Πώς να πείτε όχι (χωρίς να πείτε όχι)

Το μέσο μικρό παιδί ακούει τη λέξη «όχι» μια εκπληκτική 400 φορές την ημέρα, σύμφωνα με ειδικούς. Αυτό δεν είναι μόνο κουραστικό για εσάς, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές για το παιδί σας: Σύμφωνα με μελέτες, τα παιδιά που ακούνε «όχι» πάρα πολύ έχουν λιγότερες γλωσσικές δεξιότητες από τα παιδιά των οποίων οι γονείς προσφέρουν πιο θετικά σχόλια. «Επιπλέον, λέγοντας ότι δεν μπορεί να καταστεί αναποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά - μοιάζει με κλάμα λύκος», λέει η Claire Lerner, διευθύντρια των γονικών πόρων στο Zero to Three, μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που μελετά βρέφη και νήπια. Μερικά παιδιά απλώς αρχίζουν να αγνοούν τη λέξη. άλλοι γλιστρούν σε μια κόκκινη οργή το λεπτό που η φοβερή συλλαβίδα διασχίζει τα χείλη σας.



Λοιπόν, τι πρέπει να κάνει μια μαμά - αφήστε το παιδί της να κάνει amok χωρίς όρια; Λοιπόν όχι! 'Γονείςμπορώξεφύγετε από το ναι-όχι διελκυστίνδα με να βρούμε νέους τρόπους για να θέσετε όρια », λέει ο Howard Gardner, αναπληρωτής καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και συγγραφέας τουΑλλαγή μυαλού.Εδώ, έξι θετικοί τρόποι να απαντήσετε αρνητικά στο παιδί σας.



Πες ναι, είδος



Το παιδί σας σας ζητά καραμέλα ενώ ψωνίζετε. Λέτε, «Χωρίς καραμέλα πριν από το δείπνο». Σκαρφαλώνει τα πόδια του. Δεν λέτε ξανά, πιο έντονα αυτή τη φορά. Πριν το καταλάβετε, έχει ένα ξέσπασμα πέντε συναγερμών στο διάδρομο τέσσερα. Ακούγεται οικείο? «Μερικά παιδιά δεν μπορούν να καταλάβουν ή να μάθουν τον λόγο για τον κανόνα εάν ακούσουν τη λέξη« όχι », λέει ο Bruce Grellong, Ph.D., επικεφαλής ψυχολόγος στο Εβραϊκό Συμβούλιο Οικογενειακών και Παιδικών Υπηρεσιών στη Νέα Υόρκη. Επομένως, την επόμενη φορά, δοκιμάστε να διαμορφώσετε ξανά το «όχι» ως «ναι». Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε στο παιδί σας,Ναί,μπορείς να έχεις καραμέλαμετάδείπνο. Ας πάμε για ένα μήλο τώρα.

Εξηγήστε τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας



Σκεφτείτε να εξηγήσετε στο παιδί σαςΓιατίη συμπεριφορά της - όπως το χτύπημα στο τραπέζι ξανά και ξανά - είναι τόσο ενοχλητικό για εσάς. Μπορείτε να της πείτε: «Βλάπτεις το τραπέζι όταν το χτυπάς, και αυτό με κάνει να λυπάμαι. Παρακαλώ σταματήστε.' Ενώ μπορεί να αισθάνεται μάταιο να λογικά με ένα μικρό παιδί, στην πραγματικότητα το διδάσκεις κάτι: «Δείχνεις στο παιδί σου ότι αυτό που κάνει επηρεάζει άλλους ανθρώπους γύρω της - και της δίνεις μια πορεία συντριβής με ενσυναίσθηση», λέει. Ο Leigh Thompson, καθηγητής επίλυσης διαφορών στη Σχολή Διοίκησης Kellogg του Πανεπιστημίου Northwestern και μητέρα τριών παιδιών. «Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αναπτύξει το παιδί σας την ανησυχία για τα συναισθήματα των άλλων, αλλά η υπενθύμιση της προοπτικής σου θα το βοηθήσει στη συνέχεια», λέει.



Πώς να πείτε όχι στο παιδί σας Kutay Tanir

Δώσε του μια επιλογή

Η προσχολική σας ηλικία ρίχνει την μπάλα του στο σαλόνι και δέχεστε τον εαυτό σας για τον ήχο κάτι που συντρίβεται. Αντί να πούμε, «Όχι! Δεν υπάρχουν μπάλες σε εσωτερικούς χώρους ', δοκιμάστε να πείτε' Μπορείτε να κυλήσετε την μπάλα σε εσωτερικούς χώρουςήπάρτε το έξω και ρίξτε το - την επιλογή σας. ' Γιατί; Προσφέροντας του μια επιλογή, βοηθάτε το παιδί σας να αισθάνεται σαν να έχει κάποια εξουσία στην κατάσταση. «Για παιδιά ηλικίας 1 έως 3 ετών, αυτό τους ενθαρρύνει επίσης να κάνουν απλές επιλογές και να αναπτύξουν μια αίσθηση ανεξαρτησίας και ικανότητας», λέει ο Lerner. Απλώς αποφύγετε τη συντριβή ενός μικρού παιδιού με πάρα πολλές επιλογές: Για μικρά παιδιά και παιδιά προσχολικής ηλικίας, δύο είναι σωστά.



Δείξτε και πείτε



Ο 2χρονος Χένρι συνεχίζει να σπρώχνει την αδερφή του. Ο μπαμπάς του συνεχίζει να του λέει, «Όχι, σταμάτα». Γιατί δεν θα το κάνει; «Μερικά παιδιά δεν μπορούν να σταματήσουν αυτό που κάνουν, ακόμα και όταν τα λέτε, επειδή δεν ξέρουν τι να κάνουν αντ 'αυτού», λέει η γονική εκπαιδευτική Elizabeth Crary, συγγραφέας τουΧωρίς χτύπημα ή χαλάρωση. Ίσως χρειαστεί να τους βοηθήσετε να το καταλάβουν. Ο Χένρι, για παράδειγμα, χρειάζεται τον μπαμπά του να πει, «Δώστε στη Σάρα ένα φιλί» ή κάποια παρόμοια πρόταση. τότε θα έχει μια εικόνα στο μυαλό του για κάτι που πρέπει να κάνει αντί να σπρώχνει. Τα νεαρότερα νήπια ίσως χρειαστούν να τα βοηθήσετε να κάνουν ό, τι τους ζητάτε καθώς κάνετε το αίτημά σας: Εάν το παιδί σας χτυπά τη γάτα, πείτε «Απαλό», ενώ οδηγείτε το χέρι του σε μια κίνηση χαϊδεύοντας. Κάνετε αυτό αρκετές φορές και θα αρχίσει να το καταλαβαίνει για τον εαυτό της. Το ίδιο ισχύει για τα ασυνείδητα και συχνά ενοχλητικά κλοτσιές και χτυπήματα των παιδιών - στο τραπέζι, στο πίσω μέρος του καθίσματος σας, οτιδήποτε άλλο. «Συχνά, τα παιδιά δεν κάνουν αυτά τα πράγματα επίτηδες», λέει ο Lerner. 'Μερικά παιδιά είναι πολύ δραστήρια και αισθάνονται καλύτερα όταν κινούνται τα μέρη του σώματός τους - το κάνουν ασυνείδητα.' Βοηθήστε το παιδί σας να συνδεθεί με αυτό που κάνει το σώμα της. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε μια χιουμοριστική προσέγγιση: «Πες το πόδι να σταματήσει!» Ή απλά βοηθήστε την να καταλάβει τι άλλο θα μπορούσε να κάνει με το προσβλητικό μέρος του σώματος: Ίσως η κόρη σας είναι πρόθυμη να κάνει ήσυχους μικρούς κύκλους με το πόδι της. Επειδή οι μακροχρόνιες φράσεις είναι δύσκολο για τους πολύ νέους να επεξεργαστούν, θα μπορούσατε απλά να πείτε σε ένα μικρό παιδί, «Ήσυχο πόδι», και να τοποθετήσετε το χέρι σας στο πόδι της για να το δείξετε.

Ακούγεται σαν να το εννοείς

«Τα παιδιά αρχικά μαθαίνουν τη σημασία της λέξης« όχι »σε μεγάλο βαθμό από τον τόνο της φωνής σας όταν το λέτε», λέει ο Lerner. «Έτσι μπορείτε να επικοινωνήσετε αυτό που πρέπει να πείτε χρησιμοποιώντας τον ίδιο σταθερό τόνο χωρίς την αρνητική λέξη». Διατηρήστε αυτόν τον αυστηρό τόνο για εκείνες τις στιγμές που το παιδί σας πρέπει να ξέρει να μην μπερδεύει μαζί σας. Ομοίως, μπορείτε επίσης να αναπτύξετε ένα «βλέμμα» - ή ένα διαπεραστικό έντονο φως - που σημαίνει αμέσως στο παιδί σας, 'Δεν μου αρέσει αυτό που κάνεις, και καλύτερα να σταματήσεις.'

Αποφύγετε να γίνετε οπαδός κόμματος βοηθώντας το παιδί σας να βρει μια δραστηριότητα που είναι τόσο διασκεδαστική όσο αυτή που βάζετε εκτός ορίων Αντί να φρικάρει για το χάος που κάνει το μικρό παιδί σας όταν ρίχνει ένα κουτί δημητριακών στο πάτωμα, αποσπά την προσοχή της με κάτι άλλο που είναι εξίσου διασκεδαστικό για αυτήν, σαν ένα αγαπημένο παιχνίδι. «Εάν μείνετε συνδεδεμένοι με το παιδί σας και τη διασκέδαση που έχει, θα είναι πιο ικανή να συνεργαστεί μαζί σας», λέει ο ψυχολόγος Lawrence Cohen, Ph.D., συγγραφέας τουΠαιχνιδιάρικο Γονείς.Και στρέφοντας την προσοχή - και τη δική σας - σε κάτι ευχάριστο, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε για τη δουλειά εκκαθάρισης μπροστά, καθώς και για τις αναταραχές και τις ατυχίες που θα έρθουν ακόμη.