15 Συμβουλές που αλλάζουν τη ζωή για να βρεις αγάπη μετά από ραγίσματα

Όταν θρηνείτε για έναν καταστροφικό χωρισμό, το μόνο που θέλετε είναι να φύγει αυτός ο φαινομενικά ατελείωτος συναισθηματικός πόνος.

Δεν είναι να βρεις την αγάπη μετάΕΡΩΤΙΚΗ απογοητευσημοιάζει μόνο με αδύνατη αποστολή – είναι επίσης το τελευταίο πράγμα που έχετε στο μυαλό σας αυτή τη στιγμή.

Είστε πεπεισμένοι ότι δεν θα μπορέσετε ποτέ να αγαπήσετε κανέναν ξανά και ότι έχετε τελειώσει για τα καλά με τον ρομαντισμό. Αναρωτιέσαιη ύπαρξη της αγάπης. Η οδυνηρή σου εμπειρία σε μετέτρεψε σε ένα πικρό και αγανακτισμένο άτομο – κάτι που δεν έχεις ξαναπάει.

πώς να βελτιωθείτε στο κρεβάτι για παιδιά

Ωστόσο, αργά ή γρήγορα, συνειδητοποιείς ότι δεν είναι αυτός ο τρόπος. Καταλαβαίνετε ότι η εύρεση της αγάπης μετά από θλίψη (ή μετά από ένα από τατρεις αγάπες στη ζωή) είναι το μόνο πράγμα που σας λείπει και πρέπει να συνεχίσετε πραγματικά τη ζωή σας.

Αλλά τώρα, μετά από τόσο καιρό, δεν ξέρεις πώς. Από πού ξεκινάς; Πώς θα απαλλαγείτε από τους φόβους σας; Πώς ανοίγεις την καρδιά σου σε κάποιον νέο;

Είναι φυσιολογικό να κάνεις όλες αυτές τις ερωτήσεις, επειδή το να βρεις αγάπη μετά από θλίψη είναι τρομακτικό και δύσκολο. Ωστόσο, είναι ακόμη πιο ανταποδοτικό.

Προετοιμάστε τον εαυτό σας για αγάπη μετά από ραγίσματα

Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε μια νέα σχέση χωρίς να ξεκαθαρίσετε τους λογαριασμούς σας με το παρελθόν σας. Λοιπόν, τεχνικά, μπορείτε, αλλά δεν θα ήταν δίκαιο ή σωστό.

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει πρώτα να θεραπεύσετε τη ραγισμένη καρδιά σας και να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για τη νέα αγάπη που θα έρθει.

Κόψτε τους δεσμούς με το παρελθόν

Ο πρωταρχικός σας στόχος εδώ είναι να προχωρήσετε, σωστά; Λοιπόν, δεν μπορείτε να περιμένετε ότι θα συμβεί αν μείνετε παγιδευμένοι στο ίδιο μέρος.

Μισώ να σπάσω τη φούσκα σου, αλλά η σχέση σου τελείωσε. Εσείς και ο πρώην σας δεν ξανασυναντάτε, και ήρθε η ώρα να το αποδεχτείτε.

Όσο πιο γρήγορα το καταλάβετε, τόσο πιο γρήγορα θα είστε σε θέση να βρείτε μια υγιή σχέση και αληθινή αγάπη μετά από στενοχώρια.

Ως εκ τούτου,το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να κόψετε όλους τους δεσμούς με το παρελθόν σας. Πιστέψτε με: αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αφήσετε πίσω σας την καρδιά σας.

Μην με παρεξηγείτε: Δεν σας συμβουλεύω να σβήσετε τον πρώην σας και ολόκληρη τη σχέση σας από τη μνήμη σας. Αυτό θα ήταν αδύνατο να γίνει.

Αλλά δεν χρειάζεται να τα υπενθυμίζετε συνέχεια στον εαυτό σας. Μην μετατρέπετε τη ζωή σας σε ένα καταφύγιο αφιερωμένο στον προηγούμενο έρωτά σας.

Εάν εξακολουθείτε να είστε σε επαφή με το άτομο που σας σπάει την καρδιά - μην επικοινωνήσετε αυτή τη στιγμή. Σταματήστε να κοροϊδεύετε τον εαυτό σας ότι μπορείτε να μείνετε φίλοι με το άτομο που σας πλήγωσε τόσο πολύ.

Ξεφορτωθείτε όλα όσα σας θυμίζουν. Εάν θέλετε να κρατήσετε μερικά μικρά αναμνηστικά, κρύψτε τα μακριά από τον εαυτό σας και αφαιρέστε τα από τα μάτια σας.

Όχι πια να παρακολουθείτε τα προφίλ τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, να μην ρωτάτε πλέον τους κοινούς φίλους σας για αυτά και να μην κάνετε ντετέκτιβ για το νέο τους σημαντικό άλλο. Μην ζείτε με την ελπίδα ότι μια μέρα θα έρθουν να σας χτυπήσουν την πόρτα.

Δεν με νοιάζει αν πήρες το κλείσιμο που ήθελες, αν κάποια πράγματα έμειναν ανείπωτα ή αν ψάχνεις ακόμα για απαντήσεις.

Ξέρω ότι το να κόβεις τους δεσμούς με το παρελθόν βλάπτει, αλλά πρέπει να συμβιβαστείς με το γεγονός ότι η σχέση σου είναι ιστορία και ήρθε η ώρα να το μαζέψεις.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να θρηνήσει

Ξέρω τι περιμένεις να πω μετά από αυτήν την ευδιάκριτη ομιλία: προσποιήσου ότι δεν συνέβη ποτέ το σπάσιμο της καρδιάς σου. Λοιπόν, αυτό είναι στην πραγματικότητα το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε αυτό το σημείο.

Μια υγιής διαδικασία θεραπείας περιλαμβάνει την αποδοχή. Το παν είναι να κοιτάξεις τον πόνο σου στα μάτια και να τον νικήσεις αντί να τρέχεις για τη ζωή σου.

Ναι, θα ήταν πιο εύκολο αν μπορούσατε απλώς να θάψετε το τραύμα σας βαθιά μέσα σας.

Το να σκουπίζετε πράγματα κάτω από το χαλί και να συνεχίζετε τη ζωή σας σαν να μην έχετε περάσει ποτέ από αυτή την κόλαση ακούγεται δελεαστικό, έτσι δεν είναι;

Λοιπόν, με αυτόν τον τρόπο, τα πράγματα θα ήταν λιγότερο περίπλοκα για εσάς προσωρινά. Δεν θα χρειαστεί να περάσετε από τα διαφορετικά στάδια της θλίψης και θα μπορούσατε να ξεκινήσετε μια νέα σχέση με το πρώτο άτομο που εμφανίζεται.

Τι θα γινόταν όμως μακροπρόθεσμα; Αυτό είναι σωστό: τα καταπιεσμένα συναισθήματά σας θα επέστρεφαν στη ζωή σας.

Θα επανεμφανίζονταν και θα σας στοιχειώνουν όταν δεν τα περιμένατε. Ας μην επιτρέψουμε, λοιπόν, να συμβεί αυτό και ας τα επεξεργαστούμε με τον υγιεινό τρόπο.

Γι' αυτό σας συμβουλεύω να επιτρέψετε στον εαυτό σας να θρηνήσει.

Μην θρηνείτε μόνο για την απώλεια του πρώην σας. Λυπηθείτε για το θάνατο των ελπίδων και των ονείρων σας, τη διάρρηξη της σχέσης σας και την απώλεια του ατόμου που ήσασταν κάποτε.

Μην ξεφύγεις από τον πόνο σου γιατί αυτό κάνουν οι δειλοί.

Μην αισθάνεστε αδύναμοι που περνάτε από αυτό το στάδιο και, αντίθετα, δείτε το ως σημάδι της δύναμής σας. Πιστέψτε με: δεν έχουν πολλοί την ικανότητα να αντιμετωπίσουν τα πιο σκοτεινά συναισθήματα και σκέψεις τους.

Απελευθερώστε τα συναισθήματά σας

Όταν η καρδιά σου έσπασε, άφησε πίσω της ένα σωρό ανοιχτές πληγές. Γκρεμίστηκε μέσα σου και έσκασε σε ένα εκατομμύριο κομμάτια.

Δεν πρέπει να επιτρέψετε σε κάθε ένα από αυτά τα κομμάτια να παραμείνει κολλημένο μέσα σας.Δεν χρειάζεται να αφήσετε απλώς τον πρώην σας: πρέπει επίσης να αφήσετε όλη τη θλίψη που σας έτρωγε ζωντανό.

Ο τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να μην κρατάτε τα συναισθήματά σας εμφιαλωμένα – να τα απομακρύνετε από το σύστημά σας με τον έναν ή τον άλλον τρόπο.

Έτσι, αν θέλετε να κλάψετε, αυτό πρέπει να κάνετε. Εάν χρειάζεστε λίγο χρόνο από την πολυάσχολη ζωή σας και θέλετε να περάσετε μερικές μέρες τρώγοντας παγωτό μπροστά στην τηλεόραση, ποιος είμαι εγώ για να σας κρίνω;

Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για να απελευθερώσετε τα συναισθήματά σας είναι, χωρίς αμφιβολία, το γράψιμο. Μην ανησυχείτε. Δεν χρειάζεται να έχετε ένα αξιόλογο ταλέντο για αυτό.

Ένα κομμάτι χαρτί μπορεί να αντέξει πολύ περισσότερα από όσα φαντάζεστε. Θα πάρει όλο τον πόνο σας στην πλάτη του και θα εξυπηρετήσει τον σκοπό του.

Ξεκινήστε να γράφετε ένα ημερολόγιο έκδοσης και σημειώστε την πρόοδό σας κάθε μέρα.Να θυμάστε ότι κανείς δεν θα το διαβάσει αυτό, ώστε να είστε 100% ειλικρινείς.

Δεν είναι ντροπή να εκφράσεις τα συναισθήματά σου γράφοντας για αυτά. Αυτό δεν είναι παρά ένας μηχανισμός αντιμετώπισης που θα σας κάνει καλύτερους.

Βασιστείτε στο σύστημα υποστήριξής σας

Είστε ένα αυτάρκης, ανεξάρτητο άτομο που πέρασε τα χειρότερα δυνατά πράγματα μόνος. Δεν χρειάζεται κανείς να σας χτυπήσει στην πλάτη και να σας πει ότι όλα θα πάνε καλά.

Εξάλλου, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να εκθέσετε τα τρωτά σας σημεία στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Τελικά τι ακριβώς μπορούν να κάνουν;

Δεν μπορούν να απαλλαγούν από τον πόνο σας. Θα αρχίσουν να ανησυχούν μόνο για εσάς και θα τους παρασύρετε άθελά τους στα προβλήματά σας.

Λοιπόν, εδώ είναι που κάνετε λάθος.Όσο κι αν πιστεύετε ότι δεν χρειάζεστε κανέναν, ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης θα σας βοηθήσει πολύ.

Ποιος δεν χρειάζεται έναν πραγματικό φίλο που μπορεί να καλέσει στη μέση της νύχτας; Ξέρω ότι το κάνω.

Μην ανησυχείτε: κανένας από αυτούς τους ανθρώπους δεν θα σας θεωρήσει αξιολύπητο. Το να περάσετε κάτι τέτοιο είναι απολύτως φυσιολογικό και σας υπόσχομαι ότι θα καταλάβουν τον πόνο σας.

Όχι μόνο αυτό: αυτοί οι άνθρωποι θα σας κρατήσουν το χέρι σε όλες τις δυσκολίες σας. Θα σας δείξουν ότι δεν είστε μόνοι και θα σας δώσουν ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο.

Πίστεψέ με: το να έχεις έναν φίλο που σε ακούει χωρίς να πει ούτε μια λέξη, ξεπερνά το πένθος στη σιωπή κάθε μέρα.

Τι γίνεται όμως με εκείνους που δεν έχουν στενούς φίλους στους οποίους μπορούν να βασιστούν; Και αυτοί που δεν μπορούν να βρουν παρηγοριά σε κανέναν; Καταδικάζονται να υποφέρουν στη σιωπή;

Φυσικά και όχι.Υπάρχει πάντα η επιλογή να συμμετάσχετε σε μια πραγματική ομάδα υποστήριξης θλίψης γεμάτη άτομα που έχουν περάσει τα ίδια πράγματα που περνάτε εσείς.

Όχι, αυτές οι ομάδες δεν προορίζονται μόνο για όσους θρηνούν για τον θάνατο του αγαπημένου τους προσώπου. Παρακαλώ, μη διστάσετε να τους αναζητήσετε κοντά σας και να ενωθείτε μαζί τους – αυτοί οι άνθρωποι θα ξέρουν πώς να σας βοηθήσουν.

Θυμηθείτε την αξία σας

Το μεγαλύτερο πρόβλημα με το σπάσιμο της καρδιάς σας δεν είναι αυτός ο συντριπτικός πόνος που σας κατατρώει. Ξέρω τι πρέπει να σκέφτεστε: Υπάρχει κάτι χειρότερο; Λοιπόν, δυστυχώς, υπάρχει.

Βλέπετε, ο πόνος φαίνεται να είναι μόνο αφόρητος. Αλλά εσύ και εγώ ξέρουμε ότι τελικά, θα φύγει.

Ωστόσο, ο αντίκτυπος που έχουν αφήσει όλα αυτά στην αυτοπεποίθηση και την εικόνα του εαυτού σας μπορεί να είναι μόνιμος.Και αυτό είναι κάτι που πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε αμέσως.

Το να αναζητάς αγάπη μετά από θλίψη είναι εντελώς άσκοπο αν βλέπεις τον εαυτό σου να μην τον αγαπάς, έτσι δεν είναι;

Ωστόσο, αυτό ακριβώς κάνατε όλο αυτό το διάστημα. Μη μου λες ψέματα: ξέρω την αλήθεια. Είναι σαν να σε βλέπω αυτή τη στιγμή.

Ορίστε, αμφιβάλλετε για την αξία σας και ανησυχείτε ότι κανένας άντρας ή γυναίκα δεν θα σας ήθελε ποτέ - ότι είστε ραγισμένοι.

Όχι μόνο αυτό: αναρωτιέσαι επίσης γιατί δεν ήσουν αρκετός για τον πρώην σου. Newsflash: η αξία σας δεν έχει καμία σχέση με την κατάσταση της σχέσης σας.

Έχεις πολλά να προσφέρεις, παρά όλα αυτά που έχουν συμβεί. Εξακολουθείτε να κουβαλάτε μια αγαπημένη καρδιά μέσα στο στήθος σας - απλά δεν μπορείτε να τη νιώσετε αυτή τη στιγμή.

Αφήστε τον χρόνο να κάνει τα μαγικά του

Θα είμαι ειλικρινής μαζί σου: η ραγισμένη καρδιά σου δεν θα επουλωθεί σε λίγες μέρες. Για να λέμε την αλήθεια, μερικές φορές, αυτή η διαδικασία διαρκεί μήνες.

Αλλά τελικά,ο χρόνος θα κάνει τα μαγικά του. Και το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να το αφήσετε – πρέπει να αφιερώσετε αρκετό χρόνο.

τι κάνει το πρόσωπο ενός κοριτσιού ελκυστικό

Αυτό δεν είναι ένα αίτημα για να καθίσετε υπομονετικά και να περιμένετε να συμβεί ένα θαύμα. Φυσικά, η ζωή σας πρέπει να κυλά στην πορεία της.

Ωστόσο, το κόλπο είναι ότι κανείς δεν μπορεί να σου πει πόσος χρόνος θα περάσει μέχρι να είσαι έτοιμος για νέα αγάπη, επειδή όλοι είμαστε διαφορετικοί.

Αλλά αυτό που μπορώ να σας υποσχεθώ είναι ότι θα συμβεί. Τα πράγματα θα γίνονται πιο εύκολα με κάθε μέρα που περνάει. Ένα πρωί, θα ξυπνήσετε και θα δείτε ότι αυτό είναι: είστε έτοιμοι και δεν υπάρχουν άλλα τραύματα του παρελθόντος που σας κρατούν πίσω.

Καλύτερα τον εαυτό σου

Το τελευταίο βήμα στη διαδικασία προετοιμασίας του εαυτού σας για ξανά αγάπη δεν έχει να κάνει με τον πρώην σας ή με το άτομο που πρόκειται να γνωρίσετε. Αντίθετα, όλα έχουν να κάνουν με το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή σας: εσάς.

Για να προσελκύσετε μια γυναίκα ή άντρα καλής ποιότητας, πρέπει να είστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Δεν λέω ότι δεν είσαι αξιαγάπητος όπως ακριβώς είσαι, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να ασχοληθείς με κάποια φροντίδα του εαυτού σου.

Ωστόσο, η προσέλκυση ρομαντισμού δεν πρέπει να είναι ο τελικός σας στόχος εδώ. Στην πραγματικότητα, αν εργάζεστε με τον εαυτό σας ενώ έχετε εμμονή με το πώς να βρείτε την αγάπη, είναι απίθανο να πετύχετε.

Πρέπει να βελτιώσεις τον εαυτό σου για να είσαι ικανοποιημένος με το άτομο που γίνεσαι.Πρέπει να βελτιώσεις τη ζωή σου για να είσαι ευτυχισμένος μόνος σου, με ή χωρίς έναν σημαντικό άλλο.

Αυτή είναι η ευκαιρία σας να ταράξετε την single ζωή: μια ευκαιρία να απολαύσετε κάθε ανάσα που παίρνετε – μια ευκαιρία να βρείτε τον πραγματικό σας σκοπό και την ευκαιρία να συνειδητοποιήσετε τη σημασία της αγάπης προς τον εαυτό σας.

Πιστέψτε με σε αυτό: η ευτυχία προσελκύει την ευτυχία και η αγάπη ελκύει την αγάπη. Επομένως, όταν είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας, οι πιθανές αδελφές ψυχές αρχίζουν να εμφανίζονται από το πουθενά.

Όταν αγαπάς τον εαυτό σου με τον σωστό τρόπο, θα τραβήξεις μόνο αυτούς που αξίζουν να είναι στη ζωή σου.

Είναι ειρωνικό, έτσι δεν είναι; Για να βρεις ρομαντική αγάπη, πρέπει να σταματήσεις να την λαχταράς. Αλλά αυτή είναι η ομορφιά όλων.

Επιστροφή εκεί έξω

Όλοι συνεχίζουν να σας συμβουλεύουν απλώς να ξαναριχτείτε στο ραντεβού. Τελικά πόσο δύσκολο μπορεί να είναι; Λοιπόν, στην περίπτωσή σας - πιο δύσκολο από ό, τι μπορεί να σκεφτεί κανείς.

Η πισίνα γνωριμιών

Ένα πράγμα είναι σίγουρο: αν νιώθετε ότι είστε συναισθηματικά διαθέσιμος, θα πρέπει πραγματικά να επιστρέψετε στην πισίνα γνωριμιών . Μην μετατρέπετε αυτήν την αναζήτηση αγάπης στην πρώτη προτεραιότητά σας, αλλά μην την ξεφύγετε.

Ναι, μπορείτε να εγγραφείτε σε εφαρμογές γνωριμιών, μπορείτε να πάτε γρήγορα ραντεβού και μπορείτε να πείτε στους φίλους σας ότι ψάχνετε για το δικό σας άτομο.

Ωστόσο, το να είσαι στην πισίνα γνωριμιών είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Σημαίνει να ανοίξετε ξανά τα μάτια σας στο άλλο φύλο.

Σημαίνει να χαμογελάς σε αυτόν τον χαριτωμένο συνάδελφο που μπορεί να σε αγαπάει. Σημαίνει ότι φλερτάρεις με αυτόν τον ελκυστικό άγνωστο που προσπαθεί να διατηρήσει οπτική επαφή σε όλο το δωμάτιο.

Σημαίνει να συμφωνήσεις να βγεις σε εκείνο το ραντεβού στα τυφλά που σου έστησε ο καλύτερός σου φίλος. Γιατί ας το παραδεχτούμε: τι έχεις να χάσεις;

Μετά από όλα, είστε ελεύθεροι ως πρίγκιπας. Έχετε πετάξει όλες τις συναισθηματικές σας αποσκευές και αυτό σας κάνει περισσότερο από έτοιμους να συναναστραφείτε.

Μάθετε από τα λάθη σας

Τώρα που είστε έτοιμοι για μια νέα σχέση, είστε επίσης διανοητικά και συναισθηματικά ικανοί να αναλύσετε την προηγούμενη σχέση σας.

Όχι, δεν πρέπει να ξοδεύετε όλο τον χρόνο σας αναπολώντας το.

Αντίθετα, θέλω απλώς να πάρετε όλα όσα έχουν συμβεί ως μάθημα. Η αγάπη που ένιωθες για τον πρώην σου έχει φύγει και έχεις θρηνήσει τη σχέση σου.

Αυτό μπορεί να σημαίνει μόνο ένα πράγμα:επιτέλους αποκτήσατε την ικανότητα να επεξεργάζεστε τα πράγματα αντικειμενικά. Και αυτό είναι που πρέπει να κάνετε: να μείνετε πίσω και να παρατηρήσετε τον προηγούμενο ρομαντισμό σας σαν να είσαστε θεατής.

Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να δεις τα πράγματα ρεαλιστικά – ο μόνος τρόπος να συνειδητοποιήσεις τα λάθη σου και να μάθεις από αυτά.

Ίσως διάλεξες άσχημα την τελευταία φορά. Ή είχατε το δικό σας μερίδιο αδικημάτων που δεν είχατε δει τότε.

Ίσως το μοιραίο ελάττωμά σας ήταν να δίνετε στον εαυτό σας πάρα πολλά χωρίς να ζητάτε τίποτα σε αντάλλαγμα. Ή περάσατε χρόνια προσπαθώντας να σώσετε μια αποτυχημένη σχέση.

Ό,τι κι αν ήταν, τώρα ξέρεις καλύτερα. Αυτή η καταστροφική εμπειρία σας δίδαξε πολλά.

Επομένως, παρακαλώ, μην επαναλάβετε τα τοξικά μοτίβα συμπεριφοράς της σχέσης σας. Δεν είναι προφανές ότι δεν σε πάνε πουθενά;

Μην συμβιβάζεστε με μια σχέση ανάκαμψης

Η παγίδα στην οποία πέφτουν σχεδόν όλοι οι άρρωστοι άντρες και γυναίκες μετά από μια οδυνηρή σχέση του παρελθόντος που μπαίνει σε μια ακόμη χειρότερη.

Δεν χρειάζεται να τερματίσετε την εργένη ζωή σας με κάθε κόστος και σίγουρα δεν πρέπει να συμβιβαστείτε με μια σχέση ανάκαμψης.

Μην είσαι με κάποιον μόνο και μόνο επειδή φοβάσαι να πεθάνεις μόνος ή επειδή δεν φαίνεται να βρεις μια υγιή σχέση.

Μην αναζητάτε τον πρώην σας σε άλλους ανθρώπους και το πιο σημαντικό: μην τους χρησιμοποιείτε για να θεραπεύσετε τα σημάδια σας.

Ελα. Ξέρεις ότι είσαι καλύτερος από αυτό. Είναι καλύτερο από το να ραγίσεις την καρδιά κάποιου άλλου σε μια προσπάθεια να φτιάξεις τη δική σου.

Αυτό ακριβώς θα συμβεί αν δώσεις μια ευκαιρία στις σχέσεις ανάκαμψης.

σεξ σκηνές σε πενήντα αποχρώσεις του γκρι

Το άλλο άτομο μπορεί να σας ερωτευτεί, νομίζοντας ότι αυτή είναι η πραγματική συμφωνία, ενώ είστε ακόμα απασχολημένοι με τη διαδικασία θεραπείας σας.

Παρακαλώ, να είστε ειλικρινείς και δίκαιοι.Είναι πολύ καλύτερο να περιμένετε μέχρι να αναρρώσετε πλήρως πριν ξεκινήσετε κάτι νέο από το να βάλετε μαζί σας έναν αθώο.

Εξάλλου, αυτή η τοξική σχέση δεν θα σας φέρει τίποτα καλό. Δεν θα σας μάθει πώς να αγαπάτε ξανά. Αντίθετα, θα σας θάψει ακόμα περισσότερο στη δυστυχία.

Το να πηδάς από το ένα άτομο στο άλλο δεν είναι ο σωστός τρόπος

Γεια σου, αν θέλεις να συνδέεσαι με έναν νέο άντρα ή ένα κορίτσι κάθε Σαββατοκύριακο, δεν είμαι η Judge Judy. Αλλά αναρωτηθείτε αν το κάνετε γιατί πραγματικά ερωτεύεστε όλους αυτούς τους ανθρώπους.

Νιώθεις ότι αυτό είναι αυτό που πραγματικά θέλεις; Ή μήπως αυτός είναι ο τρόπος σας να προσπαθείτε να γεμίσετε το κενό που άφησε μέσα σας ο κακός χωρισμός σας;

Βάζω στοίχημα ότι ξέρω την απάντηση. Και είμαι σίγουρος ότι το κάνεις και εσύ.

Το άλμα από τη μια σχέση στην άλλη δεν είναι ο τρόπος για να βρεις αγάπη μετά από θλίψη.

Τώρα πρέπει να αναρωτηθείτε:Λοιπόν, πώς πρέπει να βρω την αδελφή ψυχή μου αν δεν γνωρίσω νέους ανθρώπους;Κοίτα, κανείς δεν σου είπε να μην βγεις ραντεβού.

Αλλά, βγείτε έξω με ανθρώπους που πραγματικά σας αρέσουν.Προσπαθήστε να δημιουργήσετε κάτι μεγαλύτερο με τους ανθρώπους με τους οποίους νιώθετε γνήσια σχέση – όχι με αυτούς που σας ελκύουν απλώς σωματικά.

Να είστε σαφείς σχετικά με τα πρότυπά σας

Τώρα που έχετε μάθει από τα λάθη του παρελθόντος, είναι ασφαλές να πείτε ότι έχετε ένα εντελώς νέο σύνολο κανόνων.

Υπάρχουν ορισμένοι διακόπτες συμφωνίας στους οποίους δεν δώσατε ποτέ προσοχή στο παρελθόν και πιθανότατα αυξήσατε τα πρότυπά σας στη διαδικασία.

Μπράβο σου!Αυτό δεν σας κάνει πολύ επιλεκτικούς – σημαίνει ότι έχετε μεγαλώσει ως άτομο και ότι αυτή η στενοχώρια εξυπηρέτησε τον σκοπό της.

Παρακαλώ λοιπόν, να είστε ξεκάθαροι σχετικά με το τι και ποιον θέλετε. Πρώτα απ 'όλα, να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τα πρότυπά σας και στη συνέχεια να είστε ανοιχτοί σχετικά με αυτό όταν συναντάτε νέους ανθρώπους.

Δεν λέω ότι πρέπει να είσαι πολύ απαιτητικός ή ότι πρέπει να συμφωνήσεις μόνο να βγεις ραντεβού με κάποιον τέλειο. Όσο κι αν αγαπάτε έναν άντρα ή ένα κορίτσι, πάντα θα υπάρχει κάτι που δεν σας αρέσει σε αυτούς.

Αλλά το ερώτημα είναι: Νιώθετε ότι αυτό είναι μια μικρή ιδιορρυθμία που μπορείτε να ανεχτείτε; Ή μήπως είναι κάτι που δεν θα μπορούσες ποτέ να ανεχτείς;

Ό,τι κι αν κάνετε, μην κάνετε συμβιβασμούς με τον εαυτό σας.Αναζητήστε το είδος του ατόμου που ξέρετε ότι αξίζετε και μην συμβιβάζεστε ποτέ με τίποτα λιγότερο.

Προσκολληθείτε στην πίστη

Τέλος, μην χάνετε ποτέ την ελπίδα ότι η αγάπη θα έρθει σε σας, αργά ή γρήγορα. Μην έχετε εμμονή να το βρείτε, αλλά βαθιά μέσα σας, να έχετε πίστη στην άφιξή του.

Πρώτο και κύριο,χάστε την ιδέα ότι μπορείτε να αγαπήσετε μόνο μια φορά στη ζωή σας. Ναι, αγαπήσατε τον πρώην σας - διαφορετικά, δεν θα είχαν την ευκαιρία να σας ραγίσουν την καρδιά.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα μάθετε να αγαπάτε ξανά με την ίδια ένταση ή ακόμα περισσότερο.

Ίσως ο πρώην σας ήταν η αδελφή ψυχή σας εκείνη τη δεδομένη στιγμή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι γραφτό να είναι δικός σας για πάντα.

Παρακαλώ, μην εγκαταλείπετε την αγάπη, παρά τις απογοητεύσεις σας.

Παρόλο που σε πλήγωσε, η αγάπη είναι όμορφη στην ουσία της και θα ήταν κρίμα να τη χάσεις μόνο και μόνο επειδή είχες μια οδυνηρή εμπειρία.

Dos and Don't της νέας σας σχέσης

Έχετε κάνει τα πάντα κανονικά, και τώρα είστε εδώ: πιο κοντά στον τελικό σας στόχο από ποτέ. Βρήκες κάποιον που βλέπεις τον εαυτό σου να ερωτεύεται.

Τι βρίσκουν οι άνδρες φυσικά ελκυστικοί σε μια γυναίκα

Αλλά η δουλειά σας δεν γίνεται εδώ. Υπάρχουν ακόμη κάποια βήματα που πρέπει να κάνετε εκτός και αν θέλετε να καταστρέψετε αυτή τη σχέση πριν καν ξεκινήσει.

Δεν είναι όλοι σαν τον πρώην σου

Ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα: δεν θα φτάσετε πουθενά αν συγκρίνετε τους πάντες με τον πρώην σας.

Ξέρω ότι το να ξεπεράσεις αυτό το άτομο δεν σημαίνει ότι ξεπέρασες τον φόβο να περάσεις ξανά τον ίδιο πόνο.

Σκέφτεσαι μόνος σου:Κι αν είμαι μαγνήτης για ραγίσματα; Τι κι αν το επόμενο με αφήσει συντετριμμένο, όπως έκανε και ο πρώην μου;

Μην ανησυχείτε: αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και όλοι στην περίπτωσή σας έχουν τις ίδιες ακριβώς σκέψεις. Αλλά πρέπει να μάθετε πώς να τους διώχνετε.

Εάν αφήσετε την αρνητικότητα να θολώσει το όραμά σας, η υπερβολική σκέψη σας μπορεί να καταστρέψει την πιθανή σχέση σας.

Κοίτα, δεν θα σου πω ψέματα: κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι το νέο αγόρι ή η κοπέλα σου δεν θα σου ραγίσει την καρδιά. Ωστόσο, αυτή τη φορά δεν θα τους αφήσετε.

Δεν είσαι το άτομο που ήσουν κάποτε. Τώρα, έχετε ό,τι χρειάζεται για να αναγνωρίσετε έγκαιρα τις κόκκινες σημαίες, έτσι δεν θα κολλήσετε με κάποιον που είναι πιθανό να σας κάνει κακό.

Επιπλέον, δεν μπορείτε να προβλέψετε το μέλλον. Μερικές φορές πρέπει να ρισκάρεις και να ακολουθήσεις το παράδειγμα της καρδιάς σου.

Εάν τα πράγματα αποτύχουν για άλλη μια φορά, τουλάχιστον θα ξέρετε ότι προσπαθήσατε. Θα είστε περήφανοι για τη γενναιότητά σας να πάρετε μια ευκαιρία και να πηδήξετε στο άγνωστο, παρά το οδυνηρό παρελθόν σας.

Βάλτε τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια

Όταν βρίσκεις αγάπη μετά από ραγίσματα,μην κρατάς τον εαυτό σου πίσω. Αντίθετα, καταβάλετε τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια, σαν να είστε ερωτευμένοι για πρώτη φορά.

Μην αφήνετε το παρελθόν σας να καταστρέψει το μέλλον σας και μην κάνετε τον νέο σας σύντροφο να πληρώσει για τα λάθη του πρώην σας.Απολαύστε κάθε στιγμή του νέου σας ρομαντισμού, υποκύψτε στην αγάπη και δείτε πού σας οδηγεί η μαγεία!

Εύρεση Αγάπης Μετά το ΣπάσιμοΒιβλίο

Βρίσκοντας την αγάπη μετά από το Heart Breakείναι ένα μπεστ σέλερ γραμμένο από τον Stephan Labossiere, έναν διάσημο ειδικό στις σχέσεις.

Στο βιβλίο του, ο Στέφαν μιλάει σε οποιονδήποτε έχει περάσει έναν άσχημο χωρισμό από τον οποίο φαίνεται ότι δεν μπορούν να συνέλθουν και σε όποιον είναι πεπεισμένος ότι δεν θα ξαναβρεί ποτέ την αγάπη.

Στον πρώτο τόμο μιας σειράς δύο μερών που μπορείτε να αγοράσετε στο Amazon και σε άλλες πλατφόρμες, σας διδάσκει πώς να απαλλαγείτε από τους πόνους του παρελθόντος και να ανοίξετε τη μελλοντική σας αγάπη.

Αυτή η υπέροχη ανάγνωση δεν θα εξαλείψει όλα τα προβλήματά σας, ούτε θα σας θεραπεύσει με μαγικό τρόπο. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμεύσει ως οδηγός στο ταξίδι σας για να βρείτε την αδελφή ψυχή σας και να πιστέψετε ξανά στην αγάπη.

Για να ολοκληρώσετε:

Τώρα καταλαβαίνετε ότι το να βρίσκετε την αληθινή αγάπη μετά από στενοχώρια είναι πολύ περισσότερο από το να μπείτε σε μια νέα σχέση.Είναι μια πραγματική επιχείρηση που περιλαμβάνει άφθονη αυτοεργασία, ενδοσκόπηση και προσωπική ανάπτυξη.

Θα υπάρξουν στιγμές που θα θελήσετε να εγκαταλείψετε αυτό το ταξίδι, στιγμές που θα χάσετε την πίστη σας και που η απόγνωση θα σας κερδίσει.

Παρακαλώ, μην αφήσετε αυτές τις στιγμές αδυναμίας να σας νικήσουν. Πιστέψτε με: μόλις φτάσετε στο στόχο σας, θα δείτε ότι άξιζε τον κόπο.