5 πράγματα που θα μπορούσαν να συμβούν εάν δεν αλλάξετε το ταμπόν σας
Γκέτι Εκείνη τη στιγμή που συνειδητοποιείς ότι το ταμπόν σου ήταν εδώ και πολύ καιρό; Συνολικός πανικός μπαίνει. Ξαφνικά αισθάνεστε σαν να μεταφέρετε μια ωρολογιακή βόμβα στον κόλπο σας. Ερωτήσεις όπως,Έσπασα τα γυναικεία μου μέρη; Θα μετατραπούν σε μια ομάδα αίματος περιόδου; Θα πεθάνω;!?!ξαφνικά φαίνεται απόλυτα λογικό.
Αλλά, στην πραγματικότητα, μπορείτε να χαλαρώσετε, λέει η Mary Jane Minkin, OB / GYN και καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Yale. (Λοιπόν, πρώτα σιγουρευτείτε ότι βγάζετε το ταμπόν που εργάζεται υπερωρίες -έπειταχαλαρώστε.) Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να μην συμβεί τίποτα κακό. «Πιθανότατα, τίποτα δεν θα συμβεί αν αφήσετε το ταμπόν σας για πολύ καιρό», λέει. «Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην το συνηθίσεις».
Έτσι, ενώ μπορείτε να αναπνέετε ανακούφιση που δεν κάνατε καμία σημαντική ζημιά στο αναπαραγωγικό σας σύστημα, εδώ είναι μερικά πράγματα που θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε.
1. Ξηρό ξόρκι
Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι το ταμπόν σας απορροφά αίμα για μια ώρα (ή πέντε) πάρα πολύ, το τελευταίο πράγμα που πιθανότατα στο μυαλό σας είναι η κολπική ξηρότητα. «Αλλά, στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα με την υπερβολική χρήση ταμπόν», λέει ο Minkin. 'Εάν ένα ταμπόν παραμείνει πολύ καιρό, ο γύρω ιστός μπορεί να γίνει πολύ ξηρός, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία.'
Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για ταμπόν και επιλέξτε ένα μαξιλάρι - ο κόλπος σας θα μπορούσε να κάνει λίγο διάλειμμα, συνιστά ο Minkin. Επίσης, χρησιμοποιήστε λίγο λιπαντικό (έχετε κάποια στο συρτάρι σας, σωστά;) για να υγράνετε ξανά την περιοχή και να διευκολύνετε τυχόν ενοχλητική ταλαιπωρία.
Τσιπ 2. Μια φοβερή μυρωδιά
Για να διατηρηθεί εντελώς πραγματικό, τα πράγματα μπορεί να αρχίσουν να μυρίζουν ... ψαρό. Όταν οι γυναίκες αφήνουν ένα ταμπόν για πολύ και πρέπει να δουν έναν γιατρό για να το αφαιρέσει, το άρωμα είναι τόσο αναγνωρίσιμο που οι γιατροί ξέρουν συχνά ποιο είναι το πρόβλημα προτού καν πρέπει να το εξηγήσεις, λέει ο Minkin.
πώς να κάνετε μια έκπληξη μέσα στο κέικ
Το ίδιο το αίμα δεν μυρίζει, αλλά όταν αρχίζει να αλληλεπιδρά με τα βακτήρια του σώματός σας, αναπτύσσει μια μυρωδιά. Όσο περισσότερο φοράτε ένα ταμπόν, τόσο περισσότερα βακτήρια είναι παρόντα και, τόσο πιο μυρωδιά γίνεται η κατάσταση.
3. Σοβαρή λοίμωξη
Πιθανότητες έχετε ακούσει για το σύνδρομο τοξικού σοκ (TSS), μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια που προκαλείται από τη συσσώρευση βακτηρίων από το να φύγει στο ταμπόν για παρατεταμένο χρονικό διάστημα - και το μυαλό σας πήγε πιθανώς εκεί τη δεύτερη που συνειδητοποιήσατε ότι δεν έχετε αλλάξει το ταμπόν σου. Ωστόσο, υπάρχουν μόνο περίπου 1 έως 17 περιπτώσεις που αναφέρθηκαν ανά 100.000 γυναίκες εμμηνόρροιας ετησίως,Playtexσημειώσεις στον ιστότοπό του, με τους εφήβους και τις γυναίκες κάτω των 30 να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Είναι πολύ απίθανο να το έχετε συμβάλει, λέει ο Minkin, αλλά σε περίπτωση που οι φόβοι σας δεν έχουν μετριαστεί, εδώ πρέπει να γνωρίζετε: Τα συμπτώματα του TSS περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, χαμηλή αρτηριακή πίεση και δέρμα που μοιάζει να έχει ζεσταθεί με βρασμό νερό. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, μιλήστε σίγουρα με έναν γιατρό.
4. Κάποια απαλλαγή
Εάν φοράτε ένα κανονικό ταμπόν για περισσότερο χρόνο από ό, τι θα έπρεπε να ήταν σε μια βαριά μέρα, το προφανές πράγμα που πρόκειται να συμβεί είναι διαρροές! Εκτός από την περιστασιακή εκροή αίματος, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια καφέ, υδαρή εκκένωση εάν φοράτε το ταμπόν σας για περισσότερες από 12 ώρες, λέει ο Minkin. Το παλαιότερο εμμηνορροϊκό αίμα είναι, τόσο λιγότερο έντονο κόκκινο και πιο θαμπή καφέ χρώμα. Έτσι, εάν φοράτε ένα ταμπόν για πολύ καιρό, μπορεί να παρατηρήσετε καστανές διαρροές.
τρόποι να είστε επιθετικοί στο κρεβάτι
Τσιπ 5. Απολύτως τίποτα
Εκτός από το να αισθάνεσαι απόλυτα ανήσυχος και άγχος να τρώεις ολόκληρο το κουτί με ντόνατς που έφερε ο συνάδελφός σου, τι θα συμβεί πιθανότατα; Τίποτα. Εάν έχει περάσει μόνο μία ή δύο ώρες μετά τις συνιστώμενες οκτώ ώρες και αισθάνεστε καλά, αλλάξτε το ταμπόν σας και συνεχίστε με αυτό. Ωστόσο, εάν το αφήσατε για πάνω από μία ή δύο μέρες (ναι, συμβαίνει), θα μπορούσατε να προγραμματίσετε μια επίσκεψη με το gyno σας. Μπορεί να θέλει να κάνει μια κουλτούρα για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν βακτήρια που επιπλέουν και να σας βάλουν ως αντιβιοτικό ως προφύλαξη.
Ως ανανέωση, ακολουθούν μερικές καλές αρχές ταμπόν που πρέπει να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τυχόν ατυχίες: Για κανονική ροή, αλλάζετε το ταμπόν σας κάθε οκτώ ώρες - ή πιο συχνά εάν είναι μια βαριά μέρα - και αν είστε πάντα κενός για το πόσο καιρό το ταμπόν σας ήταν, κατεβάστε μια εφαρμογή για να σας υπενθυμίσω, όπως το Tampon Timer.
ΑκολουθηστεRedbook στο Facebook.