Οι 99 καλύτερες συμβουλές σεξ όλων των εποχών
Getty Images Αυτές είναι οι πιο καυτές συμβουλές, οι πιο σοφιστικές κινήσεις στο υπνοδωμάτιο και οι πιο εκπληκτικές συμβουλές, ώστε να μπορείτε να ανατρέψετε τη ρουτίνα μεταξύ των φύλλων.
Getty Images Εστίαση στην οικειότηταΑποδεικνύεται ότι οι καλύτερες συμβουλές σεξ δεν αφορούν πάντα το σεξ. Μια σχέση «δεν μπορεί να επιβιώσει χωρίς οικειότητα», λέει ο σέξι και θεραπευτής σχέσεωνMary Jo Rapini. 'Εάν δεν το έχετε, τότε το σεξ δεν είναι καλό.' Η αληθινή οικειότητα, λέει, περιλαμβάνει την ακρόαση του άλλου ατόμου - και το άνοιγμα για αυτό που σκέφτεστε και αισθάνεστε.
Getty Images Έχετε τη σεξουαλική σας ζωήΗ Rapini είναι επίμονη ότι «οι γυναίκες πρέπει να ανακτήσουν τη σεξουαλική τους ζωή». Δεν αφορά μόνο τον σύντροφό σας, αλλά και την ευχαρίστησή σας!
Λοιπόν, πώς το κάνετε αυτό; Προσπαθήστε να γνωρίσετε το σώμα σας ακόμα καλύτεραεξερευνώντας το- με τα χέρια σας ή έναδονητής.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Magic Wand Rechargeable, 125 $, babeland.com
Getty Images Βάλτε τον εαυτό σας πρώταΗ Rapini προτείνει ένα συγκεκριμένο μικρό παιχνίδι που παρέχει διέγερση της κλειτορίδας - τοΑγριος. Συνδέστε το στην κλειτορίδα σας για δεκαπέντε λεπτά καιαπολαμβάνω. Δεδομένου ότι είναι hands-free, μπορείτε ακόμη και να το χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του σεξ (ή μόνοι σας, για να γνωρίσετε το σώμα σας).
Συσκευή Fair Personal Care, 199 $,amazon.com
Getty Images Προγραμματίστε το σεξΜπορεί να ακούγεται άσεμνο, αλλά ένα τεράστιο μέρος του καυτό σεξ είναιπρογραμματίζοντάς το. Η Rapini λέει ότι πρόκειται για προτεραιότητα. «Η επαφή με το δέρμα είναι πολύ σημαντική», λέει. (Σκεφτείτε το: απλάκατασκευήένα σεξ ως προτεραιότητα, δεν το βάζετε στον πίσω καυστήρα και το κρεμάτε για να στεγνώσει.)
Getty Images Παίξτε ένα σεξ παιχνίδιΕάν δυσκολεύεστε να σκεφτείτεακριβώςπώς να δημιουργήσετε τρελές θέσεις ήπωςγια να αλλάξετε τα ερωτικά παιχνίδια σας, μην το ιδρώσετε - ο λιανικός κόσμος έχει την πλάτη σας. Ξεκινήστε με μερικά σέξι ζάρια που θα σας πουν τι να κάνετε σε κάθε μέρος του σώματος. Κάνει τη σκέψη - το μόνο που έχετε να κάνετε είναι τα διασκεδαστικά πράγματα.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Naughty Roll Play Dice, $ 18, babeland.com
Getty Images Χρησιμοποιήστε ένα παιχνίδι που είναι διασκεδαστικό και για τους δύοΠροσθέστε ερωτικά παιχνίδια στη ρουτίνα σας - και χρησιμοποιήστε ένα που είναι διασκεδαστικό και για τους δυο σας, όπως το WeVibe.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
We-Vibe Sync, 199 $, babeland.com
Getty Images Έχετε λίγο PDAΔεν υπάρχει τίποτα σαν ένα μικρό PDA για να ξεκινήσετε τα πράγματα ... και οι δύο θα ενεργοποιήσετε και θα έχετε κάτι να περιμένετε πραγματικά αργότερα εκείνο το βράδυ.
Getty Images Αφήστε τον εαυτό σας να φανταστείΠαρόλο που μπορεί να ακούγεται αντίθετο, το να βλέπεις έναν ξένο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενισχύσεις τη λίμπιντο σου μετά από μια μακρά πτώση του σεξ, λέει η Barbara Keesling, Ph.D., συγγραφέας του Ο οδηγός του καλού κοριτσιού για το κακό κορίτσι σεξ . «Ο έλεγχος άλλων ανδρών βάζει σεξ στον εγκέφαλο και σε κάνει να σκεφτείς την επόμενη φορά που θα ζεσταθείς και θα έχεις τον άντρα σου». Φυσικά, η καθαρή φαντασία για το σέξι barista με το χαριτωμένο χαμόγελο είναι εντελώς ωραία, αλλά οτιδήποτε άλλο πέρα από τα όρια. (Και, κανένας δεν είπε ότι υπάρχειΟτιδήποτελάθος με φαντασιώσεις για έναν celeb!)
Getty Images Δημιουργήστε μια λίστα κουβά σεξΚάνετε μια λίστα παντοπωλείων κάθε εβδομάδα, οπότε γιατί να μην κάνετε το ίδιο για τη σεξουαλική σας ζωή; «Να είστε τολμηροί και αυθόρμητοι», λέει η σεξολόγος και ο οικοδεσπότης του podcast Emily Morse. Δημιουργήστε μια αριθμημένη λίστα με τα πράγματα που εσείς και ο σύζυγός σας θέλετε να δοκιμάσετε και ορίστε μια ημερομηνία για το πότε θέλετε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους. «Αυτό που έχει σημασία είναι η συγκίνηση νέων θέσεων και νέων κινήσεων που πρέπει να ακολουθήσουν. Δεν μπορείτε να επιστρέψετε σε ντεμοντέ ιεραπόστολος όταν το κάνετε σε ένα στενό ντους, εξηγεί ο Morse.
Getty Images Δημιουργήστε έναν μυστικό κωδικό σεξΘα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο, «Ελάτε με» ή «Έχετε δουλειά στο σπίτι», αλλά συνθέτοντας μερικές σέξι λέξεις κώδικα που μπορείτε να στείλετε κείμενο όλη την ημέρα μπορεί να είναι πραγματικά επωφελής για τη σχέση σας. Τα ζευγάρια που χρησιμοποιούν τη γλώσσα μεταξύ μας είναι πιο ευτυχισμένα στη σχέση τους από τα ζευγάρια που δεν το κάνουν, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Social and Personal Relationships.
Getty Images Δείξτε τους όμορφα πόδιαΕίτε το πιστεύετε είτε όχι, οι άντρες θέλουν δράση σε ερωτικά παιχνίδια. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι θέλουν τουλάχιστον 18 λεπτά από αυτό, ενώ όλοι πιστεύαμε ότι ήθελαν μόνο 13, σύμφωνα με τον Judy Dutton, συγγραφέα του 500 συμβουλές για σεξ του REDBOOK . Και δεν είμαστε απλώς φιλιά και στοματικό σεξ. Αποδεικνύεται, οι άνδρες λατρεύουν πραγματικά ένα καλό παιχνίδι footsie για να ξεκινήσουν τη νύχτα με το δεξί πόδι. «Η σύζυγός μου, η Λόρα, παίζει ένα παγκόσμιο παιχνίδι ποδοσφαίρου. Έχει όμορφα πόδια και φοράει ψηλά τακούνια. Τρέχει την πλευρά του ποδιού της πάνω και κάτω από το μοσχάρι μου, πρώτα στο εξωτερικό του ποδιού μου και μετά στο εσωτερικό », λέει ο Μπιλ από 500 συμβουλές για σεξ του REDBOOK βιβλία. «Δεν μπορώ να σηκωθώ για λίγο μετά».
Getty Images Χορέψτε το δρόμο σας προς έναν καλύτερο οργασμόΛοιπόν. Ξεκινήστε σε όρθια θέση με τα γόνατά σας στο έδαφος και τους ώμους σας πάνω από τους γοφούς σας. Γείρετε πίσω αργά καθώς πιέζετε τους κοιλιακούς και τους γλουτούς σας. Σηκώστε τα χέρια σας προς τα πάνω και καθίστε μέχρι κάτω, έτσι ώστε το άκρο σας να αγγίζει τα τακούνια σας. Στη συνέχεια, σηκώστε γρήγορα προς τα πάνω, οδηγώντας με τους γοφούς σας και επαναφέρετε τα χέρια σας προς τα κάτω. Αυτή η κίνηση όχι μόνο θα εντείνει το O σας, αλλά και η εκπαιδευτή διασημοτήτων Anna Kaiser λέει ότι αυτές οι κινήσεις θα σας βοηθήσουν να συνδεθείτε περισσότερο με το σώμα σας και να κάνετε ολόκληρη τη σεξουαλική εμπειρία να νιώσετε πολύ πιο οικεία. Εάν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε ή εάν σκέφτεστε να πάτε σε μια τάξη χορού, σας παραξενεύει, παραγγείλετε ένα από αυτάDVD προπόνησης του Kaiser.
Anna Kaiser Happy Hour, 19 $,amazon.com
Getty Images ΙδρώταΗ διατήρηση του A.C. θέτει το στάδιο για ένα σοβαρό καυτό σεξ & hellip; κυριολεκτικά. «Η εφίδρωση ενισχύει την παραγωγή φερομονών, χημικών που έχουν σχεδιαστεί από το σώμα για να προσελκύσουν και να ξυπνήσουν τον καλύτερο σύντροφο», λέει η Kathleen Duffy, θεραπευτής αρώματος και ιδιοκτήτης του Herbarium, ενός καταστήματος βοτάνων στη Μασαχουσέτη. «Έτσι, ενισχύοντας το δικό σας μοναδικό άρωμα μέσω της εφίδρωσης θα τον ενεργοποιήσει».
Getty Images Φτιάξτε τους κοιλιακούς σας σε φόρμαΤο Kegels δεν είναι η μόνη άσκηση τόνωσης που πρέπει να κάνετε για να μεγιστοποιήσετε την ευχαρίστησή σας εκεί κάτω. Σβήνει την κοιλιά σας, το κάτω μέρος της πλάτης και ακόμη και τους μυς των άκρων σας βοηθούν να τοποθετήσετε καλύτερα τη λεκάνη σας κατά τη διάρκεια του σεξ, λέει η Barbara Keesling, MD, συγγραφέας του Ανακαλύψτε το αισθησιακό δυναμικό σας . Για παράδειγμα, όταν είστε στην πλάτη σας με τα πόδια σας λυγισμένα προς τα πάνω, ο κολπικός σωλήνας σας μειώνεται. Στη συνέχεια, εάν σπρώξετε προς τα κάτω τους μύες της πλάτης σας και χρησιμοποιήσετε τον πυρήνα σας για σταθερότητα, θα φέρετε το μπροστινό τοίχωμα του κόλπου σας προς τα κάτω για να συναντήσετε το πέος του συντρόφου σας & που σημαίνει βασικά την απόλυτη διέγερση G-spot. Λοιπόν, ποιος είναι έτοιμος για μερικές σανίδες; (Δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω; ΥπάρχουνDVDγι'αυτό...ευγνομονώς.)
Jillian Michaels 6-Week Six Pack, 6 $,amazon.com
Getty Images Δοκιμάστε μια παραλλαγή της αγαπημένης σας σεξουαλικής θέσηςΚάθε ζευγάρι έχει μια κίνηση σεξ & hellip; και είναι συνήθως ιεραπόστολος. Προσθέστε μια διασκεδαστική συστροφή στην κλασική θέση πιέζοντας τα πόδια σας μαζί, έτσι ώστε οι μηροί του να κυριαρχούν όταν σας μπαίνει. Η σωστή εφαρμογή θα κάνει τον κόλπο σας να αισθάνεται πιο σφιχτό, το πέος του να αισθάνεται μεγαλύτερο και να δημιουργήσει μια μεγάλη διασκέδαση τριβής που θα απολαύσετε και οι δύο, λέει η Judy Dutton, συγγραφέας του500 συμβουλές για σεξ του REDBOOKΒιβλίο.
Getty Images Χαλαρώστε αυτό το φουσκωμένο συναίσθημαΈχετε ποτέ τη διάθεσή σας μετά από ραντεβού το βράδυ, αλλά όχι πραγματικά στη διάθεση γιατί μόλις φάτε ένα υπέροχο τεράστιο δείπνο; Πάρτε τα πράγματα στα χέρια σας - κυριολεκτικά. «Η ελαφριά πίεση στην κοιλιά σας μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της πέψης και να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε αυτό το φουσκωμένο συναίσθημα & κόλαση, οπότε τρίψτε το στομάχι σας με μια αντίστροφη κίνηση« C »στο ντους», λέειKat Van Kirk, Ph.D., ένας διάσημος σεξολόγος και συγγραφέας του Η λύση παντρεμένου σεξ: Ένας ρεαλιστικός οδηγός για τη διάσωση της σεξουαλικής σας ζωής . Θα νιώσετε λιγότερο αργή και πιο σέξι σε χρόνο μηδέν.
Getty Images Κάντε μερικά πολύ καλά διαλείμματαΚατά τη διάρκεια του ερωτικού παιχνιδιού και του στοματικού σεξ, φροντίστε να ξεκουραστείτε λίγο ανάμεσα σε όλη τη δράση. Οι δύσκολες γωνίες και ο πόνος δυσκολεύουν πραγματικά να του απολαμβάνουν ένα BJ, οπότε μην φοβάστε να ομαδοποιήσετε για λίγα δευτερόλεπτα, λέει η Amy Marsh, σεξολόγος με έδρα το Μπέρκλεϋ.
Getty Images Πιάστε περισσότερα ZZZ για περισσότερα OsΑκούγεται σαν μη-εγκεφάλου, αλλά θα εκπλαγείτε με το τι έχει αποκαλύψει μια νέα έρευνα σχετικά με το πόση έλλειψη ύπνου μπορεί να βιδώσει με το καλά. Εκτός από το να είσαι πολύ κουρασμένος για να μπεις στην επιχείρηση, τομελέτηδιαπίστωσε ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την ικανότητά σας να ενθουσιαστείτε εκείκαθόλου. Κατώτατη γραμμή: προσπαθήστε να πάρετε τόσο κλειστό μάτι όσο το ταρακτικό σας πρόγραμμα επιτρέπει, ώστε η σεξουαλική σας ζωή να μην υποφέρει.
Getty Images Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά ανά πάσα στιγμή για μέγιστη απόλαυσηΤην επόμενη φορά που ο σύζυγός σας γελάει με αυτές τις ασαφείς ροζ κάλτσες που ο Άγιος Βασίλης βάζει στην κάλτσα σας κάθε χρόνο, προχωρήστε και πείτε του αυτό: αυτές οι κάλτσες σας κρατούν πραγματικά ενθουσιασμένους. Μία μελέτη αποκάλυψε ότι η πιθανότητα ενός ζευγαριού να κορυφωθεί κατά 80% όταν φοράει κάλτσες επειδή είναι πιο άνετα. Συνεχίστε λοιπόν, αφήστε αυτά τα κουτάβια - στην πραγματικότητα, πάρτε μερικά νέα, χαριτωμένα.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
UGG Australia Boot Socks, $ 40, shop.nordstrom.com
Getty Images Κάντε ένα ταντρικό καταφύγιο μαζίΠριν φρικιασθείτε, πιθανότατα θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτά δεν είναι οργιά (phew) και δεν περιλαμβάνουν περίεργες διαδηλώσεις, σύμφωνα με τον δάσκαλο του ΤάντραΚατρίνα Μπος. Τα μαθήματα ταντρικού σεξ αφορούν στη διδασκαλία των ζευγαριών πώς μπορούν να χτίσουν έναν ισχυρό δεσμό κάθε φορά που χτυπούν τα φύλλα. Θέματα που καλύπτονται από το «ταντρικό σεξουαλικό πρόγραμμα», αν θέλετε, περιλαμβάνουν πώς να αγγίζετε κάποιον ταντικά έναντι κανονικά, πώς να χαλαρώσετε πραγματικά και να αφήσετε όλους τους φόβους με τον σύντροφό σας και πώς να εκμεταλλευτείτε καταστήματα έντονης ενέργειας και να τον μετακινήσετε τα σώματά σας μέσω φυσικής αφής και συναισθηματικής σύνδεσης. Μόλις αποκτήσετε αυτές τις δεξιότητες, θα ξέρετε πώς να κάνετε το συναισθηματικό σεξ που πάντα θέλατε, λέει ο Bos. «Γνωρίζουμε ότι αυτά τα πυροτεχνήματα είναι δυνατά και το ταντρικό σεξ σας επιτρέπει να πάρετε τα πυροτεχνήματα στην κρεβατοκάμαρα και πολλά άλλα.
Getty Images Παρεμποδίζει τη διαδρομή του μέχρι τη γραμμή τερματισμούΤο κόλπο είναι να βοηθήσετε τον σύζυγό σας να αφήσει στην άκρη αυτήν την εξελικτική επιταγή - δηλαδή, τον οργασμό - έτσι ώστε το σεξ να διαρκεί αρκετά για να δημιουργήσει μια πραγματικά γεμάτη κορύφωση και για τους δύο σας. Η Linda De Villers, MD, ψυχολόγος και σεξουαλικός θεραπευτής στο El Segundo της Καλιφόρνια, λέει ότι ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να ξεκινήσετε με ένα τρίψιμο στην πλάτη. Στη συνέχεια, τελικά, προχωρήστε σε περισσότερες σεξουαλικές γιορτές έως ότου, πριν το καταλάβετε, αρχίζετε να εργάζεστε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Getty Images Δημιουργήστε μια σέξι ατμόσφαιραΔεν έχει να κάνει μόνο με το να σκουπίζετε το πάτωμα σας με ροδοπέταλα - θέλετε να προκαλέσετε σεξ μέσα από ό, τι κάνετε, λέει η Estelle Erasmus, ιδρυτής τουΜουσικά για τη μητρότητα και τη μεσαία ζωή. Διοχετεύστε την εσωτερική σας τίγρη με μερικάεσώρουχα με εκτύπωση ζώωνκαι, ενώ είστε σε αυτό, πετάξτε το μαξιλάρι σώματος εγκυμοσύνης και φτιάξτε το κρεβάτι. Θα αισθανθείτε πολύ πιο σέξι στο εσωτερικό μόλις το περιβάλλον σας είναι πιο φιλόξενο.
Underglam Pink Leopard Thong, $ 9,amazon.com
Getty Images Δοκιμάστε να παρακολουθήσετε πορνό μαζίΤο καταλαβαίνουμε, είστε λίγο ασταθής στο θέμα και ίσως φοβάστε ότι η σεξουαλική σας ζωή θα γίνει πολύ απρόσωπη εάν εστιάζετε στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή. Στην πραγματικότητα, πολλές γυναίκες αρέσουν μόλις το δοκιμάσουν και έχουν το ίδιο οπτικό κίνητρο με τους άντρες τους, λέει η Anne Semans, διευθύντρια μάρκετινγκ της Babeland. Ίσως να μην παίζετε πορνό όλη την ώρα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να αλλάξετε τα πράγματα.
Ευγενική προσφορά του Amazon.com Άνοιγμα πενήντα αποχρώσεωνΥπάρχει ερωτική, και μετά υπάρχει Πενήντα αποχρώσεις του γκρι ερωτική. Δοκιμάστε να μετατρέψετε την κρεβατοκάμαρά σας σε Κόκκινο Δωμάτιο μία νύχτα και να κάνετε μερικές από τις καυτές κινήσεις που διαβάζετε. Παρόλο που ξεπερνάτε τη συνηθισμένη σας ρουτίνα σεξ μπορεί να νιώθει άβολα στην αρχή, θα μπορούσε τελικά να αναζωογονήσει και να ξαναζωντανέψει τη σεξουαλική σας χημεία, λέει ο Ian Kerner, MD, συγγραφέας του Επαναφόρτιση σεξ.Απλά βεβαιωθείτε ότι συμφωνείτε για μια ασφαλή λέξη προτού ξεκινήσετε το πλήρες BDSM ο ένας στον άλλο.
Getty Images Αργά αργάΜην ξεγελιέστε από την Anastasia Steele - το να επιστρέψετε στο παιχνίδι, να μην χαλαρώσετε, αφού δεν κάνετε σεξ για λίγο (ή στην περίπτωσή της, ποτέ) μπορεί να δημιουργήσει περιττή τριβή μεταξύ του κόλπου και του πέους του και, τελικά, να προκαλέσει πολύ πόνο, λέει ο σεξολόγος Yvonne K. Fulbright, Ph.D. Αργός και σταθερός κερδίζει τον αγώνα, οπότε ακολουθήστε μια πιο σταδιακή προσέγγιση για να επιστρέψετε στην εξέλιξη των πραγμάτων. Και μην φοβάστε να ρίξετε λίγο λιπαντικό εάν αισθάνεστε ξηρό.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
πώς να δώσετε στον άνδρα ένα ερωτικό μασάζ
Babe Lube, 22 $ για 16 ουγκιές, babeland.com
Getty Images Slowww κάτω & hellip; και στη συνέχεια επιταχύνετεΜόλις σε λίγο, πάρτε ένα γρήγορο που δεν περιλαμβάνει λαχταριστό πόθος. «Τα Quickies μπορεί να είναι ένας σκόπιμος τρόπος να συνδέσεις βαθιά με τον σύντροφό σου», λέει η Patricia Johnson, συν-συγγραφέας του Η ουσία της Ταντρικής Σεξουαλικότητας . Ξαπλώστε δίπλα στον άντρα σας, κοιτάζοντας τον και μετά τοποθετήστε τα δεξιά σας στις καρδιές του άλλου και κλειδώστε τα μάτια, χωρίς να γελάσετε. Η ενσωματωμένη πρόβλεψη θα κάνει τη σύνδεση πολύ ισχυρότερη όταν αρχίσετε πραγματικά να το κάνετε.
Getty Images Κάντε το προφυλακτικό σέξιΣίγουρα, βάζοντας έναπροφυλακτικόδεν είναι το πιο λαμπερό μέρος της σεξουαλικής επαφής, αλλά ο Κέρνερ λέει ότι υπάρχουν τρόποι για να γίνει πιο σέξι. «Πιέστε το πέος του συζύγου σας από τον άξονα στην άκρη για να βεβαιωθείτε ότι είναι πλήρως όρθιος και δώστε στο πέος σας μερικές πινελιές», λέει ο Kerner. «Τότε, ενώ ανοίγεις το προφυλακτικό, πάρτε το κεφάλι του στο στόμα σας». Μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικρό, ασήμαντο τέχνασμα παιχνιδιού, αλλά θα εκπλαγείτε πόση διαφορά μπορεί να κάνει.
Getty Images Γίνετε ανταγωνιστικοίΑποδεικνύεται ότι ο εαυτός σας ενάντια στον άντρα σας μπορεί να ενισχύσει τη χημεία σας, σύμφωνα με την επιστήμη. «Ο ανταγωνισμός αυξάνει την τεστοστερόνη που ενισχύει τη λίμπιντο και την καλή αίσθηση της χημικής ντοπαμίνης - και οι δύο τροφοδοτούν το ενδιαφέρον και προκαλούν το ενδιαφέρον για τον σύζυγό σας», λέει ο Scott Haltzman, MD, συγγραφέας του. Τα μυστικά των ευτυχών οικογενειών. Γι 'αυτό, προκαλέστε τον σε ένα παιχνίδι μπιλιάρδου ή πηγαίνετε για ένα τρέξιμο μαζί και κάντε ένα μίνι σπριντ & hellip;. Και στη συνέχεια δείτε ποιος μπορεί να βγάλει τα ρούχα του πιο γρήγορα.
Getty Images Παίξτε 'Time Bomb'Γρήγορα! Πιάστε ένα χρονόμετρο αυγών, επιλέξτε ένα χρονικό διάστημα (όπως 10 λεπτά) και απολύτως μην επιτρέψετε τη σεξουαλική επαφή έως ότου παρέλθει τόσο πολύς χρόνος. Το 'Time Bomb' εστιάζει ξανά εσάς και τον άντρα σας στην 'εκπομπή pregame', το μέρος που ήταν τόσο διασκεδαστικό και συναρπαστικό. Θα εκπλαγείτε πόσο λίγη πειθαρχία και προσδοκία μπορεί να οδηγήσει τη σεξουαλική σας ζωή σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
Getty Images Κάντε το Flick FlickΑυτή η τεχνική θα αυξήσει σίγουρα το ενδιαφέρον του ενώ βρίσκεστε στη μέση ενός μυαλού BJ. Ενώ χτυπάτε στο κεφάλι του πέους σας, στρέψτε τα χέρια σας στον άξονα του πέους και στρέψτε τη γλώσσα σας γύρω από την κορώνα (η κορυφογραμμή που χωρίζει τον άξονα από το κεφάλι), λέει ο Joel Block, MD, συγγραφέας του Σεξ Πάνω από 50 . Στη συνέχεια, ρίξτε ελαφρά τη γλώσσα σας (εξ ου και η πεταλούδα) εμπρός και πίσω κατά μήκος της λεπτής κορώνας του. Θα τον στείλει πέρα από την άκρη; Ω ναι.