το τέλος ενός κεφαλαίου σηματοδοτεί την αρχή του επόμενου. Υπάρχει ένας λόγος που η συνεργασία έπρεπε να διαλυθεί και θα πρέπει να τον επιμείνετε για να μάθετε γιατί.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε συναίσθημα που μπορεί να βιώσουμε στην καταστροφική διαδρομή του διαζυγίου, συζητώντας τη σημασία του καθενός και πώς να περάσουμε στην άλλη πλευρά.

Αποτυχία. Μια λέξη που είναι πιθανό να τρέχει στο μυαλό σας ξανά και ξανά. Ποτέ δεν ήθελες να είσαι στατιστικός. Απλώς ήξερες ότι τη μέρα που έβαζες το δαχτυλίδι σου θα το κρατούσες για πάντα.Επρόκειτο να θυμάσαι πάντα τους όρκους σου, «μέχρι να σε χωρίσει ο θάνατος».

Το διαζύγιο μάς κάνει να νιώθουμε ότι αποτύχαμε, είτε κάναμε ό,τι ήταν δυνατό για να το κάνουμε μέχρι το σημείο των χαρτιών, ανεξάρτητα από τις συνθήκες που μας οδήγησαν σε αυτό το σημείο.

Κάτι βαθιά μέσα μας μάς λέει ότι μπορεί να μην βρισκόμασταν σε αυτή τη δύσκολη θέση, αν είχαμε προσπαθήσει λίγο περισσότερο, αν είχαμε μόλις συγκεντρώσει και την τελευταία ουγγιά θάρρους για να τα βγάλουμε πέρα.

δίαιτα με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες για απώλεια βάρους

Μετανιώνω. Αυτό είναι ένα βαρύ.Είτε ο χωρισμός είναι το άμεσο αποτέλεσμα μιας ενέργειας που κάναμε, μιας συλλογής ενεργειών που κάναμε, των ενεργειών του άλλου μας ή των ενεργειών και των δύο συντρόφων εξίσου, συχνά μετανιώνουμε.

Ζητάμε πολλά «Τι εάν είναι» και το μυαλό μας προσπαθεί αυτόματα να τα λύσει με το «Μόνο αν».Μπορεί να μετανιώσουμε για ορισμένα πράγματα που είπαμε ή κάναμε, δεν είπαμε ή δεν κάναμε.

«Μακάρι», αυτό είχε συμβεί, τότε αυτό θα ήταν το αποτέλεσμα. Αλλά η αλήθεια είναι πολύ πιο περίπλοκη από ό, τι αυτό το απλοποιημένο τύπο, και είναι πάρα πολύ δύσκολο να αποκρυπτογραφήσει τι θα μπορούσε να είχε γίνει με διαφορετικό τρόπο για να αποφευχθεί η διάλυση της σχέσης του.

4η Ιουλίου σχέδια νυχιών σχέδια

Ενοχή. Αυτό συνδέεται στενά με λύπη, συχνά σε συνδυασμό με αυτό και είναι μια παρενέργεια της αποτυχίας. Θα αισθάνονται ένοχοι για τον τερματισμό πράγματα, ή για τη συμφωνία με τους εταίρους μας, οι οποίοι έχουν επιλέξει να διακόψει τη σχέση ότι είναι η σωστή απόφαση.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είναι βαθιά συνυφασμένη με τους κοινωνικούς κύκλους της συνεργασίας μας, με αμοιβαία στενές σχέσεις με τα ίδια τα μέλη της οικογένειας και των φίλων.

Ισχύει ιδιαίτερα εάν εμπλέκονται παιδιά.Κάνουν πολλές ερωτήσεις και συχνά υπάρχουν πολλές που δεν μπορούμε να απαντήσουμε απλώς επειδή δεν υπάρχει καμία καλή απάντηση ή καθόλου απάντηση. Το να χρειάζεται να δικαιολογήσετε την αποτυχία σε άλλους είναι ένα έργο που προκαλεί ενοχές. Από τη φύση μας, θα προτιμούσαμε να φύγουμε και να κρυβόμαστε από τις περιστάσεις μας για αρκετή ώρα για να καταλαγιάσει η σκόνη, ώστε να μπορούμε να αναδυθούμε και να προσποιηθούμε ότι δεν συνέβη ποτέ.

Φόβος. Υπάρχει πολύς φόβος που σχετίζεται με τη διάλυση της οικειότητας, ειδικά αν η σχέση είναι μακροχρόνια. Πιθανότατα υπήρξαν πολλές θετικές αναμνήσεις κοινές και καλές στιγμές μαζί.

Έχουμε μια εξιδανικευμένη άποψη για τον γάμο και μαθαίνουμε σε νεαρή ηλικία ότι πρέπει να παντρευτούμε τον καλύτερό μας φίλο, τον παντοτινό μας φίλο, κάποιον που γνωρίζουμε ότι θα είναι εκεί για το υπόλοιπο της ζωής μας.Έτσι, όταν συνειδητοποιούμε ότι αυτή η εκδοχή των γεγονότων δεν πρόκειται να πραγματοποιηθεί για εμάς, αυτό μπορεί να είναι απολιθωμένο.

Πόνος. Ο ψυχικός και συναισθηματικός πόνος που είναι τόσο βαθύς που γίνεται σωματικός.Μπορούμε να βρεθούμε σε έναν ανεμοστρόβιλο κατάθλιψης, άγχους και πανικού, τόσο που νιώθουμε κυριολεκτικά τους πόνους και τους πόνους του σε όλο μας το σώμα.

Το διαζύγιο είναι επώδυνο.Είναι κάτι που ελπίζουμε να μην ξαναζήσουμε ποτέ. Και πολλοί από εμάς φρουρούμε την καρδιά μας στη συνέχεια, αρνούμενοι να ξαναπαντρευτούμε ή να συμμετάσχουμε σε μια νέα συνεργασία συνολικά, τουλάχιστον για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα. Στη χειρότερη περίπτωση, συνάπτουμε μια νέα σχέση, αλλά παραμένουμε πολύ προσεκτικοί και κρατάμε τον σύντροφό μας σε απόσταση αναπνοής.

Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε?

Συνοψίζοντας, το διαζύγιο μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πολύ χάλια. Είναι κάτι που αλλάζει τη ζωή και μας αναγκάζει σε μια νέα, απρόβλεπτη κατεύθυνση. Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτήν την αρνητικότητα και να προχωρήσουμε;

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε εν μέσω όλου αυτού του χάους είναι να κάνουμε μια συντονισμένη προσπάθεια ελέγξτε με τον εαυτό μας τακτικά.Αυτό φαίνεται ανόητο, σαν χάσιμο χρόνου, ίσως.Ωστόσο, κάθε άλλο παρά χάσιμο του χρόνου μας είναι.

Όπως κάθε άλλο λάθος που κάνουμε στη ζωή, είναι σημαντικό να μάθουμε από αυτό, ώστε να μην ξανασυμβεί. Κυρίως, είναι σημαντικό να μάθουμε για τον εαυτό μας σε αυτές τις στιγμές. Εστιάζοντας σε αυτό που μπορεί να προκάλεσε αυτό το λάθος στον εαυτό μας, επικεντρώνοντας πραγματικά σε αυτό αντί να ξεφύγουμε από αυτό, μπορούμε να επικεντρωθούμε στο πώς να κάνουμε τα πράγματα διαφορετικά προχωρώντας.

μακριά μαλλιά για γυναίκες άνω των 40 ετών

Έχω περάσει ένα διαζύγιο. Ένα πολύ ακατάστατο, στην πραγματικότητα. Θα τολμήσω ακόμη και να μαντέψω ότι είναι στο κορυφαίο εύρος ενός τοις εκατό για ακαταστασία. Ένιωσα όλα αυτά τα συναισθήματα και μετά μερικά. Αλλά, ξέρετε τι; Αν δεν είχα περάσει ποτέ αυτή τη φοβερή φάση στη ζωή μου, δεν θα είχα ποτέ πραγματικάκατάλαβε ποιος είμαι.

Τα πράγματα έπρεπε να συμβούν ακριβώς όπως συνέβησαν, να είναι το ίδιο μπερδεμένα όπως ήταν, ώστε να καταλήξω σε μια κατανόηση για τον εαυτό μου που πιστεύω ότι ενορχηστρώθηκε από θεϊκή παρέμβαση.

Αν δεν το είχα βιώσει αυτό, θα είχα κολλήσει σε στασιμότητα με όλες μου τις αμαρτίες, και θα έκλεινα το μάτι σε όλες τις αμαρτίες του πρώην μου, προσπαθώντας να ελαχιστοποιήσω την εσωτερική μου μοναξιά και την κατάθλιψή μου για αρκετό καιρό για να συνεχίσω την ακτοπλοΐα. Τι είδους ζωή είναι αυτή;

Μπορώ να σας πω με απόλυτη βεβαιότητα ότι δεν θα έγραφα αυτό το άρθρο, ή άλλα άρθρα στην πραγματικότητα, αν δεν είχα περάσει από αυτήν την κόλαση. Όμως, τώρα καταλαβαίνω πλήρως τι με κάνει να ξεχωρίζω και πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου και τους άλλους στο μέλλον.

Έτσι, μπορώ να επιβεβαιώσω τη σημασία του να το επιτρέψουμε στον εαυτό μας αισθάνονται πλήρως καθένα από αυτά τα βαρετά πράγματα και ξεκαθαρίζουμε με τον εαυτό μας σχετικά με το ποιοι οδηγούσαμε σε αυτό το σημείο και ποιοι πρέπει να γίνουμε για να ξαναχτίσουμε με επιτυχία.

Η προσπάθεια να παραμερίσετε αυτά τα συναισθήματα ή να τα καλύψετε με ουσίες και άλλους σπατάλες του πραγματικού χρόνου θα παρατείνει μόνο τη διαδικασία επούλωσης.

Κοιτάζοντας ασυνεπώς προς τα μέσα και συνεχίζοντας να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας, σταδιακά κάθε απωθητικό συναίσθημα που μας μαστίζει θα δίνει τη θέση του στην ελπίδα.

τι θέλουν τα παιδιά στο κρεβάτι

Αντί να τα ξεπεράσουμε, επιλέγοντας να παραμείνουμε εύθραυστοι και, ως εκ τούτου, επιρρεπείς στη δεινή κατάσταση, πρέπει να συγκεντρώσουμε το θάρρος να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας και να τους κατακτήσουμε. Αν το κάνουμε αυτό, ένας-ένας, θα πέσουν στην άκρη και θα βγούμε σε ένα όμορφο νέο κεφάλαιο - το δεύτερο προσχέδιο της ζωής.