160 καλύτερα αποσπάσματα Cheer Up για να σας γεμίσουν με θετική ενέργεια
Όταν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αισθάνεστε αγχωμένοι, αγχωμένοι ή στεναχωρημένοι, έχετε δύο επιλογές: Μπορείτε να συνεχίσετε να νιώθετε έτσι ή να βουτήξετε σε μια θάλασσα από χαρούμενα αποσπάσματα και να γεμίσετε τον εαυτό σας με θετική ενέργεια!
Ξεκινώντας το πρωί σας με ένα χαμόγελο στα χείλη θα σας βοηθήσει να κάνετε το καλύτερο της ημέρας και να ενισχύσετε τη συνολική σας απόδοση.
Επίσης, εάν περνάτε από έναν χωρισμό ή κάποιες άλλες δυσκολίες στη ζωή σας, βοηθάει να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτό και ότι θα περάσει.
Από αστεία αποσπάσματα μέχρι χαριτωμένες φράσεις για να σας ενθουσιάσουν, αυτές οι εμπνευσμένες λέξεις θα φέρουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας και θα σας υπενθυμίσουν να κοιτάξετε τη φωτεινή πλευρά της ζωής και να είστε πιο θετικοί!
Λένε ότι οι λέξεις έχουν τη δύναμη να θεραπεύσουν μια πληγωμένη ψυχή και να επιδιορθώσουν μια σπασμένη καρδιά. Πράγματι, όπως οι θετικές επιβεβαιώσεις για την ευτυχία και την επιτυχία μπορούν να σας κάνουν πιο επιτυχημένους, έτσι και τα αποσπάσματα κέφι μπορούν να σας κάνουν πιο χαρούμενους.
Τούτου λεχθέντος, εδώ είναι η απόλυτη λίστα με εμπνευσμένα και χαρούμενα αποσπάσματα που θα σας γεμίσουν με θετικά vibes και θα σας εμπνεύσουν να μοιραστείτε την ευτυχία με άλλους!
Καλύτερα αποσπάσματα Cheer Up
1. Στη μέση της δυσκολίας βρίσκεται η ευκαιρία. – Α. Αϊνστάιν
2. Μην φοβάστε να εγκαταλείψετε το καλό για να πάτε για το σπουδαίο. – John D. Rockefeller
3. Τίποτα δεν είναι μόνιμο σε αυτόν τον πονηρό κόσμο, ούτε καν τα δεινά μας. - Τσάρλι Τσάπλιν
4. Να θυμάστε ότι μερικές φορές, το να μην αποκτήσετε αυτό που θέλετε είναι μια υπέροχη τύχη. - Δαλάι Λάμα
5. Κάθε ζωή αποτελείται από λάθη και τη μάθηση, την αναμονή και την ανάπτυξη, την εξάσκηση στην υπομονή και το να είσαι επίμονος. – Μπίλι Γκράχαμ
6. Μπορούμε να επιλέξουμε να ξυπνάμε και να γκρινιάζουμε όλη μέρα και να είμαστε πικραμένοι και θυμωμένοι και να κρίνουμε τους άλλους και να βρούμε ικανοποίηση στο ότι οι άλλοι κάνουν κακό αντί για καλό. Ή μπορούμε να ξυπνήσουμε με αισιοδοξία και αγάπη και να πούμε: «Τι θα μου φέρει αυτή η όμορφη μέρα;» – Μάργκαρετ Τριντό
7. Πρέπει να αποδεχτούμε ότι δεν θα παίρνουμε πάντα τις σωστές αποφάσεις, ότι μερικές φορές θα τα βάζουμε βασιλικά – καταλαβαίνοντας ότι η αποτυχία δεν είναι το αντίθετο της επιτυχίας, είναι μέρος της επιτυχίας. – Αριάννα Χάφινγκτον
8. Ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξετε τη διάθεση σας είναι να προσπαθήσετε να φτιάξετε τη διάθεση κάποιου άλλου. - Μαρκ Τουαίην
9. Η αποτυχία πρέπει να είναι ο δάσκαλός μας, όχι ο νεκροθάφτης μας. Η αποτυχία είναι καθυστέρηση, όχι ήττα. Είναι μια προσωρινή παράκαμψη, όχι ένα αδιέξοδο. Η αποτυχία είναι κάτι που μπορούμε να αποφύγουμε μόνο με το να μην λέμε τίποτα, να μην κάνουμε τίποτα και να μην είμαστε τίποτα. – Ντένις Γουέιτλι
10. Αν περισσότεροι από εμάς εκτιμούσαν το φαγητό, την ευθυμία και το τραγούδι πάνω από τον αποθησαυρισμένο χρυσό, θα ήταν ένας πιο χαρούμενος κόσμος. – J. R. R. Tolkien
11. Προσπαθήστε να κάνετε τουλάχιστον ένα άτομο ευτυχισμένο κάθε μέρα. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε μια ευγενική πράξη, πείτε έναν καλό λόγο. Εάν δεν μπορείτε να πείτε μια καλή λέξη, κάντε μια καλή σκέψη. Μετρήστε, αν μπορείτε, τον θησαυρό της ευτυχίας που θα διαθέτετε σε μια εβδομάδα, σε ένα χρόνο, σε μια ζωή! – Lawrence G. Lovasik
12. Ο άνθρωπος που εκπέμπει ευθυμία, που κάνει τη ζωή πιο χαρούμενη όπου τη συναντήσει, είναι πάντα άνθρωπος με όραμα και πίστη. – Ella Wheeler Wilcox.
13. Λέω στον εαυτό μου ότι θα προσπαθήσω να κάνω τη ζωή μου σαν ένα ανοιχτό τζάκι, έτσι ώστε οι άνθρωποι να ζεσταθούν και να επευφημηθούν από αυτό και έτσι να βγουν έξω να ζεσταθούν και να ζητωκραυγάσουν. – Τζορτζ Μάθιου Άνταμς
14. Το καλύτερο από τους θεραπευτές είναι η καλή διάθεση. – Πίνδαρος
15. Είμαστε πολύ κοντά στο τέλος, αλλά δεν έχουμε και δεν θα χάσουμε την καλή μας διάθεση. – Ρόμπερτ Φάλκον Σκοτ
16. Συχνά μπορούμε να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον περισσότερο αφήνοντας ο ένας τον άλλο μόνο του. άλλες φορές χρειαζόμαστε την λαβή από το χέρι και τον λόγο της ευθυμίας. – Έλμπερτ Χάμπαρντ
17. Ο μπαμπάς μου πάντα έλεγε: «Πρωταθλητής, το μέτρο ενός άντρα δεν είναι πόσο συχνά τον χτυπούν, αλλά πόσο γρήγορα σηκώνεται.» – Τζο Μπάιντεν
18. Κάθε μέρα, μου αρέσει να ξυπνάω και να υπενθυμίζω στον εαυτό μου να είμαι ευγνώμων για τα απλά πράγματα. – Μιράντα Κερ
19. Λένε ότι ένα άτομο χρειάζεται μόνο τρία πράγματα για να είναι αληθινά ευτυχισμένος σε αυτόν τον κόσμο: κάποιον να αγαπήσει, κάτι να κάνει και κάτι να ελπίζει. – Τομ Μποντέτ
20. Θα υπάρξουν μέρες που περπατάω σε μια αρένα και οι άνθρωποι θα ζητωκραυγάζουν και μετά μπορεί να υπάρξουν μέρες που περπατάω σε μια αρένα και οι άνθρωποι μπορεί να γκρινιάζουν, αλλά όλα ακούγονται το ίδιο γιατί είναι μόνο ο θόρυβος που με ενημερώνει ότι είμαι σχετικός. - Ντρέικ
21. Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να είναι σίγουροι ότι είναι άθλιοι, παρά να διακινδυνεύσουν να είναι ευτυχισμένοι. – Δρ. Robert Anthony
22. Δεν υπάρχουν μυστικά για την επιτυχία. Είναι αποτέλεσμα προετοιμασίας, σκληρής δουλειάς και μάθησης από την αποτυχία. – Κόλιν Πάουελ
23. Ξυπνάω κάθε πρωί κυριολεκτικά με ένα χαμόγελο στα χείλη, ευγνώμων για άλλη μια μέρα που ποτέ δεν πίστευα ότι θα έβλεπα. – Ντικ Τσένι
24. Η ευτυχία είναι το νόημα και ο σκοπός της ζωής, ο σκοπός και το τέλος της ανθρώπινης ύπαρξης. – Αριστοτέλης
25. Η ανιδιοτελής προσπάθεια να φέρουμε ευθυμία στους άλλους θα είναι η αρχή μιας πιο ευτυχισμένης ζωής για εμάς. – Έλεν Κέλερ
Δείτε επίσης: 33 παράγραφοι καλύτερου φίλου για να κάνετε το BFF σας τρελό χαρούμενο
Εμπνευσμένα αποσπάσματα για να φτιάξετε τη διάθεση κάποιου
26. Η ζωή είναι σχεδιασμένη για να σε γκρεμίζει. Θα σας γκρεμίσει ξανά και ξανά, αλλά δεν έχει σημασία πόσες φορές θα πέσετε – σημασία έχει πόσες φορές θα σηκωθείτε ξανά. – Λίλι Σινγκ
27. Δεν υπάρχουν αποτυχίες – μόνο εμπειρίες και οι αντιδράσεις σας σε αυτές. – Τομ Κράουζ
28. Όταν έρθει η ήττα, αποδεχτείτε την ως ένα σημάδι ότι τα σχέδιά σας δεν είναι σωστά, ξαναχτίστε αυτά τα σχέδια και ξεκινήστε ξανά προς τον πολυπόθητο στόχο σας. – Ναπολέων Χιλ
29. Δεν ξέρω το κλειδί της επιτυχίας, αλλά το κλειδί της αποτυχίας είναι να προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους πάντες. – Μπιλ Κόσμπι
30. Ένας ευτυχισμένος άνθρωπος δεν είναι ένα άτομο σε ένα συγκεκριμένο σύνολο περιστάσεων, αλλά μάλλον ένα άτομο με ένα συγκεκριμένο σύνολο στάσεων. – Χιου Ντάουνς
31. Οι συνήθειες που δημιουργήσατε για να επιβιώσετε δεν θα σας εξυπηρετούν πλέον όταν έρθει η ώρα να ευδοκιμήσετε. Βγείτε από τη λειτουργία επιβίωσης. Νέες συνήθειες, νέα ζωή. – Ebonee Davis
32. Μετά από κάθε καταιγίδα ο ήλιος θα χαμογελάει. για κάθε πρόβλημα, υπάρχει μια λύση, και το ανυπέρβλητο καθήκον της ψυχής είναι να έχει καλή διάθεση. – William R. Alger
33. Η ενέργεια που εκπέμπετε είναι η ενέργεια που λαμβάνετε. Πραγματικά το σκέφτομαι, οπότε είμαι πάντα ο εαυτός μου – πηδάω, χορεύω, τραγουδάω, προσπαθώ να φτιάξω τη διάθεση όλων. – Κάρα Ντελεβίν
34. Ας είμαστε χαρούμενοι, να θυμόμαστε ότι οι κακοτυχίες είναι αυτές που δεν έρχονται ποτέ. – Έιμι Λόουελ
35. Αν θέλετε να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή, δέστε τη με έναν στόχο, όχι με ανθρώπους ή πράγματα. - Albert Einstein
36. Ευτυχία είναι όταν αυτά που σκέφτεσαι, αυτά που λες και αυτά που κάνεις βρίσκονται σε αρμονία. - Μαχάτμα Γκάντι
37. Ανεξάρτητα από το τι είναι μπροστά σας, αν μπορείτε να φάτε σήμερα, απολαύστε το σήμερα, ανακατέψτε την καλή διάθεση με φίλους σήμερα απόλαυσέ το και ευλόγησε τον Θεό γι' αυτό. – Henry Ward Beecher
38. Η επιτυχία δεν είναι το κλειδί για την ευτυχία. Η ευτυχία είναι το κλειδί της επιτυχίας. Αν αγαπάς αυτό που κάνεις, θα έχεις επιτυχία. – Άλμπερτ Σβάιτσερ
39. Σκεφτείτε μόνο πόσο ευτυχισμένοι θα ήσασταν αν χάνατε όλα όσα έχετε αυτή τη στιγμή και μετά τα έπαιρνα ξανά. – Φράνσις Ρόντμαν
40. Πολύ λίγα χρειάζονται για να γίνει μια ευτυχισμένη ζωή. είναι όλα μέσα σου, στον τρόπο σκέψης σου. – Μάρκος Αυρήλιος
41. Οι άνθρωποι στον χειρισμό των υποθέσεων συχνά αποτυγχάνουν όταν πρόκειται να πετύχουν. Αν κάποιος παραμείνει τόσο προσεκτικός στο τέλος όσο ήταν στην αρχή, δεν θα υπάρξει αποτυχία. – Λάο Τσε
42. Η καλή ζωή, όπως την αντιλαμβάνομαι, είναι μια ευτυχισμένη ζωή. Δεν εννοώ ότι αν είσαι καλός θα είσαι ευτυχισμένος. Εννοώ ότι αν είσαι χαρούμενος θα είσαι καλός. – Μπέρτραντ Ράσελ
43. Επιτυχία και αποτυχία. Τα θεωρούμε αντίθετα, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Υπάρχουν σύντροφοι. Ο ήρωας και ο κολλητός. – Laurence Shames
44. Υπάρχει πάντα κάποιος που βρίσκεται σε καλύτερη θέση από εσένα, και πάντα υπάρχει κάποιος σε χειρότερη θέση από εσένα. – C. L. Hall
45. Προσπαθήστε και αποτυγχάνετε, αλλά μην παραλείπετε να προσπαθήσετε. – Στίβεν Κάγκουα
46. Το μεγαλύτερο εμπόδιο στην επιτυχία είναι ο φόβος της αποτυχίας. – Sven-Göran Eriksson
47. Η ίδια η ανάπτυξη περιέχει το μικρόβιο της ευτυχίας. – Περλ Σ. Μπακ
Cheer Up αποσπάσματα για εκείνη και αυτόν
48. Όταν όλα φαίνονται σαν μια ανηφόρα, απλά σκεφτείτε τη θέα από την κορυφή. – Άγνωστο
49. Νεραγκούπα, οι καταιγίδες δεν διαρκούν για πάντα. – Άγνωστο
50. Ευθυμία γλυκιά όμορφη κοπέλα! Θα αγαπήσετε ξανά, και θα είναι υπέροχο. – Άγνωστο
51. Ο πιο σοφός άνθρωπος δεν είναι αυτός που έχει τις λιγότερες αποτυχίες αλλά αυτός που μετατρέπει τις αποτυχίες στον καλύτερο λογαριασμό. – Richard R. Grant
52. Εάν έχετε μια κακή μέρα, θυμηθείτε απλώς ότι έχετε καταφέρει να περάσετε κάθε άσχημη μέρα που είχατε. Θα το καταφέρεις και αυτό. – Άγνωστο
53. Όταν δεν βλέπετε τη ζωή σας να κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση, μην ανησυχείτε, στρίψτε αριστερά. Χαλαρώστε και συνεχίστε να περπατάτε. – Άγνωστο
54. Αγαπητέ, ξεκινήστε αυτή τη μέρα με ένα υπέροχο χαμόγελο στα χείλη και με πίστη στην καρδιά σας! Σήμερα μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις. – Άγνωστο
55. Αν έχεις κάνει λάθη, ακόμα και σοβαρά, υπάρχει πάντα άλλη ευκαιρία για σένα. Αυτό που λέμε αποτυχία δεν είναι η πτώση, αλλά η παραμονή. – Μαίρη Πίκφορντ
56. Μην τα παρατάς ποτέ. Σήμερα είναι δύσκολο, αύριο θα είναι χειρότερο, αλλά μεθαύριο θα έχει λιακάδα. – Τζακ Μα
57. Η μεγαλύτερη δόξα μας δεν είναι στο να αποτυγχάνουμε ποτέ, αλλά στο να σηκώνουμε κάθε φορά που αποτυγχάνουμε. – Κομφούκιος
58. Ανεξάρτητα από το πώς νιώθετε, σηκωθείτε, ντυθείτε, εμφανιστείτε και μην τα παρατάτε ποτέ. – Ρεγγίνα Μπρετ
59. Μετρήστε την ηλικία σας με φίλους, όχι χρόνια. Μέτρα την ζωή σου με χαμόγελα όχι δάκρυα. – Τζον Λένον
60. Μην αποθαρρύνεστε από μια αποτυχία. Μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία. Η αποτυχία είναι, κατά μία έννοια, ο αυτοκινητόδρομος προς την επιτυχία, καθώς κάθε ανακάλυψη αυτού που είναι ψευδές μας οδηγεί να αναζητούμε ένθερμα αυτό που είναι αληθινό, και κάθε νέα εμπειρία υποδεικνύει κάποια μορφή λάθους που θα αποφύγουμε προσεκτικά στη συνέχεια. – Τζον Κιτς
61. Η ζωή δεν είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να λυθεί αλλά ένα δώρο που πρέπει να απολαμβάνεις. – Σόρεν Κίρκεγκωρ
62. Με τρεις λέξεις μπορώ να συνοψίσω όλα όσα έμαθα για τη ζωή: συνεχίζεται. – Ρόμπερτ Φροστ
63. Αν δεν ελπίζεις, δεν θα βρεις αυτό που είναι πέρα από τις ελπίδες σου. – Άγιος Κλήμης Αλεξάνδρας
64. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να σου πάρουν οι κακοί άνθρωποι. Ωστόσο, δεν μπορούν ποτέ να κλέψουν την ικανότητά σας να γελάτε και να γελάτε δυνατά. – Άγνωστο
65. Μην κλαις γιατί τελείωσε, χαμογέλα γιατί συνέβη. – Δόκτωρ Seuss
66. Είσαι πιο γενναίος από όσο πιστεύεις και πιο δυνατός από όσο φαίνεσαι και πιο έξυπνος από όσο νομίζεις. – A. A. Milne
67. Αν ξυπνάς το πρωί και πιστεύεις ότι το μέλλον θα είναι καλύτερο, είναι μια φωτεινή μέρα. Διαφορετικά, δεν είναι. – Έλον Μασκ
Δείτε επίσης: I Love You Quotes: 200+ Examples For Him And Her
Αστεία Cheer Up αποσπάσματα
68. Μην ανησυχείτε αν είχατε μια κακή μέρα, να θυμάστε ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν το όνομα του πρώην τους τατουάζ στο σώμα τους. – Άγνωστο
69. Μέσα μου, υπάρχει ένα αδύνατο άτομο που παλεύει να βγει, αλλά συνήθως μπορώ να τον ναρκώσω με τέσσερα ή πέντε cupcakes. – Μπομπ Τάβς
70. Είθε οι δύσκολες στιγμές σου να διαρκέσουν μόνο όσο ένας γάμος Καρντάσιαν. – Άγνωστο
71. Δεν απέτυχα στο τεστ, απλώς βρήκα 100 τρόπους να το κάνω λάθος. – Βενιαμίν Φραγκλίνος
72. Όταν τα πράγματα είναι στα πιο μαύρα τους, λέω στον εαυτό μου, «Καλή διάθεση, τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι χειρότερα.» Και σίγουρα, χειροτερεύουν. – Ρόμπερτ Άσπριν
73. Νόμιζα ότι ήμουν σε κακή διάθεση, αλλά έχουν περάσει μερικά χρόνια, οπότε αυτή είμαι τώρα. – Άγνωστο
74. Δεν έχω τίποτα να κάνω σήμερα παρά να χαμογελάω. – Σάιμον και Γκαρφούνκελ
75. Όταν στεναχωριέμαι, σταματάω να είμαι λυπημένος και αρχίζω να είμαι φοβερός. – Μπάρνεϊ Στίλσον
76. Όταν νιώθετε λυπημένοι, θυμηθείτε απλώς ότι κάπου στον κόσμο, υπάρχει ένας βλάκας που σπρώχνει μια πόρτα που λέει τράβα. – Άγνωστο
77. Αν στην αρχή δεν τα καταφέρετε, σκεφτείτε πόσους ανθρώπους έχετε κάνει ευτυχισμένους. – H. Duane Black
78. Το κρασί είναι μόνιμη απόδειξη ότι ο Θεός μας αγαπά και του αρέσει να μας βλέπει ευτυχισμένους. – Βενιαμίν Φραγκλίνος
79. Σταμάτα να λυπάσαι τον εαυτό σου και θα είσαι ευτυχισμένος. – Στίβεν Φράι
80. Επιτυχία είναι η ικανότητα να πηγαίνεις από αποτυχία σε αποτυχία χωρίς να χάνεις τον ενθουσιασμό σου. - Ουίνστον Τσώρτσιλ
81. Για κάθε λεπτό που είσαι θυμωμένος χάνεις εξήντα δευτερόλεπτα ευτυχίας. – Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
82. Έχω χάσει περισσότερες από 9000 βολές στην καριέρα μου. Έχω χάσει σχεδόν 300 παιχνίδια. Είκοσι έξι φορές με εμπιστεύτηκαν να κάνω το νικητήριο σουτ και να έχασα το παιχνίδι. Έχω αποτύχει ξανά και ξανά και ξανά στη ζωή μου. Και γι' αυτό τα καταφέρνω. - Μάικλ Τζόρνταν
83. Ευθυμία. Ποτέ δεν ξέρεις – ίσως κάτι τρομερό θα συμβεί αύριο. – Τζον Γουότερς
84. Αν δεν έχεις τίποτα να χορέψεις, βρες έναν λόγο να τραγουδήσεις. – Melody Carstairs
85. Ποτέ δεν μεγαλώνουμε πραγματικά, μαθαίνουμε μόνο πώς να ενεργούμε δημόσια. – Μπράιαν Γουάιτ
86. Δεν φοβάμαι να πεθάνω. Απλώς δεν θέλω να είμαι εκεί όταν συμβαίνει. - Γούντι 'Αλλεν
87. Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα. Η αριστεία, λοιπόν, δεν είναι πράξη αλλά συνήθεια. – Αριστοτέλης
88. Η λογική και η ευτυχία είναι ένας αδύνατος συνδυασμός. - Μαρκ Τουαίην
89. Λυπάμαι για τους ανθρώπους που δεν πίνουν. Όταν ξυπνούν το πρωί, αυτό είναι τόσο καλό όσο θα νιώθουν όλη μέρα. – Ντιν Μάρτιν
90. Περπατάω σαν όλα να είναι καλά, αλλά βαθιά μέσα μου, μέσα στο παπούτσι μου, η κάλτσα μου γλιστράει. – Άγνωστο
91. Ολόκληρη η ζωή μου μπορεί να περιγραφεί με μια φράση: Δεν πήγε όπως το είχα σχεδιάσει, και αυτό είναι εντάξει. – Ρέιτσελ Βόλτσιν
Δείτε επίσης: 193 αστεία αποσπάσματα αγάπης και ρήσεις που θα σας κάνουν να κατουρήσετε το παντελόνι σας
Αποσπάσματα για να φτιάξουν τη διάθεση κάποιου όταν είναι αγχωμένος
92. Είναι απλώς μια κακή μέρα, όχι μια κακή ζωή. – Μαίρη Ένγκελμπραιτ
93. Είναι πιο εύκολο να κατέβεις έναν λόφο παρά να ανεβάσεις, αλλά η θέα είναι από την κορυφή. – Άρνολντ Μπένετ
94. Απλώς μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια να κάνετε αυτό που πραγματικά θέλετε να κάνετε. Όπου υπάρχει αγάπη και έμπνευση, δεν νομίζω ότι μπορείς να κάνεις λάθος. – Έλα Φιτζέραλντ
95. Όλη η ανθρώπινη σοφία συνοψίζεται σε δύο λέξεις. περίμενε και ελπίδα. – Αλέξανδρος Δουμάς
96. Θα υπάρξουν δύσκολες μέρες, αλλά μια μέρα θα έρθει μια στιγμή που όλα θα πάνε καλά. – Άγνωστο
97. Πιστέψτε ότι υπάρχει μια μεγάλη δύναμη που δουλεύει σιωπηλά όλα τα πράγματα για καλό, συμπεριφέρεστε τον εαυτό σας και μην πειράζετε τα υπόλοιπα. – Beatrix Potter
98. Μην τα παρατάς ποτέ και να είσαι σίγουρος για αυτό που κάνεις. Μπορεί να υπάρχουν δύσκολες στιγμές, αλλά οι δυσκολίες που αντιμετωπίζετε θα σας κάνουν πιο αποφασισμένους να πετύχετε τους στόχους σας και να κερδίσετε ενάντια σε όλες τις πιθανότητες. – Μάρτα
99. Όταν μπαίνεις σε ένα στενό μέρος και όλα πάνε εναντίον σου, μέχρι να φανεί ότι δεν μπορείς να μείνεις για ένα λεπτό ακόμα, μην τα παρατάς ποτέ τότε, γιατί αυτό είναι ακριβώς το μέρος και η ώρα που θα αλλάξει η παλίρροια. – Χάριετ Μπίτσερ Στόου
100. Δεν θα βρεις ποτέ ουράνιο τόξο αν κοιτάς κάτω. - Τσάρλι Τσάπλιν
101. Ο ουρανός είναι παντού, αρχίζει στα πόδια σου. – Τζάντι Νέλσον
102. Και όταν βρέχει στην παρέλασή σας, κοιτάξτε ψηλά παρά κάτω. Χωρίς τη βροχή, δεν θα υπήρχε ουράνιο τόξο. – Gilbert K. Chesterton
103. Αν δεν είσαι αισιόδοξος και αισιόδοξος, τότε απλά τα παρατάς. Πρέπει να ρίξετε μια μακρά σκληρή ματιά και απλώς να πιστέψετε ότι εάν είστε συνεπείς, θα πετύχετε. – Τζον Λιούις
104. Μείνετε θετικοί και χαρούμενοι. Δούλεψε σκληρά και μην εγκαταλείπεις την ελπίδα. Να είστε ανοιχτοί στην κριτική και να συνεχίσετε να μαθαίνετε. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με χαρούμενους, ζεστούς και γνήσιους ανθρώπους. – Τένα Ντεσάε
105. Θέλετε πραγματικά να είστε ευτυχισμένοι; Μπορείτε να ξεκινήσετε με το να εκτιμάτε ποιοι είστε και τι έχετε. – Μπέντζαμιν Χοφ
106. Το όραμα πρέπει να ακολουθείται από το εγχείρημα. Δεν αρκεί να κοιτάμε τα σκαλιά – πρέπει να ανεβαίνουμε τις σκάλες. – Βανς Χάβνερ
107. Σηκωθείτε και περπατήστε. Προχώρα. Άλλωστε, έχεις τέλεια πόδια για να σταθείς. – Χιρόμου Αρακάουα
108. Ποτέ μην σκύβετε το κεφάλι σας. Κράτα το ψηλά. Κοιτάξτε τον κόσμο κατευθείαν στα μάτια. – Έλεν Κέλερ
109. Δεν υπάρχει υποκατάστατο για τη σκληρή δουλειά. Ποτέ μην τα παρατάς. Ποτέ μη σταματάς να πιστεύεις. Μην σταματάς ποτέ να αγωνίζεσαι. – Χόουπ Χικς
110. Αν δεν μπορείς, πρέπει, και αν πρέπει, μπορείς. – Άντονι Ρόμπινς
111. Πρέπει να σηκώνεστε κάθε πρωί με αποφασιστικότητα αν πρόκειται να πάτε για ύπνο με ικανοποίηση. – George Horace Lorimer
112. Αντί να καταριέσαι το σκοτάδι, άναψε ένα κερί. – Βενιαμίν Φραγκλίνος
113. Σηκωθείτε και ξανασηκωθείτε μέχρι τα αρνιά να γίνουν λιοντάρια. - Ρομπέν των Δασών
114. Μετά από κάθε καταιγίδα ο ήλιος θα χαμογελάει. για κάθε πρόβλημα υπάρχει μια λύση και το αδυσώπητο καθήκον της ψυχής είναι να έχει καλή διάθεση. – William R. Alger
115. Για μένα η ζωή είναι συνεχώς πεινασμένη. Το νόημα της ζωής δεν είναι απλά να υπάρχεις, να επιβιώνεις, αλλά να προχωράς μπροστά, να ανεβαίνεις, να πετυχαίνεις, να κατακτάς. – Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ
116. Όπως το βλέπω εγώ, αν θέλεις το ουράνιο τόξο, πρέπει να τα βάλεις με τη βροχή. – Ντόλι Πάρτον
Παρακινητικά αποσπάσματα για να φτιάξετε τη διάθεση ενός φίλου που είναι λυπημένος
117. Five Ups of life: Buckle up, Start up, Keep it up, Don’t gives, Cheer up. – Άγνωστο
118. Κάποτε, όλα θα έχουν νόημα. Προς το παρόν, λοιπόν, γελάστε με τη σύγχυση, χαμογελάστε μέσα από τα δάκρυα και συνεχίστε να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. – Άγνωστο
119. Συνέχισε να κοιτάς ψηλά! Μαθαίνω από το παρελθόν, ονειρεύομαι το μέλλον και κοιτάζω ψηλά. Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα για να τελειώσει μια υγιής μέρα. – Ρέιτσελ Βοστώνη
120. Όταν βρέχει, χύνει… αλλά σύντομα, ο ήλιος ξαναλάμπει. Μείνε θετικός. Καλύτερες μέρες έρχονται. – Άγνωστο
πώς ξέρετε ότι δεν είστε έγκυος
121. Η στάση σου είναι σαν ένα κουτί με κραγιόνια που χρωματίζουν τον κόσμο σου. Χρωματίζετε συνεχώς την εικόνα σας γκρι και η εικόνα σας θα είναι πάντα ζοφερή. Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικά φωτεινά χρώματα στην εικόνα προσθέτοντας χιούμορ και η εικόνα σας αρχίζει να φωτίζεται. – Άλεν Κλάιν
122. Η ζωή είναι σύντομη, και είναι στο χέρι σου να την κάνεις γλυκιά. – Σάρα Λουίζ Ντελάνι
123. Μια καλή μαζορέτα δεν μετριέται με το ύψος των αλμάτων της αλλά από το εύρος του πνεύματός της. – Άγνωστο
124. Η ελπίδα ξεκινάει στο σκοτάδι, η πεισματική ελπίδα ότι αν απλώς εμφανιστείς και προσπαθήσεις να κάνεις το σωστό, θα έρθει η αυγή. Περιμένεις, παρακολουθείς και δουλεύεις: δεν τα παρατάς. – Anne Lamott
125. Κοίτα ψηλά στα αστέρια και όχι κάτω στα πόδια σου. Προσπαθήστε να κατανοήσετε αυτό που βλέπετε και αναρωτηθείτε τι κάνει το σύμπαν να υπάρχει. Είμαι περίεργος. – Στίβεν Χόκινγκ
126. Ένας χωρισμός είναι σαν σπασμένος καθρέφτης. Είναι καλύτερα να το αφήσεις σπασμένο παρά να πληγώσεις τον εαυτό σου προσπαθώντας να το φτιάξεις. – Άγνωστο
127. Να είσαι ευδιάθετος. Μην σκέφτεστε τις αποτυχίες του σήμερα, αλλά την επιτυχία που μπορεί να έρθει αύριο. Έχετε θέσει στον εαυτό σας ένα δύσκολο έργο, αλλά θα τα καταφέρετε αν επιμείνετε. και θα βρεις χαρά να ξεπερνάς τα εμπόδια. – Έλεν Κέλερ
128. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να σταθούμε στη θλίψη. Χαρίστε και ζήστε τη ζωή στο έπακρο. – Ντέξτερ Μοντέρντε
129. Αν ακόμα αναπνέεις ίσως δεν είναι και τόσο κακή μέρα τελικά. – Darren E. Laws
130. Πήγαινε όσο πιο μακριά μπορείς να δεις και θα δεις πιο πέρα. – Ζιγκ Ζιγκλάρ
131. Αν κοιτάξεις σωστά, μπορείς να δεις ότι όλος ο κόσμος είναι ένας κήπος. – Φράνσις Χότζσον Μπέρνετ
132. Χαλαρώστε όταν έρχεται η νύχτα, γιατί τα πρωινά σας δίνουν πάντα μια άλλη ευκαιρία. – Άγνωστο
133. Χαλαρώστε, απλώς απολαύστε τη ζωή, χαμογελάστε περισσότερο, γελάστε περισσότερο και μην ασχολείστε τόσο πολύ με τα πράγματα. – Κένεθ Μπράνα
134. Απολαύστε τα μικρά πράγματα στη ζωή, γιατί μια μέρα μπορεί να κοιτάξετε πίσω και να συνειδητοποιήσετε ότι ήταν τα μεγάλα πράγματα. – Robert Brault
135. Σταματήστε να ψάχνετε στον κόσμο για θησαυρό, ο πραγματικός θησαυρός βρίσκεται στον εαυτό σας. – Πάμπλο
136. Ευθυμία! Είμαι βέβαιος ότι ο Θεός θα κάνει ακριβώς αυτό που υποσχέθηκε. – Πράξεις 27:25
137. Να ξέρετε ότι δεν μπορείτε να δημιουργήσετε σπουδαία νέα ξεκινήματα μέχρι να γιορτάσετε ειλικρινά τα τελειώματα που προηγούνται. – Άγνωστο
138. Αν πέσατε χθες, σηκωθείτε σήμερα. – H. G. Wells
139. Η ηλιοφάνεια είναι νόστιμη, η βροχή είναι αναζωογονητική, ο άνεμος μας στηρίζει, το χιόνι είναι συναρπαστικό. Δεν υπάρχει πραγματικά κακός καιρός, μόνο διαφορετικά είδη καλού καιρού. – Τζον Ράσκιν
140. Ακολούθησε τα όνειρά σου, πίστεψε στον εαυτό σου και μην τα παρατάς. – Ρέιτσελ Κόρι
141. Όταν ξυπνάς κάθε μέρα, έχεις δύο επιλογές. Μπορείτε να είστε είτε θετικοί είτε αρνητικοί. ένας αισιόδοξος ή ένας απαισιόδοξος. Επιλέγω να είμαι αισιόδοξος. Όλα είναι θέμα οπτικής γωνίας. – Χάρβεϊ Μακκέι
142. Η θετικότητα, η αυτοπεποίθηση και η επιμονή είναι βασικά στη ζωή, γι' αυτό μην εγκαταλείπετε ποτέ τον εαυτό σας. – Χαλίντ
Αποφθέγματα ζωής: 150+ εκπληκτικά ρητά για να σας εμπνεύσουν και να σας παρακινήσουν
Εμπνευσμένα αποσπάσματα αυτοαγάπης
143. Σήμερα είσαι εσύ! Αυτό είναι πιο αληθινό παρά αληθινό! Δεν υπάρχει κανένας ζωντανός που να είναι περισσότερο από σένα! Φωνάξτε δυνατά, «Είμαι τυχερός που είμαι αυτό που είμαι!…» – Δρ. Seuss
144. Αυτή η ζωή είναι μόνο δική μου. Έτσι, έχω σταματήσει να ζητάω από τους ανθρώπους οδηγίες για μέρη που δεν έχουν πάει ποτέ. – Γκλενόν Ντόιλ
145. Όταν κάνετε ένα λάθος, απαντήστε στον εαυτό σας με τρόπο αγάπης και όχι με τρόπο να ντροπιάζετε τον εαυτό σας. – Έλι Χόλκομπ
146. Κάνε τη δουλειά σου και μην σε νοιάζει αν τους αρέσει. – Τίνα Φέι
147. Μία από τις μεγαλύτερες τύψεις στη ζωή είναι να είσαι αυτό που θα ήθελαν οι άλλοι να είσαι, αντί να είσαι ο εαυτός σου. – Shannon L. Alder
148. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να χάνετε χρόνο αναρωτιέστε τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς. Καταρχήν, αν συνέβαιναν καλύτερα πράγματα στη ζωή τους, δεν θα είχαν τον χρόνο να κάτσουν και να μιλήσουν για σένα. Αυτό που είναι σημαντικό για μένα δεν είναι οι απόψεις των άλλων για μένα, αλλά αυτό που είναι σημαντικό για μένα είναι η γνώμη μου για τον εαυτό μου. – C. JoyBell C.
149. Αναπνεύστε. Αμολάω. Και υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αυτή ακριβώς η στιγμή είναι η μόνη που ξέρετε ότι έχετε σίγουρα. - Οπρα Γουίνφρεϊ
150. Πώς θα ήταν διαφορετική η ζωή σας αν… Σταματούσατε να επιτρέπετε σε άλλους ανθρώπους να αραιώνουν ή να δηλητηριάζουν τη μέρα σας με τα λόγια ή τις απόψεις τους; Αφήστε σήμερα να είναι η μέρα… Στέκεστε δυνατοί στην αλήθεια της ομορφιάς σας και ταξιδεύετε στην ημέρα σας χωρίς προσκόλληση στην επικύρωση των άλλων. – Στηβ Μαραμπόλη
151. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι σαν να οδηγείς στη ζωή με το χέρι σου. – Maxwell Maltz
152. Το μόνο άτομο που μπορεί να με τραβήξει κάτω είναι ο εαυτός μου και δεν πρόκειται να αφήσω τον εαυτό μου να με τραβήξει πια. – C. JoyBell C.
153. Μην θυσιάζεις τον εαυτό σου πάρα πολύ, γιατί αν θυσιάσεις πάρα πολλά, δεν υπάρχει τίποτα άλλο που μπορείς να δώσεις και κανείς δεν θα νοιαστεί για σένα. - Καρλ Λάγκερφελντ
154. Αν έχεις την ικανότητα να αγαπάς, αγάπησε πρώτα τον εαυτό σου. – Τσαρλς Μπουκόφσκι
155. Είμαι το δικό μου πείραμα. Είμαι το δικό μου έργο τέχνης. – Μαντόνα
156. Ένα άτομο μαθαίνει πώς να αγαπά τον εαυτό του μέσα από τις απλές πράξεις του να αγαπά και να αγαπιέται από κάποιον άλλο. – Χαρούκι Μουρακάμι
157. Η πιο ισχυρή σχέση που θα έχετε ποτέ είναι η σχέση με τον εαυτό σας. – Στηβ Μαραμπόλη
158. Αν γιορτάζεις τη διαφορετικότητά σου, θα το κάνει και ο κόσμος. Πιστεύει ακριβώς αυτό που του λέτε – μέσα από τις λέξεις που χρησιμοποιείτε για να περιγράψετε τον εαυτό σας, τις ενέργειες που κάνετε για να φροντίσετε τον εαυτό σας και τις επιλογές που κάνετε για να εκφραστείτε. Πείτε στον κόσμο ότι είστε μια μοναδική δημιουργία που ήρθε εδώ για να ζήσει θαύματα και να σκορπίσει χαρά. Αναμένετε να φιλοξενηθείτε. – Βικτόρια Μοράν
159. Το παν είναι να ερωτεύεσαι τον εαυτό σου και να μοιράζεσαι αυτήν την αγάπη με κάποιον που σε εκτιμά, αντί να ψάχνεις για αγάπη για να αντισταθμίσεις το έλλειμμα αγάπης για τον εαυτό σου. – Eartha Kitt
160. Η αυτοπεποίθηση είναι να ξέρεις ποιος είσαι και να μην το αλλάξεις λίγο λόγω της εκδοχής κάποιου για την πραγματικότητα δεν είναι η πραγματικότητά σου. – Shannon L. Alder
Να θυμάστε ότι η ευτυχία είναι μέσα σας!
Ανεξάρτητα από το τι σας δίνει η ζωή, να θυμάστε πάντα ότι υπάρχει πάντα μια ασημένια επένδυση αν είστε πρόθυμοι και αποφασισμένοι να το βρείτε.
Κάθε φορά που νιώθω απογοητευμένος, ψάχνω για μερικά αστεία βίντεο ή μιμίδια ή διαβάζω κάτι ενθουσιώδες, όπως αυτά τα αποσπάσματα ευθυμίας.
Αφήστε αυτά τα ενθαρρυντικά αποσπάσματα να σας υπενθυμίσουν ότι δεν είναι όλα ασπρόμαυρα, αλλά υπάρχουν πιτσιλιές χρωμάτων σε όλες τις αποχρώσεις που πρέπει να ανακαλύψετε.
Αλλάζοντας την οπτική σας για τα πράγματα, αλλάζετε τη νοοτροπία σας. Θέτοντας μια θετική νοοτροπία, αυξάνετε την ευτυχία σας.