Μην αφήνετε κανέναν να κλέψει τη βροντή σας - Ένα ταξίδι στην αυτοανακάλυψη

Τα εφηβικά χρόνια είναι δύσκολα. Κλίκες και κλίκες—πρέπει να διατηρήσετε μια πρόσοψη ψεύτικης εμπιστοσύνης για να χωρέσετε. Ο παράδεισος να μην πείτε ή να κάνετε το λάθος πράγμα και η φήμη σας καταστρέφεται. Ξοδεύετε λίγο περισσότερο χρόνο για να στραγγίσετε στο μπάνιο και λίγο λιγότερο χρόνο ανησυχώντας για τις σπουδές σας.

Είναι σκληροί και για αυτόν τον λόγο: αφήνουν μια μόνιμη εντύπωση που πολλές γυναίκες κουβαλούν μαζί τους για το υπόλοιπο της ζωής τους. Το να βάλουμε στην άκρη τον πραγματικό μας εσωτερικό εαυτό και να μεταμορφωθούμε σε αυτό που θέλει η κοινωνία γίνεται δεύτερη φύση. Μόνο όταν είμαστε μόνοι στο αυτοκίνητό μας, πίσω από κλειστές πόρτες ή αλλιώς είμαστε σίγουροι ότι είμαστε μόνοι, τολμάμε να εστιάζουμε σε αυτό που συμβαίνει μέσα. Μόνο όταν είναι ασφαλής.

Υπάρχει μια τάση για τις γυναίκες να κολλάνε στους ίδιους κύκλους ξανά και ξανά σε όλα τα στάδια της ζωής τους. Πρώτα, προσπαθούμε να ενωθούμε με το δροσερό πλήθος. Τότε, είναι το άλλο κουλ πλήθος ή πλήθος πάρτι. Μετά από αυτό, με ένα δαχτυλίδι στο δάχτυλό μας, είναι το παντρεμένο πλήθος και μετά το μωρό, είναι με τις άλλες μαμάδες. Οι γυναίκες είναι κοινωνικά πλάσματα από τη φύση τους και προσπαθούμε για πάντα να ορίσουμε τους κοινωνικούς μας κύκλους.

Γιατί; Για να διώξετε τα αρνητικά συναισθήματα αποστασιοποίησης καιμοναξιά. Μπορεί να είναι τρομακτικό να νιώθεις μόνος, παρεξηγημένος ή ανομολόγητος. Είναι πολύ πιο εύκολο να είσαι μέρος παρά να αποχωρίζεσαι. Αυτή είναι μια ιδέα που μας έχει ενσταλάξει νωρίς στη ζωή και δυστυχώς, συχνά, χρειάζεται τραγωδία ή ένα άλλο ακραίο γεγονός της ζωής για να μας επικεντρωθεί και να μας επαναφέρει σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία – εμείς οι ίδιοι. Διότι, εν μέσω τραγωδίας, συχνά μας κάνουν να συνειδητοποιούμε ποιοι είναι αληθινοί σύμμαχοι είναι ή αναγκάζονται να συνειδητοποιήσουν ότι στο τέλος της ημέρας, ουσιαστικά είμαστε μόνοι.

Αυτός είναι ο λόγος που, αν και υπάρχει μεγάλη καταστροφή που συνδέεται με την τραγωδία, μπορεί επίσης να υπάρξει τεράστια θεραπεία και αυτοανακάλυψη. Μόλις ωθηθείτε σε ένα ταξίδι πίσω στον εαυτό σας, δεν θα επιστρέψετε ποτέ σε αυτό που ήσασταν πριν. Όσοι έχουν ολοκληρώσει τη διαδικασία αισθάνονται «γεμάτοι» για πρώτη φορά, ίσως ποτέ. Νιώθουν θαρραλέοι και ολοκληρωμένοι, άνετα μέσα στο δέρμα τους.

Φυσικά, αυτή η εξέλιξη δεν χρειάζεται να πηγάζει από ένα τραυματικό γεγονός. Όλοι μπορούμε να επιλέξουμε να ξυπνήσουμε μια μέρα και να πούμε αρκετά είναι αρκετά. Ποτέ δεν είναι αργά να πατήσουμε το κουμπί επανεκκίνησης και να επιλέξουμε να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι λίγο κίνητρο για να μας εμπνεύσει, και ίσως μερικά επιπλέον λεπτά ησυχίας.

Μόλις καταλάβουμε ποιοι είμαστε και τι μας κάνει να ξεχωρίζουμε, αρχίζουν να συμβαίνουν μερικά υπέροχα πράγματα. Δημιουργούμε ένα ντόμινο-φαινόμενο θετικής ενέργειας:

Αρχίζουμε να εστιάζουμε σε στόχους που ευθυγραμμίζονται με αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους. Ίσως σας αρέσει το κλαμπ της μαμάς σας, η λέσχη βιβλίων σας, να παρακολουθείτε το Toastmasters και να παίζετε online trivia. Δροσερός. Αυτά είναι πράγματα θέλεις στη ζωή - όχι αυτό που θέλουν οι άλλοι για σένα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Συνέχισε να κάνεις αυτό που αγαπάς και να αγαπάς αυτό που κάνεις, και αυτό θα είναι εμφανές, τόσο προφανές ότι…

Εκπληρώνουμε το νόμο της έλξης. Γινόμαστε πιο θετικοί όταν είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας και το ταξίδι που κάνουμε. Και, αυτό είναι εμφανές σε άλλους. Ο νόμος της έλξης λέει ότι εστιάζοντας στη θετικότητα ή την αρνητικότητα, φέρνουμε θετικές ή αρνητικές εμπειρίες στη ζωή μας. Έτσι, το τρίτο σημείο…

Προβάλλουμε την ευτυχία. Είμαστε τόσο γεμάτοι θετική ενέργεια, που αυτή η ενέργεια σχεδόν η ορατότητα φωτίζει τα βήματά μας. Όλοι δεν μπορούν παρά να το παρατηρήσουν, οπότε…

Προσελκύουμε τους άλλους. Η θετική ενέργεια είναι μεταδοτική και οι άνθρωποι αρχίζουν να ρωτούν πώς μπορούν να καταλάβουν το μυστικό σας. Είναι δύσκολο να μην παρατηρήσεις ότι το σκοτώνεις και θέλουν αυτό που έχεις.

Προσελκύοντας θετικότητα, τα όνειρά μας γίνονται πραγματικότητα. Το να πιστεύεις στον εαυτό σουείναι το πρώτο βήμα για την εκπλήρωση ακόμη και των πιο φανταστικών στόχων σας. Εάν προβάλλετε εμπιστοσύνη, οι άλλοι θα το δουν αυτό, και θα πιστέψουν και σε εσάς. Όταν οι άλλοι πιστεύουν σε εσένα, σου παρουσιάζονται ευκαιρίες. Είναι τόσο απλό.

Επιλέγοντας να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι είναι σαν να επιλέγετε να ξεκινήσετε μια θετική, αυτοεκπληρούμενη προφητεία, όπως και το να αποφασίσετε να αποδεσμευτείτε από τον εαυτό σας και να συνεχίσετε να προσπαθείτε να ταιριάξετε είναι σαν να αποδέχεστε ένα μονοπάτι δυσαρέσκειας. Όλοι βρισκόμαστε αντιμέτωποι με αποφάσεις, μεγάλες ή μικρές, σε όλη μας τη ζωή. Στο τέλος της ημέρας, η επιλογή είναι δική σας.

από τη Sara E. Teller