10 ιδέες Veggie Crust για εκείνες τις ημέρες όταν θέλετε απλώς κάτι διαφορετικό
Είτε θέλετε να αφαιρέσετε τους υδατάνθρακες για δείπνο, να γλιστρήσετε περισσότερα λαχανικά στα πιάτα των παιδιών σας ή απλά να τραβήξετε μια φωτογραφία φαγητού #humblebrag για την Insta, τα κρούστα λαχανικών τα κάνουν όλα - χωρίς να θυσιάζουν καμία γεύση. Συνεχίστε, πιάστε μια φέτα (ή δύο).
Προβολή γκαλερί 10Φωτογραφίες 
Bakers Royale 1από 10Beet Crust Pizza Αυτή η ζωντανή πίτσα φαίνεται όμορφη, έχει υπέροχη γεύση και έχει πολλά σωστά υλικά. Το κατσικίσιο τυρί, το μέλι και τα φρέσκα λαχανικά εγγυώνται ότι κάθε μπουκάλι είναι γεμάτο με γεύση.
Αποκτήστε τη συνταγή στοBakers Royale. 
Adrianna Adarme δύοαπό 10Asparagus Quiche with Spaghetti Squash Crust Αυτή η κρούστα χωρίς φασαρία είναι ευκολότερη από ένα παραδοσιακό, σπιτικό κις. Απλώς τρίψτε το σπαγγέτι σκουός, στρώστε το στο πιάτο και ψήστε.
Αποκτήστε τη συνταγή στοΜια ζεστή κουζίνα. 
joandsue.blogspot.com 3από 10Carrot Crust Pizza Με αυτήν τη συνταγή, μπορείτε να φάτε μια ολόκληρη πίτσα - ναι, το όλο πράγμα - για λιγότερο από 400 θερμίδες. Ποτέ μην αισθάνεστε ένοχοι για το τέλος της πίτας ξανά.
Αποκτήστε τη συνταγή στοΤζο και Σου. 
Carine Claudepierre 4από 10Low-Carb Spinach Crust Αυτή η συνταγή φιλική προς το Paleo και το διαβητικό συνδυάζεται τέλεια με όλα τα αγαπημένα σας υλικά για πίτσα. Με ένα άγγιγμα τυριού στην κρούστα, δεν θα ξέρετε καν ότι τρώτε υγιεινά.
Αποκτήστε τη συνταγή στοSweet As Honey NZ . 
Βρώσιμη προοπτική 5από 10Μεξικάνικη ψημένη πίτσα Polenta Εάν τα παιδιά σας αρέσουν σε tacos και πίτσα, θα λατρέψουν αυτό το μεξικάνικο πιάτο που συνδυάζει και τα δύο. Προσαρμόστε το με τα αγαπημένα σας εξαρτήματα και έχετε ένα γεύμα που θα λατρέψει όλοι στην οικογένεια.
Αποκτήστε τη συνταγή στοΒρώσιμη προοπτική. 
Ashley Melillo 6από 10Κρούστα γλυκοπατάτας Οι γλυκοπατάτες δεν έχουν μόνο καλή γεύση με πατάτες. Κάντε το δείπνο σας και σερβίρετε μια υγιεινή δόση βιταμινών Α, C και B6, φυτικών ινών, μαγνησίου και καλίου. Σκάβουν σε!
Αποκτήστε τη συνταγή στοΕυτυχισμένος Βασίλειος . 
Miryam Quinn Doblas 7από 10Πίτσα μελιτζάνας Το μόνο που έχετε να κάνετε για να απολαύσετε αυτήν τη συνταγή είναι φέτα, στρώμα και ψήστε. Ετοιμάστε αυτήν τη συνταγή χωρίς γλουτένη σε λίγα λεπτά και θα έχετε τόνους πίτσας μεμονωμένου μεγέθους που είναι ιδανικές για ορεκτικά ή διασκεδαστικά.
Αποκτήστε τη συνταγή στο Φάτε καλά 4 ζωή. 
Arielle Morasco 8από 10Butternut Squash Crust Ποτέ μην εγκατασταθείτε ξανά σε μια ήπια βάση. Φτιαγμένο από κολοκυθάκια butternut με νότες καρύδας, δενδρολίβανου και ελαιόλαδου, αυτή η εύχρηστη κρούστα δεν είναι παρά βαρετή.
Αποκτήστε τη συνταγή στο Το πιάτο Diva . 
Λόρα Άγκαρ Γουίλσον 9από 10Zucchini Pizza Αυτή η ευέλικτη κρούστα απαιτεί μόνο τέσσερα συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να το χτυπήσετε σε χρόνο μηδέν ενώ φορτώνετε σε λαχανικά.
Αποκτήστε τη συνταγή στοΟλόκληρα υγιή. 
Carine Claudepierre 10από 10Κουνουπίδι Crust Για μια κρούστα πίτας που μοιάζει με μια παραδοσιακή πίτσα (ξέρετε, για να ξεγελάσετε τα παιδιά), χρησιμοποιήστε το κουνουπίδι ως βάση σας. Θα λατρέψουν τη γεύση ενώ ψάχνετε στα επιπλέον θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες.
Αποκτήστε τη συνταγή στο Sweet As Honey NZ .
Είτε θέλετε να αφαιρέσετε τους υδατάνθρακες για δείπνο, να γλιστρήσετε περισσότερα λαχανικά στα πιάτα των παιδιών σας ή απλά να τραβήξετε μια φωτογραφία φαγητού #humblebrag για την Insta, τα κρούστα λαχανικών τα κάνουν όλα - χωρίς να θυσιάζουν καμία γεύση. Συνεχίστε, πιάστε μια φέτα (ή δύο). 
Bakers Royale Beet Crust Pizza Αυτή η ζωντανή πίτσα φαίνεται όμορφη, έχει υπέροχη γεύση και έχει πολλά σωστά υλικά. Το κατσικίσιο τυρί, το μέλι και τα φρέσκα λαχανικά εγγυώνται ότι κάθε μπουκάλι είναι γεμάτο με γεύση.Αποκτήστε τη συνταγή στοBakers Royale. 
Adrianna Adarme Asparagus Quiche with Spaghetti Squash Crust Αυτή η κρούστα χωρίς φασαρία είναι ευκολότερη από ένα παραδοσιακό, σπιτικό κις. Απλώς τρίψτε το σπαγγέτι σκουός, στρώστε το στο πιάτο και ψήστε.Αποκτήστε τη συνταγή στοΜια ζεστή κουζίνα. 
joandsue.blogspot.com Carrot Crust Pizza Με αυτήν τη συνταγή, μπορείτε να φάτε μια ολόκληρη πίτσα - ναι, το όλο πράγμα - για λιγότερο από 400 θερμίδες. Ποτέ μην αισθάνεστε ένοχοι για το τέλος της πίτας ξανά.Αποκτήστε τη συνταγή στοΤζο και Σου. 
Carine Claudepierre Low-Carb Spinach Crust Αυτή η συνταγή φιλική προς το Paleo και το διαβητικό συνδυάζεται τέλεια με όλα τα αγαπημένα σας υλικά για πίτσα. Με ένα άγγιγμα τυριού στην κρούστα, δεν θα ξέρετε καν ότι τρώτε υγιεινά.Αποκτήστε τη συνταγή στοSweet As Honey NZ . 
Βρώσιμη προοπτική Μεξικάνικη ψημένη πίτσα Polenta Εάν τα παιδιά σας αρέσουν σε tacos και πίτσα, θα λατρέψουν αυτό το μεξικάνικο πιάτο που συνδυάζει και τα δύο. Προσαρμόστε το με τα αγαπημένα σας εξαρτήματα και έχετε ένα γεύμα που θα λατρέψει όλοι στην οικογένεια.Αποκτήστε τη συνταγή στοΒρώσιμη προοπτική. 
Ashley Melillo Κρούστα γλυκοπατάτας Οι γλυκοπατάτες δεν έχουν μόνο καλή γεύση με πατάτες. Κάντε το δείπνο σας και σερβίρετε μια υγιεινή δόση βιταμινών Α, C και B6, φυτικών ινών, μαγνησίου και καλίου. Σκάβουν σε!Αποκτήστε τη συνταγή στοΕυτυχισμένος Βασίλειος . 
Miryam Quinn Doblas Πίτσα μελιτζάνας Το μόνο που έχετε να κάνετε για να απολαύσετε αυτήν τη συνταγή είναι φέτα, στρώμα και ψήστε. Ετοιμάστε αυτήν τη συνταγή χωρίς γλουτένη σε λίγα λεπτά και θα έχετε τόνους πίτσας μεμονωμένου μεγέθους που είναι ιδανικές για ορεκτικά ή διασκεδαστικά.Αποκτήστε τη συνταγή στο Φάτε καλά 4 ζωή. 
Arielle Morasco Butternut Squash Crust Ποτέ μην εγκατασταθείτε ξανά σε μια ήπια βάση. Φτιαγμένο από κολοκυθάκια butternut με νότες καρύδας, δενδρολίβανου και ελαιόλαδου, αυτή η εύχρηστη κρούστα δεν είναι παρά βαρετή.Αποκτήστε τη συνταγή στο Το πιάτο Diva . 
Λόρα Άγκαρ Γουίλσον Zucchini Pizza Αυτή η ευέλικτη κρούστα απαιτεί μόνο τέσσερα συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να το χτυπήσετε σε χρόνο μηδέν ενώ φορτώνετε σε λαχανικά.Αποκτήστε τη συνταγή στοΟλόκληρα υγιή. 
Carine Claudepierre Κουνουπίδι Crust Για μια κρούστα πίτας που μοιάζει με μια παραδοσιακή πίτσα (ξέρετε, για να ξεγελάσετε τα παιδιά), χρησιμοποιήστε το κουνουπίδι ως βάση σας. Θα λατρέψουν τη γεύση ενώ ψάχνετε στα επιπλέον θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες.Αποκτήστε τη συνταγή στο Sweet As Honey NZ .