24 χαμένα εύκολα σημάδια ότι ο σύντροφός σας εξαπατά
Γκέτι Η αγορά κοσμημάτων χωρίς λόγο μπορεί να σημαίνει ότι σε αγαπάει ... ή μπορεί να σημαίνει ότι έχει ένοχη συνείδηση.
«Οι απατεώνες έχουν συνήθειες που ακολουθούν. Κάνουν πράγματα σε ρουτίνα και μοτίβα. Για παράδειγμα, μπορεί να αρχίσει να εργάζεται αργά κάθε Τετάρτη βράδυ. Όταν αρχίζετε να παρατηρείτε μια νέα ρουτίνα χωρίς καμία εξήγηση, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι ότι ο σύντροφός σας εξαπατά.- Audrey Hope , εμπειρογνώμονας σχέσεων, οικοδεσπότης τουΕλπίδα για σχέσειςπαράσταση και ένας θεραπευτής εθισμού στο Seab In Malibu
«Η απώλεια οικειότητας είναι ένα πολύ πραγματικό σημάδι ότι ψάχνουν έξω από τη σχέση. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, οπότε θα πρέπει να το συζητήσετε μαζί τους, αλλά αν δεν το εξηγεί τίποτα άλλο, μπορεί να είναι ένδειξη εξαπάτησης. '—Shannon Battle, άδεια επαγγελματίας σύμβουλος
«Συχνά όταν ένα άτομο ξεκινά ή σκέφτεται μια υπόθεση, το αντικείμενο των επιθυμιών του γεμίζει εντελώς το μυαλό του και σκέφτονται συνεχώς γι 'αυτόν, ακόμη και εμμονή. Μπορούν να τροποποιήσουν τη ρουτίνα τους, ώστε να μπορούν να βλέπουν αυτό το άτομο πιο συχνά και η ποσότητα και η συχνότητα επαφής μαζί του αυξάνεται. '—Fran Walfish, Ph.D., Ψυχοθεραπευτής οικογένειας και σχέσεων Beverly Hills, συγγραφέας και συν-αστέρι στα WE tv'sΣεξ κουτί
«Για να κρύψουν τις μυστικές τους δραστηριότητες, οι απατεώνες ψεύδονται και κάνουν δικαιολογίες. Συχνά, θα χρησιμοποιούν ασαφείς δικαιολογίες όπως «πρέπει να δουλεύω αργά» ή «απλά ήταν τόσο απασχολημένος», καθώς είναι λιγότερο πιθανό να πιαστούν στο ψέμα. Αλλά όταν αρχίζετε να ακούτε συχνά ασαφείς δικαιολογίες, τότε η εξαπάτηση είναι στον ορίζοντα. -Ελπίζω
«Η μη ανταπόκριση σε μηνύματα κειμένου και τηλεφωνικές κλήσεις, ειδικά όταν είχαν καλή ανταπόκριση αμέσως στο παρελθόν, είναι ένα ενδεικτικό σημάδι ότι κάτι είναι στραβά.»—Linda F. Williams, συμπεριφοριστής και προπονητής σχέσεων στο Της Apple Dynamic Coaching and Consulting
πώς να ξέρετε πότε να αφήσετε μια σχέση
«Είτε πρόκειται για βραχυπρόθεσμα σχέδια ή σχέδια για το μέλλον, εάν ο σύντροφός σας σκόπιμα (ή ακόμη και υποσυνείδητα) σχεδιάζει πράγματα χωρίς εσάς, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν θέλουν να συμμετέχετε και θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι εξαπατούν.»—Kimberly Hershenson, αδειοδοτημένος κοινωνικός λειτουργός και θεραπευτής σχέσεων με έδρα τη Νέα Υόρκη
«Ένα από τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια μιας υπόθεσης είναι όταν ο σύντροφός σας είναι πάντα στο τηλέφωνό του ή είναι μυστικός σχετικά με το τηλέφωνό του. Αυτό σημαίνει ότι δίνουν λιγότερη προσοχή σε εσάς και περισσότερη προσοχή σε όποιον βρίσκεται στο άλλο άκρο του τηλεφώνου. ' -Bette Levy Alkazian, άδεια γάμου και οικογενειακός θεραπευτής
«Ο σύντροφός σου φαίνεται πιο στρόβιλος από το συνηθισμένο; Η ευερεθιστότητα και η αυξανόμενη σύγκρουση χωρίς προφανή λόγο μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο σύντροφός σας είναι αλλιώς δεσμευμένος ή έχει χάσει το ενδιαφέρον του και μπορεί να εξαπατήσει. -Ουίλιαμς
«Κάθε σχέση περιλαμβάνει συμβιβασμό, οπότε αν ο σύντροφός σου αρχίζει να θέλει τα πάντα, είναι μια κόκκινη σημαία που είναι δυσαρεστημένη και ψάχνει αλλού. Για παράδειγμα, εάν η οικογένεια είναι σημαντική για εσάς, αλλά ο σύζυγός σας αρχίζει να αρνείται να πάει σε οικογενειακές εκδηλώσεις, αυτό είναι πρόβλημα και μπορεί να υποδηλώνει εξαπάτηση. '- Χέρσενσον
«Η υπεραντιστάθμιση μπορεί να είναι ένα σημάδι της έναρξης μιας υπόθεσης. Συχνά, ένας σύντροφος θα καταβάλει κάθε προσπάθεια για να κάνει ωραία πράγματα για να αντισταθμίσει τη συμπεριφορά του εκτός της σχέσης. Εάν ξαφνικά ο σύντροφός σας αρχίσει να κάνει ωραία πράγματα, μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά ίσως απαιτείται περαιτέρω έρευνα. '-Janet Zinn, άδεια κοινωνικού λειτουργού, ψυχοθεραπευτή και σύμβουλος ζευγαριών στη Νέα Υόρκη
'Εάν ο σύντροφός σας ξαφνικά θέλει να δοκιμάσει νέα πράγματα μαζί σας στο κρεβάτι, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι έχουν μια υπόθεση - ειδικά αν είναι μέρος ενός μεγαλύτερου μοτίβου αλλαγής του τρόπου που συνήθως κάνουν τα πράγματα.'-Jaya Jaya Myra, συγγραφέας, ομιλητής και προπονητής σχέσεων
«Ένα πρώιμο σημάδι εξαπάτησης είναι όταν ο σύντροφός σου αρχίζει να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια για να φαίνεται ωραίο στις καθημερινές του δραστηριότητες, όταν προηγουμένως δεν προσπάθησαν. Αν δείτε νέα ρούχα, νέα αρώματα και μια νέα πινελιά στο βήμα που γνωρίζετε ότι δεν έχετε συνεισφέρει, κρατήστε τα μάτια σας ξεφλουδισμένα για άλλα σημάδια εξαπάτησης. '—Megan Weks, ειδικός για γνωριμίες και σχέσεις
«Μερικές φορές το πρώτο σημάδι εξαπάτησης είναι μια αυξανόμενη αίσθηση ανησυχίας. Ένας σύντροφος συχνά αγνοεί τη διαίσθησή του, δεν θέλει να αντιμετωπίσει το ζήτημα, αλλά σε μια υγιή σχέση, οι συνεργάτες μπορούν να επικοινωνούν μεταξύ τους για αυτά τα ενοχλητικά συναισθήματα ». - Ρεμπέκα Μπέρτον, αδειοδοτημένος γάμος και οικογενειακός θεραπευτής στο Albany της Νέας Υόρκης
«Κάθε ζευγάρι έχει αστεία, και αν ο σύντροφός σου σταματήσει να γελάει ή ακόμη και να τους ενοχλεί, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη εξαπάτησης».-Nekisha michelle, πιστοποιημένος αντιστοιχιστής και ιδιοκτήτης του Ultimate Match Agency
«Λέγοντας λευκά ψέματα εδώ και δεν υπάρχει ποτέ εντάξει. Η τιμιότητα είναι αναγκαιότητα για υγιείς σχέσεις. Μια βασική ικανότητα στις σχέσεις είναι η ανοιχτή επικοινωνία με την κατανόηση ότι μερικές φορές δεν θα είναι όλες οι συνομιλίες ευχάριστες. Έτσι, το να λέτε λευκά ψέματα μπορεί να μετατραπεί σε λέγοντας μεγάλα ψέματα και αποτελεί προηγούμενο για την απιστία ».- Michele Kerulis, Ph.D., ειδικός σε θέματα σχέσεων και καθηγητής συμβουλευτικής στο Northwestern University
«Μερικές φορές, στα αρχικά στάδια της εξαπάτησης, οι συνεργάτες σας θα αναζητήσουν σημάδια για να εξορθολογίσουν ή να δικαιολογήσουν την αδιαλλαξία τους. Έτσι, μπορεί να κάνουν έμμεσα σχόλια σχετικά με το πόσο αδύνατο να κάνετε χαρούμενοι ή πώς αισθάνονται ότι δεν μπορούν ποτέ να «κερδίσουν» μαζί σας.—Sally Nazari, ψυχολόγος, ιδιοκτήτης της Χρυσάλης Ψυχολογικών Υπηρεσιών και οικοδεσπότης τουΠέρα από τον καναπέpodcast
«Το να είσαι συναισθηματικά μακρινός και να αρνηθείς να κάνεις αυτές τις στενές συνομιλίες μπορεί να είναι ένδειξη απιστίας. Εάν κρύβουν κάτι, δεν θα θέλουν τόσο μεγάλη επαφή με τα μάτια, επειδή είναι πιο πιθανό να παγιδευτούν σε μικρά ψέματα ή φοβούνται ότι θα δουν ότι προσπαθούν να καλύψουν κάτι. Τα μάτια δείχνουν την έκφραση των συναισθημάτων τους.-Σάρλοτ Χάουαρντ, ψυχοθεραπευτής
Αν ο σύντροφός σας δεν είναι πρόθυμος να κάνει ανοιχτές και ειλικρινείς συνομιλίες για δύσκολα πράγματα,ειδικάσχετικά με την απιστία, αυτό είναι ένα μεγάλο προειδοποιητικό σημάδι ότι τα πράγματα μπορεί να κατευθυνθούν ακόμη πιο νότια και ότι η απιστία είναι πιθανό να συμβεί ». -Κέρλης
«Εάν ο σύντροφός σας ξαφνικά δώσει προτεραιότητα σε άλλα καθήκοντα πέρα από τον ποιοτικό σωματικό και συναισθηματικό χρόνο με εσάς ή τα παιδιά, θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι εξαπάτησης. Αυτό το επίπεδο αποδέσμευσης θα μπορούσε να σηματοδοτήσει ότι ο σύντροφός σας μπορεί να έχει τις συναισθηματικές ανάγκες του από κάποιον άλλο. Εάν ένας συνεργάτης που κάποτε επικοινωνούσε με χαρά μαζί σας καθημερινά έχει γίνει μακρινός και αμφιλεγόμενος για να δει ή να μιλήσει μαζί σας, αυτή είναι μια τεράστια κόκκινη σημαία. '-Ρόντα Ρίτσαρντ-Σμιθ, με άδεια κοινωνικού λειτουργού και εμπειρογνώμονα σχέσεων
«Αν ο σύντροφός σας ξαφνικά αναπτύξει ένα καταναλωτικό ενδιαφέρον για κάτι που δεν είχε ποτέ ενδιαφέρον, αλλά δεν σας προσκαλεί να συνεχίσετε, αυτό είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία της απιστίας».—Toni Coleman, Ph.D., ψυχοθεραπευτής, προπονητής σχέσεων και διαμεσολαβητής διαζυγίου
«Εάν το άλλο μισό σας ξαφνικά προσφέρεται εθελοντικά για επιπλέον έργα στη δουλειά που απαιτούν αργότερα ώρες, ταξίδια έξω από την πόλη και δείπνα της εταιρείας, θα μπορούσε να αποδοθεί σε έναν εκκολαπτόμενο ρομαντισμό με έναν συνάδελφο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ανοιχτή επικοινωνία είναι καθοριστικής σημασίας, καθώς ο σύντροφός σας θα μπορούσε απλώς να εργάζεται επιπλέον ώρες για να σας βοηθήσει να χρηματοδοτήσετε μια ειδική έκπληξη για εσάς ». -Ρίτσαρντ-Σμιθ
«Αν ο σύντροφός σου επιστρέψει στο σπίτι με ένα διαφορετικό άρωμα, είτε φοράει νέα κολόνια είτε περνά πολύ χρόνο με κάποιον που φοράει άγνωστο άρωμα».—Ava Cadell, πιστοποιημένος σύμβουλος σεξ και ιδρυτής της AASECT Πανεπιστήμιο Αγάπης
«Είναι μια κόκκινη σημαία εάν ο σύντροφός σας δεν θα έχει μια σοβαρή συζήτηση για τη μονογαμία. Οι άνθρωποι συχνά ξεπερνούν το όριο επειδή αισθάνονται άτρωτοι να έχουν μια υπόθεση ή επειδή εσείς οι δύο έχετε διαφορετικές ιδέες για το τι ορίζει την εξαπάτηση στη σχέση σας. Μην θεωρείτε δεδομένο ότι έχετε τις ίδιες ακριβώς ιδέες για το πού βρίσκεστε ως ζευγάρι και τι σημαίνει να εξαπατήσετε. Πρέπει να είστε στην ίδια σελίδα σχετικά με αυτό. ' - Julienne Derichs, ειδικός σύμβουλος και εμπειρογνώμονας σχέσεων στο Σικάγο
είδη οικιακής χρήσης για να βάλεις στον κόλπο σου
«Το να μένεις στενοί φίλοι με exes ή να κάνεις φιλίες απέναντι από το φύλο, στην πραγματική ζωή ή στο διαδίκτυο, δεν σημαίνει ότι υπάρχει μια υπόθεση, αλλά είναι ένα πιθανό σημάδι που μπορεί να είναι επικείμενο. Ένα άλλο προειδοποιητικό σήμα αρνείται να σας δώσει κωδικούς πρόσβασης σε email ή λογαριασμούς κοινωνικών μέσων. '-Ντέιβιντ Σίμονσον, Ph.D., ψυχολόγος