Το REDBOOK Rundown: Giada de Laurentiis

Getty ImagesΑυτό που ξεκίνησε ως μια συνηθισμένη συζήτηση σχετικά με τις υγιείς συμβουλές για τα μαλλιά για να προωθήσετε τα φυσικά ένστικταΥγιής καυτή πρόκλησηγρήγορα μετατράπηκε σε μια εκπληκτικά λιπαρή (με καλό τρόπο) συζήτηση για το περίεργο φαγητό για την υγεία που είναι πάντα στο πορτοφόλι της Giada de Laurentiis, το εκπληκτικό μέρος που θα βρείτε τα καλύτερα αμύγδαλα και την υπογραφή της, κοκτέιλ χωρίς hangover. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές και πληροφορίες από την Giada εσείςοπωσδηποτεδεν έχω ακούσει πριν.

Πώς αντιμετωπίζει τον εύθραυστο καιρό των μαλλιών της πτώσης

«Όταν οι άκρες των μαλλιών μου φαίνονται ξηρές και τραγανές, μου αρέσει να βάζω λίγο λάδι καρύδαςμόλιςοι συμβουλές. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε λάδι καρύδας, χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο - αλλάδενέξτρα παρθένο; είναι πολύ συγκεντρωμένο για τα μαλλιά. '

Ενώ είμαστε στο θέμα του ελαιολάδου ...

«Ταξιδεύω πάντα με πακέτα αγαύης και ελαιολάδου στην τσάντα μου. Η αγαύη είναι για να γλυκαίνει τον καφέ μου και το ελαιόλαδο προσθέτει γεύση στο πλιγούρι βρώμης και το καθιστά κρεμώδες. Θα το προσθέσω επίσης σε σαλάτες ή θα το χρησιμοποιήσω ως μια βουτιά για καρότα.

πώς να κάνετε τον άντρα σας να γκρίνια

Ποια άλλα τρόφιμα βρίσκονται στην τσάντα της;

«Οι ξηροί καρποί είναι πραγματικά καλοί για τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας, οπότε έχω πάντα κάτι πάνω μου. Θα φτιάξω ένα μείγμα με αμύγδαλα, καρύδια, μίνι μάρκες μαύρης σοκολάτας και σπόρους ηλίανθου και μετά θα το πάρω μαζί μου σε μια μικρή τσάντα σάντουιτς. Αν είμαι στο δρόμο για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιθανότατα θα έχω μερικά αμύγδαλα. Για να είμαι ειλικρινής, το αεροδρόμιο έχει μερικά από τα καλύτερα - όχι ψητό, απλά, ωμά αμύγδαλα. '

Το βραδινό γεύμα που δεν κουράζεται ποτέ

ιδέες από 50 αποχρώσεις του γκρι

«Το κρέας μου από γαλοπούλα με τυρί φέτα και λιαστή ντομάτα. Το σερβίρω με μια πλευρά με σάλτσα ντομάτας ή μαρινάρας.

Το νέο συστατικό «It»

«Αν είστε πάνω από το λάχανο, λατρεύω το farro, το οποίο είναι ένα σιτάρι που χρησιμοποιείται για να φτιάχνει ψωμί για αιώνες στην Ευρώπη πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν σιτάρι. Μου αρέσει να κάνω ριζότο με farro αντί για ρύζι. έχει παρακμή. Ολόκληροι κόκκοι όπως το αμάραντο, το farro και το quinoa έχουν επιστρέψει σε πλήρη ισχύ. Στο σπίτι μου, το quinoa περιστρέφεται για πρωινό. Θα το μαγειρέψω με λίγο ελαιόλαδο (όπως το πλιγούρι βρώμης μου). Ένα μη ζαχαρούχο, υγιεινό πρωινό είναι ένα υπέροχο ξεκίνημα της ημέρας - ακόμα κι αν έχετε μόνο δύο τσιμπήματα με αυτόν που κάνει η κόρη μου μερικές φορές. '

Η εξαιρετικά εύκολη συνταγή κοκτέιλ του Giada

Χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να ανακατέψετε φρέσκα πορτοκάλια σε ένα ποτήρι. Τοποθετήστε το ποτήρι με πολύ πάγο και στη συνέχεια ρίξτε τεκίλα πάνω του. Η τεκίλα συνήθως αναμιγνύεται με ζάχαρη και γι 'αυτό οι άνθρωποι παίρνουν τρομερά πονοκέφαλα. Με αυτό το ποτό, δεν υπάρχει απόλυση. με κάνει να νιώθω χαλαρή. '