10 Λόγοι για τους οποίους οι Νάρκισσοι λεηλατούν γυναίκες με άγχος
Ένας νάρκισσος σπάνια θα κολλήσει με κανέναν.
Στην πραγματικότητα, η επιλογή τους δεν είναι ποτέ τυχαία. αναζητούν πάντα τα πιο κατάλληλα θύματα για την κακοποίησή τους.
Και έχει αποδειχθεί ότι τα περισσότερα από τα θύματα ναρκισσιστών είναι γυναίκες που πάσχουν από αγχώδη διαταραχή.
Άρα, πρέπει να υπάρχει κάποιο είδος σύνδεσης μεταξύ των δύο. Ας το εξετάσουμε.
1. Ένας νάρκισσος δεν αναλαμβάνει ποτέ την ευθύνη…
Ένα από τα πιο κοινά χαρακτηριστικά όλων των ναρκισσιστών εκεί έξω είναι ότι ποτέ δεν θεωρούν τον εαυτό τους ένοχο για οτιδήποτε λένε ή κάνουν.
Αυτοί είναι οι άνθρωποι που συνήθως έχουν μηδενική συνείδηση και δεν παραδέχονται ποτέ ότι κάνουν λάθος.
Ακόμη και όταν βλέπουν το λάθος τους, δεν το παραδέχονται ποτέ σε κανέναν άλλο – ειδικά όχι στα θύματά τους.
Αν και κατά βάθος βλέπουν τις ατέλειές τους, οι ναρκισσιστές έχουν την ανάγκη να παρουσιάζονται ως άψογοι.
Δεν είναι σαν τους υπόλοιπους θνητούς.
Δεν κάνουν λάθη, δεν μετανοούν για τις ατασθαλίες τους ή ζητούν συγγνώμη όταν σας έκαναν κακό.
Φυσικά, όλα αυτά είναι μέρος της χειριστικής τακτικής τους.
πράγματα να πεις σε έναν άντρα για να τον ενεργοποιήσεις
Το να προσποιείσαι ότι είσαι πολύ καλός για να είναι αληθινός στην αρχή είναι ένας τρόπος να μπει κάτω από το δέρμα σου ένας ναρκισσιστής.
Τον τελευταίο καιρό ξεφεύγει από τις αμαρτίες του καθώς δεν τις παραδέχεται ποτέ και πάντα βρίσκει δικαιολογία για την τοξική του συμπεριφορά.
2. …ενώ οι άνθρωποι με άγχος πιστεύουν ότι πάντα φταίνε
Από την άλλη, τα άτομα με αγχώδη διαταραχή ρίχνουν πάντα όλο το φταίξιμο στον εαυτό τους.
Και αυτό είναι που ταιριάζει περισσότερο στον ναρκισσιστή.
Βλέπετε, ακόμα κι αν ένας νάρκισσος σας πει ότι λυπάται, με κάποιο τρόπο θα καταφέρει να ανατρέψει ολόκληρη την κατάσταση και δεν θα ζητήσετε ποτέ μια πραγματική συγγνώμη.
Αντί να αναλάβει την ευθύνη των πράξεών του, θα καταλήξει να πείσει το ανήσυχο θύμα του ότι το έκανε να αντιδράσει με αυτόν τον τρόπο, ότι για παράδειγμα απάτησε επειδή δεν του έδινε αρκετή προσοχή ή ότι την έβριζε (ή ακόμη και τη χτύπησε) για το καλό της.
Ακούγεται παράλογο, το ξέρω.
Ωστόσο, αν είστε ανήσυχοι και ανασφαλείς για τον εαυτό σας, κάτι τέτοιο είναι εύκολο να το πιστέψετε.
Εξάλλου, ένας άντρας με ναρκισσιστική διαταραχή θα σου κάνει πλύση εγκεφάλου για μήνες και χρόνια.
Θα σας κατηγορήσει για κάθε μικρό πράγμα που συμβαίνει και για κάθε αποτυχία της σχέσης σας μέχρι να χειραγωγηθείτε και να δείτε τα πράγματα έτσι.
3. Ένας ναρκισσιστής κάνει τα θύματά του να νιώθουν ότι δεν είναι αρκετά…
Ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα: Το εγώ ενός ναρκισσιστή είναι εύθραυστο.
Παρά τη δημοφιλή άποψη, αυτοί οι άνθρωποι δεν σκέφτονται ιδιαίτερα τον εαυτό τους και έχουν τρομερά χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Ωστόσο, αντί να ασχοληθούν με αυτά τα θέματα, επιλέγουν ένα διαφορετικό μοντέλο συμπεριφοράς.
Αποφασίζουν να αρχίσουν να ενεργούν εντελώς αντίθετα από αυτό που νιώθουν και να προσποιούνται ότι έχουν αυτοπεποίθηση για να τους βλέπουν και οι άλλοι έτσι.
Έτσι, όταν συναντάς για πρώτη φορά έναν άντρα σαν αυτόν, θαυμάζεις την αίσθηση της αυτοεκτίμησής του χωρίς να ξέρεις τι κρύβεται κάτω από την επιφάνεια.
Το πρόβλημα δεν βρίσκεται στην αλαζονεία αυτού του άντρα, είναι στον τρόπο που βασίζει την αυτοεκτίμησή του στον εξευτελισμό των άλλων.
Ένας νάρκισσος συγκρίνει συνεχώς τον εαυτό του με όλους γύρω του – ειδικά με το θύμα του – και ο μόνος τρόπος για να νιώσει καλά είναι να είναι πάνω από εσάς.
Κατά συνέπεια, αυτός ο τύπος χρησιμοποιεί κάθε ευκαιρία για να σε καταβάλει.
Σε προσβάλλει, σε αποκαλεί, μειώνει την αξία σου, σε κοροϊδεύει. Ισχυρίζεται ότι οι φίλοι, η εκπαίδευση ή η καριέρα σου δεν κάνουν τίποτα.
Σε κάνει να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλα κορίτσια. Και η λίστα συνεχίζεται.
Σε κάνει τον υποτακτικό στη σχέση σου.
Το αίσθημα κυριαρχίας που έχει πάνω σας του δίνει μια αίσθηση δύναμης και αυτοεκτίμησης.
4. …ενώ οι ανήσυχοι άνθρωποι έχουν ήδη αμφιβολίες για τον εαυτό τους
Και ποιος πιστεύετε ότι είναι ο καλύτερος για αυτό το μαγικό κόλπο; Ε, κανένας άλλος παρά ένα κορίτσι που ήδη παλεύει με το άγχος και τις ανασφάλειες.
Μια ανήσυχη γυναίκα είναι το πιο κατάλληλο θύμα κακοποίησης ναρκισσιστών γιατί ήδη πιστεύει ότι δεν είναι αρκετή.
Έτσι, ένας νάρκισσος δεν δυσκολεύεται να την κάνει να πιστέψει ότι πραγματικά δεν αξίζει τίποτα.
Αυτός ο τύπος καταβάλλει όλες τις προσπάθειές του για να σας πείσει ότι δεν προορίζεται να σας αγαπήσουν, ότι πρέπει να είστε τυχεροί που συμφώνησε να είναι μαζί σας, παρά τον τρόπο που σας φέρεται και ότι κανείς άλλος δεν θα σας κοιτούσε ποτέ.
Δεν είσαι αρκετά όμορφη ή όμορφη.
Είσαι ανόητος, τρελός, ανίκανος να κάνεις οτιδήποτε με τη ζωή σου και θα ήσουν τελείως αποτυχημένος αν δεν ήταν αυτός – ο σωτήρας σου και το μόνο άτομο σε αυτόν τον κόσμο που θα μπορούσε να σε αγαπήσει όπως είσαι.
5. Ένας νάρκισσος χρησιμοποιεί τον φόβο…
Μια άλλη τεχνική που χρησιμοποιούν όλοι οι ναρκισσιστές για να ελέγχουν τα θύματά τους και να τα κρατούν δίπλα τους είναι ο φόβος.
Όταν το ακούτε αυτό, πιθανώς υποθέτετε ότι αυτός ο άντρας απειλεί να σας σκοτώσει ή να σας χτυπήσει, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα να φοβάστε από τις σωματικές απειλές, παρόλο που συνήθως περιλαμβάνονται στη ναρκισσιστική κακοποίηση.
Μπορεί να σας εκβιάσει συναισθηματικά και να σας πει ότι θα κάνει κάτι στον εαυτό του αν τον αφήσετε.
Ή απειλεί να αποκαλύψει όλα τα μυστικά σας στα πιο κοντινά σας πρόσωπα ή να δημοσιεύσει τα προσωπικά σας βίντεο και φωτογραφίες – οι δυνατότητες είναι ατελείωτες.
Υπόσχεται ότι θα σε καταστρέψει αν φύγεις από πάνω του ή ότι θα σε στοιχειώνει όσο είσαι ζωντανός.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, η ουσία είναι η ίδια.
Αυτός ο άντρας δεν σε κρατά σωματικά κλεισμένο δίπλα του, αλλά σίγουρα σε κρατάει όμηρο με άλλο τρόπο.
6. …ενώ η αγχώδης διαταραχή σε κάνει να φοβάσαι
Φυσικά, κάποιος με άγχος είναι ο τέλειος στόχος για αυτού του είδους τη συμπεριφορά.
Εξάλλου, η αγχώδης διαταραχή σας σε κάνει να φοβάσαι από μόνη της.
Είστε υπερβολικά σκεπτόμενος και απαισιόδοξος που πάντα περιμένει το χειρότερο σενάριο.
Λοιπόν, πώς θα μπορούσατε να υποθέσετε ότι οι απειλές αυτού του ανθρώπου είναι μάταιες;
Πώς μπορούσες να δεις ότι στην πραγματικότητα δεν είναι παρά ένας δειλός που δεν θα είχε τα κότσια να κάνει κάτι γι' αυτό;
Το πιο σημαντικό, πώς θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε αυτόν τον νέο φόβο, όταν ήδη παλεύετε με αυτούς που ήδη έχετε;
Πώς μπορείς να το δεις κατευθείαν στα μάτια και τελικά να το διώξεις;
Δεν μπορείς, σωστά; Λοιπόν, δυστυχώς, ο ναρκισσιστικός φίλος σας το ξέρει αυτό και το χρησιμοποιεί προς όφελός του.
7. Ένας νάρκισσος πυρπολεί τα θύματά του…
Όλοι οι ναρκισσιστές έχουν τη συνήθεια να χρησιμοποιούν μια τοξική τακτική που ονομάζεται gaslighting.
Λένε ψέματα, λένε μισές αλήθειες και κάνουν ό,τι περνά από το χέρι τους για να αλλάξουν την πορεία των γεγονότων στο κεφάλι σου.
Παίζουν με το μυαλό σου, προσπαθώντας να σε κάνουν να νιώσεις ότι είσαι ο τρελός.
Κάθε φορά που οι δυο σας μαλώνετε για κάτι, ένας ναρκισσιστής ισχυρίζεται ότι δεν ακούσατε τα πράγματα σωστά, ότι τα παρερμηνεύσατε ή ότι κάνατε πολλά από το τίποτα.
Στις περισσότερες ακραίες περιπτώσεις, ένας ναρκισσιστής θα προσπαθήσει να σας πείσει ότι κάποια πράγματα από το παρελθόν σας δεν συνέβησαν ποτέ.
Είναι όλα στο μυαλό σου και φαντάζεσαι πράγματα απλώς για να τον κατηγορήσεις ότι είναι κακός.
Βασικά, θέλουν να σας κάνουν πλύση εγκεφάλου σε σημείο που θα τους πιστέψετε πάνω από τον δικό σας εγκέφαλο και όπου θα αρχίσετε να αμφιβάλλετε για τη δική σας λογική.
8. …που δεν εμπιστεύονται τις δικές τους κρίσεις
Από την άλλη πλευρά, όταν αντιμετωπίζετε μια αγχώδη διαταραχή, δεν θα σας πάρει πολύς χρόνος για να αρχίσετε να τον πιστεύετε, αφού ήδη αμφισβητείτε τις ικανότητές σας στην κρίση.
Είναι σωστή η μνήμη σου ή αυτός ο άνθρωπος λέει την αλήθεια;
πώς να είστε σέξι και αυτοπεποίθηση
Σου παίζει το μυαλό σου;
Βλέπετε τα πράγματα χειρότερα από ό,τι είναι στην πραγματικότητα λόγω της απαισιοδοξίας και των ανασφάλειών σας;
Λοιπόν, η απάντηση είναι όχι.
Έχετε τα πάντα εκτός από τρελούς και έχετε μια πιο ζωντανή ανάμνηση του παρελθόντος λόγω του πόνου που σας προκάλεσε.
9. Ένας ναρκισσιστής κάνει το θύμα του συναισθηματικά εξαρτημένο…
Κάθε νάρκισσος πρέπει να είναι απαραίτητος γιατί αυτό του δίνει την αίσθηση της αξίας.
Και για να το πετύχει αυτό, φροντίζει τα θύματά του να εξαρτώνται συναισθηματικά από αυτόν.
Στην αρχή, προσποιείται ότι είναι ο κουμπάρος που έχετε γνωρίσει ποτέ.
Σου δίνει όλη του την ψυχή και την καρδιά, σου κάνει χάρη και σε βοηθά όποτε μπορεί.
Φυσικά μετά από λίγο αρχίζεις να βασίζεσαι πάνω του.
Βασίζεστε στο γεγονός ότι αυτός ο άντρας δεν πάει πουθενά και είστε περισσότερο από χαρούμενοι που επιτέλους βρήκατε κάποιον να μοιραστείτε μαζί του τις δυσκολίες της ζωής σας.
Αλλά τη στιγμή που το αναγνωρίζει, ένας ναρκισσιστής υποχωρεί.
Ωστόσο, δεν σε αφήνει να κρέμεσαι οριστικά. Θέλει απλώς να δεις πόσο συναισθηματικά εξαρτημένος έχεις γίνει πραγματικά από αυτόν.
Έτσι, καταφέρνει να σας πείσει ότι δεν μπορείτε να τα καταφέρετε χωρίς αυτόν.
Και σου κάνει τον μεγαλύτερο εφιάλτη τον φόβο μήπως τον χάσεις.
10. …ενώ οι ανήσυχοι άνθρωποι φοβούνται την εγκατάλειψη
Εάν είστε ανήσυχος άνθρωπος, έχετε διαρκώς εμμονή με τη σκέψη ότι όλοι όσοι αγαπάτε θα φύγουν από πάνω σας αργά ή γρήγορα.
Θα κάνετε κάτι για να τους διώξετε, θα κουραστούν από την απαιτητική προσωπικότητά σας ή απλώς θα πάψουν να σας αγαπούν.
Λοιπόν, αυτά τα ζητήματα εγκατάλειψης που αντιμετωπίζετε είναι ακριβώς αυτό που χρησιμοποιεί αυτός ο τύπος εναντίον σας.
Ξέρει ότι τρομάζεις και μόνο με την ιδέα να σε αφήσει μόνος σου και κρατά πάντα ζωντανά τα τραύματά σου.
