35 μικρο-τακτικές που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές για να ελέγχουν τα θύματά τους
1. Ένας νάρκισσος σας απειλεί να σας εκφοβίσει. Θέλει να σταματήσεις να σκέφτεσαι μόνος σου και να τον ακούς στα τυφλά.
2. Είναι ικανοί να σας καταδικάσουν επειδή ανέχεστε την κακομεταχείριση κάποιου, ενώ ταυτόχρονα, σας ασέβονται σε καθημερινή βάση χωρίς να πιστεύουν ότι είναι δικό τους πρόβλημα.
ο θηλασμός κάνει το στήθος σας χαλαρό
Δεν μπορεί ποτέ να είναι δικό τους πρόβλημα. Είναι πάντα κάποιου άλλου.
3. Κάνουν ύποπτα κομπλιμέντα, τα οποία τις περισσότερες φορές έχουν σκοπό να ακούγονται περισσότερο ως προσβολή παρά ως έπαινος.
4. Σε σαμποτάρουν γιατί δεν μπορούν να διαχειριστούν την επιτυχία σου. Στον κόσμο τους, είναι οι καλύτεροι, οι πιο έξυπνοι και οι ομορφότεροι. όλοι οι άλλοι είναι άχρηστοι.
5. Δημιουργούν μια τέλεια εξωτερική εικόνα του εαυτού τους. Σε έναν εντελώς άγνωστο, φαίνονται άψογοι και επιτυχημένοι.
6. Θα κάνουν τα πάντα για να κρατήσουν ζωντανή την εικόνα που έχουν χτίσει. Αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να συντρίψουν κάποιον για να το πετύχουν, δεν θα το σκεφτούν δύο φορές.
7. Δεν θα ξεκινήσουν ποτέ κάτι. Ευγενικά, θα σας αφήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και αφού το λύσετε, θα σας πείσουν ότι κάνατε μια κακή δουλειά και θα μπορούσαν να την είχαν κάνει πολύ καλύτερα.
8. Δεν σε σκέφτονται καν ως άτομο, ως ανεξάρτητο άτομο. Σε θεωρούν προέκταση του εαυτού τους.
9. Ο φόβος είναι το κύριο όπλο τους. Χρησιμοποιώντας τον φόβο, έχουν τον απόλυτο έλεγχο πάνω σας.
10. Όποτε κάτι δεν πάει καλά, σε κατηγορούν και σου λένε ότι είσαι πολύ συναισθηματικός για να διαχειριστείς τη ζωή.
11. Η ευπάθεια δεν είναι πλεονέκτημα. είναι μια αδυναμία στα μάτια κάθε ναρκισσιστή, επειδή συνδέονται διαφορετικά.
12. Η αυτοπεποίθησή τους δεν είναι ψεύτικη. Πραγματικά πιστεύουν ότι είναι ό,τι καλύτερο μπορεί κανείς να πάρει.
13. Θα ανατινάξουν υπερβολικά κάποιο προηγούμενο γεγονός και θα σας πείσουν ότι συνέβη ακριβώς όπως σας είπαν, μόνο που το ξέχασες επειδή ήσουν «υπερβολικά συναισθηματικός».
14. Σου στήνουν επίτηδες παγίδες για να εμφανιστούν ως «σωτήρας» σου όταν πέσεις.
15. Θα σας πληγώσουν επίτηδες για να μπορέσουν να χρησιμοποιήσουν το προσεκτικά μελετημένο σχέδιό τους για να «ζητήσουν συγγνώμη» – με άλλα λόγια, για να σας κερδίσουν.
16. Δεν δίνουν ποτέ την ευκαιρία να σε ταπεινώσουν δημόσια.
17. Απειλούν να σπάσουν ή να σου πάρουν τα πράγματά σου.
18. Σε ταπεινώνουν κάθε ευκαιρία που τους δίνεται και όμως αναρωτιούνται γιατί η αυτοπεποίθησή σου είναι τόσο χαμηλή.
19. Δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους γιατί δεν έχουν επαφή μαζί τους.
20. Πάντα απειλούν ότι θα σε αποχωριστούν γιατί θέλουν να τους παρακαλάς να μείνουν. Πρέπει να ακούσουν ότι τους χρειάζεσαι και δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτούς.
21. Ένας τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι έχουν τον απόλυτο έλεγχο πάνω σας είναι να βεβαιωθείτε ότι πιστεύετε ότι δεν αγαπάτε. Χρειάζονται να σκέφτεσαι τόσο λίγο τον εαυτό σου και να ευχαριστείς τον Θεό που τους έχεις στη ζωή σου. Επειδή σύμφωνα με τον ναρκισσιστή σας, είστε τυχεροί που κάποιος σας αγαπά πραγματικά.
22. Σε κακοποιούν φραστικά κάθε φορά που δεν κάνεις αυτό που θέλουν να κάνεις.
23. Ολόκληρη η σχέση σας περιστρέφεται γύρω από τον έλεγχο. Οι ναρκισσιστές πρέπει να έχουν τον έλεγχο. Αν δεν το κάνουν, είναι έτοιμοι να σας καταστρέψουν συναισθηματικά σε σημείο που δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας, απλώς για να σας κάνουν να διασκεδάσετε κάθε ιδιοτροπία τους.
24. Αν σε οποιοδήποτε σημείο της σχέσης σας νηφάλιασετε και προσπαθήσετε να βρείτε μια διέξοδο, αν τους αντισταθείτε, δεν θα την έχουν. Αμέσως μετά την εξέγερσή σας, θα σας τιμωρήσουν.
25. Σε πιάνουν στον ιστό τους και καθιστούν σχεδόν αδύνατο να το κόψεις.
26. Όταν τους βολεύει, δείχνουν συναισθήματα και δίνουν αγάπη, αλλά όταν όχι, την αφαιρούν, κάτι που είναι αποκαρδιωτικό για όποιον δεν είναι κοινωνιοπαθής.
27. Είναι υπεύθυνοι για τα οικονομικά.
28. Πάντα ερευνούν πίσω από την πλάτη σου γιατί πρέπει να γνωρίζουν όλα όσα συμβαίνουν γύρω τους.
29. Κάθε απόφαση που παίρνετε, θα τη μαντέψουν. Δεν είναι επειδή δεν σε εμπιστεύονται, είναι επειδή θέλουν να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου μετά από μια σειρά από σχόλια «δεν είσαι ικανός για τίποτα».
30. Φροντίζουν να είσαι ο εαυτός σου είναι απαράδεκτο. Θέλουν να αλλάξουν αυτό που είσαι και να συντρίψουν την αυτοεκτίμησή σου, ώστε να αρχίσεις να πιστεύεις ότι πρέπει να αλλάξεις, γιατί αυτό που πραγματικά είσαι δεν είναι αρκετά καλό.
31. Υποδεικνύουν συνεχώς τα ελαττώματά σας και σας λένε κατάμουτρα ότι πρέπει να αλλάξετε αυτό που δεν τους αρέσει.
32. Κάθε λάθος που κάνετε θα χρησιμοποιηθεί εναντίον σας. Είναι σαν να μην επιτρέπεται να κάνεις λάθος, ενώ από την άλλη, τα λάθη τους δεν μετράνε γιατί δεν θα παραδεχτούν ποτέ ότι τα έκαναν.
33. Εάν δοκιμάσετε τη σιωπηλή θεραπεία, θα κάνουν ό,τι είναι δυνατό για να σας προκαλέσουν και να σας κάνουν να μιλήσετε, ώστε να μπορέσουν για άλλη μια φορά να ανατρέψουν τα πράγματα.
34. Ποτέ δεν θα σε αφήσουν ήσυχο γιατί χρειάζονται αυτή τη σχέση πολύ περισσότερο από εσένα.
Είστε το ναρκισσιστικό τους εφόδιο, κάτι που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς.
Έτσι, θα σας απομακρυνθούν, πιέζοντάς σας ταυτόχρονα να φύγετε και προσπαθώντας να σας κρατήσουν κοντά.
πώς να αποκτήσετε τα κατάλληλα χέρια σε 2 εβδομάδες
35. Δυστυχώς, στο τέλος, ο καλός άνθρωπος καταλήγει συναισθηματικά χτυπημένος, ενώ ο κακός προχωρά στο επόμενο θύμα, μοιάζοντας τέλειος στα μάτια ενός ξένου.
